Атипичная депрессия – # YouMightHaveDepressionIf

Мой друг и защитник психического здоровья Жан-Франсуа Клод начал хэштаг #YouMightHaveDepressionIf в Twitter. Он резонировал со мной, потому что есть способы, которыми мы могли бы не понимать, что мы имеем дело с клинической депрессией. Этот хэштегов

Мы слышали, что депрессия известна, когда вы не хотите вставать с постели по утрам. Возможно, вы потеряли удовольствие от того, что любили. Это распространенные проявления депрессии. Тем не менее, есть способы, чтобы депрессия удаляла свою проницательную голову из глубокой темной дыры, в которой она находится. Вот несколько способов, которыми депрессия влияет на людей, которые часто не признаются.

Раздражительность

Когда вы хватаетесь за свою семью и друзей, это может быть симптомом депрессии. Обычно мы не связываем депрессию с раздражительностью, разочарованием даже гневом. Но, если их не остановить, это может способствовать депрессии. Если вы регулярно раздражаетесь, вы можете поговорить со своим врачом о том, может ли это быть симптомом депрессии.

Работать, чтобы избежать чувства

• Как увеличить продолжительность жизни на 2 года
• 15-летний обвиняемый в убийстве уволенных родителей
• Простой пример, почему некоторые из ваших планов работают, и другие обратные ошибки
• Давайте поговорим о бытовом насилии
• Потеря слуха не убьет вас, или будет?

Я слышал это от друзей, которые много работают, которые являются трудоголиками, что они используют работу как средство, чтобы не чувствовать чувства. Например, у вас может быть низкая переносимость эмоционального стресса или боли. Вы можете испытывать депрессию как продукт химического дисбаланса или ситуационного инцидента. Возможно, вы скорбите, имея дело с разводом, разломом или чем-то подобным.

Ваша память не работает хорошо

Другой пропущенный симптом депрессии легко забывает. Оттуда вы кладете свои ключи на важные события, которые вам нужно посетить. Вы преодолеваете темные чувства, и ваш мозг поглощается этими негативными мыслями. Нет места, чтобы вы могли много помнить.

• Можете ли вы смеяться гнев?
• Миф эректильной дисфункции
• Женское насилие в спорте: возможно, это не просто тестостерон
• Радость Даяния
• Испытательный бой

Быть чувствительным к игнорированию (или даже параноидальному).

Когда вы чувствуете себя подавленным, вы хотите, чтобы люди замечали и поддерживали друг друга. Мне плохо (мне), когда я говорю людям, что мне больно, и я не получаю ответа, будь то через текст или телефон. Мне не нравится, когда меня игнорируют, и мне становится хуже, когда мне грустно. Хотя я понимаю, что у моих друзей и семьи есть свои собственные жизни, когда я потрудился протянуть руку, это так много значит для меня, когда эта увертюра признана с чувственным откликом.

Есть много симптомов депрессии; некоторые из них находятся на поверхности, такие как плач, вялость, много спят или вообще не уходят и уходят от друзей и семьи. Тогда есть признаки, которые являются скрытыми или под поверхностью. Это скрытые симптомы, которые нам нужно помнить, чтобы мы могли быть там для наших близких. Говорите с вашим лицом или онлайн-терапевтом, если вы испытываете депрессивные симптомы. Испытывали ли вы атипичный симптом депрессии? Расскажите об этом в комментариях.

Источник: Unsplash 2017