3 Удивительные истины о гендерном и одиночестве

Источник: Stocksy / Daxiao Productions

Большинство людей чувствует себя из собственного опыта, что мужчины и женщины по-разному реагируют на негативные эмоции. Когда у женщин не все хорошо, у них есть склонность воспринимать это как депрессию. Когда люди чувствуют себя подавленными, они часто выражают это как гнев.

Хотя эти утверждения (конечно) обобщения, мужчины и женщины доказали различия в функции мозга, когда дело доходит до обработки негативных эмоций.

Одна отрицательная эмоция, которую мужчины и женщины явно имеют вместе, – это одиночество. Это вызывает несколько вопросов: по-разному ли мужчины и женщины испытывают одиночество? Является ли один гендер более склонным к этому, чем другой? Кто лучше справится с этим? Давайте попросим исследования.

1. Кто более подвержен этому?

• Как достичь самодисциплины
• Радикальная самооценка
• Простой способ стать более счастливым, здоровым и более успешным
• Секрет для того, чтобы держать вас в прохладе, когда вы действительно сумасшедшие
• Пристрастие к ненависти

Согласно существенным исследованиям, женщины всех возрастов и образа жизни сообщают о более высоких уровнях одиночества, чем мужчины. Кроме того, возможно, удивительно, что в одном подмножестве людей – одиноких людей. В то время как замужние женщины вышли замуж за мужчин из группы одиноких, одинокие мужчины значительно перевешивают одиноких женщин как одиночку.

Исследования, демонстрирующие эту разницу, не дают причинно-следственных причин, почему это так. Но, зная, что мы знаем о социальных привычках мужчин и женщин, мы можем предположить. Женщины, как правило, более социально ориентированы, чем мужчины, и поэтому могут поддерживать более близкие дружеские отношения вне первичных романтических отношений, что приводит к меньшему одиночеству, когда без супруга.

Конечно, есть обратная сторона социально сознательной тенденции женщин. Поскольку они, как правило, сосредоточены на отношениях больше, чем мужчины, когда их отношения кислые, они могут легче попасть в одиночество.

• Почему секс с макияжем и секс с разбивкой так хороши
• Бутылка пилюль
• Представление Бога
• Маленькая зеленая ложь
• Почему попытка быть счастливой настолько удручающе

2. Как культура влияет на то, как мужчины и женщины обрабатывают одиночество?

Хотя многие исследования показывают, что женщины более одиноки, чем мужчины в целом (исключая исключение одиноких мужчин, о которых говорилось выше), одно исследование, проведенное Шелли Борисом из Университета Ватерлоо, показало, что женщины не обязательно могут быть более одиноким полом, они могут быть просто более комфортная допуская уязвимость.

Как говорит Борис, «… женщины более склонны признавать свое одиночество, чем мужчины, потому что отрицательные последствия признания одиночества для женщин меньше».

Этот вывод подтверждается еще одним исследованием, целью которого было понять роль мужественности в выражении уязвимости. В нем исследователи обнаружили, что мужчины действительно более неохотно признают любые «слабые» чувства, в том числе одиночество. Фактически, чем больше «мужского» человека воспринимал сам, тем более неохотно он признавал любой социальный дефицит любого рода.

3. Кто больше относится к одиночеству?

Хотя неясно, какой пол имеет лучшие механизмы преодоления, когда дело доходит до одиночества, ясно, что каждый пол имеет свой особый стиль преодоления. Когда вы чувствуете одиночество, мужчины склонны преследовать группы случайных друзей – групп знакомых, на самом деле – в то время как женщины склонны бросать себя в более серьезные отношения «один на один».

Как показало исследование, опубликованное в журнале «Личность и социальная психология», мужчины обычно чувствовали себя менее одинокими, когда их группы друзей были более «плотными», тогда как женщины проявляли небольшую корреляцию между чувством одиночества и плотностью группы друзей. Другими словами, для мужчин это больше связано с количеством. Для женщин это больше касается качества.

Авторы объясняют это следующим образом: «Предполагается, что мужчины могут использовать более ориентированные на группу критерии при оценке одиночества, тогда как женщины больше ориентируются на качества отношений [один на один]».

Некоторые возможные выводы …

Основываясь на результатах этих исследований, мы можем выдвинуть гипотезу о возможной модели того, как мужчины и женщины испытывают одиночество по-разному:

Женщины склонны оценивать близкие, индивидуальные отношения. Но поскольку эти отношения занимают больше времени и энергии для поддержания, чем случайные, у женщин меньше отношений, которые препятствуют одиночеству, чем мужчины.

Если и когда эти близкие отношения кончатся, женщины могут чувствовать себя крайне социально разъединенными и испытывать высокий уровень одиночества. По социальным и культурным причинам они, вероятно, с готовностью признают наличие этих негативных чувств.

С другой стороны, мужчины, как правило, процветают с множеством случайных отношений. Они чувствуют себя наиболее социально связанными и наименее одинокими, когда они являются частью плотной сети друзей, семьи и романтических связей.

Но если эта сеть раздирает, мужчины – особенно одинокие мужчины – начинают загружаться, чтобы испытать высокий уровень одиночества. По культурным причинам это одиночество, скорее всего, не признается. И «мудрый» человек, тем менее вероятно, что он обратится к своему одиночеству.

Я надеюсь, что этот обзор одиночества и пола поможет вам лучше понять свой собственный опыт одиночества – и что делать, если одиночество ударит!

Источник: New World Library

Кира Асатрян – сертифицированный тренер по отношениям и автор книги « Стоп Одинокий: три простых шага к развитию близких друзей и глубоких отношений» .

Для получения дополнительных советов о взаимоотношениях посетите сайт kiraasatryan.com и следуйте за ней в Twitter @KiraAsatryan.