Психология экстази

Люди умирают в отчаянии, а духи умирают в экстазе. – Бальзак

Источник: Pixabay

Счастье считается настолько важным, что оно является неотъемлемым правом человека в Декларации независимости США. Это, однако, нечеткая концепция, которая означает разные вещи для разных людей. На одном уровне это может быть связано с рядом положительных или приятных эмоций, таких как принятие, удовлетворение, благодарность, волнение, развлечение и радость. На другом уровне его можно рассматривать с точки зрения человеческого процветания или хорошей жизни. Я долго обсуждал счастье в «Искусстве неудач» и не предлагаю пересмотреть тему здесь. Вместо этого я сосредоточусь на эйфории и, в частности, на экстазе.

Euphoria происходит от греческого eu- («хорошего») и pherein («переносить»), и буквально означает «хорошо переносить». Этот термин стал означать любую форму интенсивного восторга или позитивного чувства, особенно с абстрактным или экспансивным качеством. Такое интенсивное наслаждение необычно в обычном ходе человеческой жизни, но может быть вызвано определенными веществами и определенными переживаниями, такими как красота, искусство, музыка, любовь, оргазм, физические упражнения и триумф. Это также может быть обусловлено рядом психических и неврологических расстройств, в первую очередь среди них биполярное аффективное расстройство (маниакально-депрессивное заболевание).

Вершиной эйфории является экстаз, который буквально означает «быть или стоять вне себя». Экстази – это состояние, подобное трансу, в котором сознание объекта настолько усилено, что субъект растворяется или сливается с объектом. Эйнштейн называл это «мистическим чувством» и говорил о нем как о «тончайшей эмоции, в которой мы способны», «зародыше всего искусства и всей истинной науки» и «ядре истинных религиозных чувств».

• Прохождение праздников, часть 1
• 5 способов заставить себя писать сегодня
• Стресс меньше праздничного сезона
• Упаковка и проблемы упаковки
• С удовольствием разрывается: как развестись как взрослый

Человек по своей природе является религиозным животным, и большинство, если не все культуры, интерпретируют экстаз с точки зрения божественного владения или откровения или объединения с божественным. Многие традиции стремятся вызвать религиозный экстаз или «просвещение» одним из нескольких методов, включая медитацию, опьянение и ритуальные танцы. Нерелигиозные люди также могут испытывать экстаз, чаще всего «случайно». Таким образом, атеисты и агностики могут испытать самую глубокую религию, не попадая в пустяки и атрибуты какой-либо конкретной религии.

Экстази трудно описать, отчасти потому, что это необычно. Если это не вызвано, оно, скорее всего, будет наблюдаться в период бездействия, особенно в неклассическом периоде бездействия или в новой, незнакомой или необычной обстановке или множестве обстоятельств. Опыт обычно описывается как восхитительный вне выражения и первый эпизод, когда меняется жизнь. Во время эпизода человек входит в транс-подобное состояние, которое обычно длится от нескольких минут до нескольких часов. В этот интервал он чувствует большое чувство спокойствия и покоя и может стать слезливым и невосприимчивым вплоть до бессознательного.

Один из моих друзей описал опыт таким образом:

• 5 способов обезвредить праздничный стресс
• Правило старого парня!
• Горшок и присутствие: заботиться о человеке; забыть, говядина
• Что означает «сила девушки»?
• Искать или не искать

Это чувствовалось как исполнение моей жизни, но более того, выполнение всей жизни, самой жизни. Он поставил все в будущее и дал ему все единство, цель и благородство … Это меня полностью изменило. И все же сегодня все, что я делаю – и, что еще важнее, не делает – обосновано в этом видении, основанном на этой реальности … Как будто в моем сознании раскрылся канал света и жизни. Я чувствую себя более бдительным и живым, и часто испытываю афтершоки первоначального опыта. Эти афтершоки могут быть заданы самыми маленькими вещами: песня птицы, солнце, играющее в комнату, мимолетное выражение на лице друга или что-то, что вдруг напоминает мне, что, да, я жив!

Экстази может привести к одному или нескольким эпифами. Прозрение, или «момент эврики», можно определить как внезапное и поразительное осознание, особенно оригинальное и глубокое. Например, мой друг сказал мне, что он разорвал свое резюме (resumé), поняв, что все, что он мог получить с CV, не стоило иметь. На санскрите «прозрение» проявляется как бодходья , которое происходит от бодхи («мудрости») и удая («восхождение»), и поэтому буквально означает «восхождение мудрости».

Определяющая особенность экстаза – это, возможно, распад границ, когда эго сливается во все бытие. Более чем в любое другое время в истории человечества наша культура подчеркивает суверенное превосходство эго и, следовательно, абсолютную обособленность и ответственность каждого из нас. С раннего возраста нас учат оставаться в тесном контроле над нашим эго с целью проецирования его как можно дальше. В результате мы потеряли искусство отпускания и, по сути, уже не признали возможности, что привело к бедности или монотонности сознательного опыта.

Правда, отпустить эго может угроза жизни, которую мы создали, и даже того, кем мы стали, но она также может освободить нас от нашей современной узости и нужды и доставить нас в мир, который шире, ярче и богаче ,

У маленьких детей есть покоящееся или слитое эго, и именно поэтому они радуются радости и удивлению. Молодежь и экстаз – отголоски первозданной мудрости.

Нил Бертон является автором книги « Небеса и ад: психология эмоций и другие книги».

Найдите Нила Бертона в Twitter и Facebook

Источник: Нил Бертон