Азбука поведения детей

Источник: «Оставайтесь ребенком, пока вы можете быть ребенком» Рэйчел Самани / Flickr CC на 2.0

Как родитель, вы хотите, чтобы ваш ребенок вел себя определенным образом – умный, веселый, вежливый, осторожный. Иногда они делают, но иногда … ну, давайте просто скажем, что он сделал неправильный выбор. Итак, вам нужно дать ему понять, какой тип поведения подходит, а что нет.

Но сначала вам нужно понять психологию поведения вашего ребенка, а затем вы можете начать двигаться в более позитивном направлении. Для детей поведение – это общение; это их способ сказать: «Я хочу этого» или «Мне это не нравится».

Когда психологи анализируют поведение, они думают в терминах формулы ABC: Antecedent, Behavior и Consequence. Подобное поведение, как положительное, так и отрицательное, следует придерживаться.

Источник: StressFreeParent.com

Antecedent : наращивание событий, факторы, способствующие развитию, а иногда и триггеры, которые приводят к поведению вашего ребенка.

• Что тяжелее в сердце: психическое или физическое напряжение?
• Почему дети иногда попадают после того, как они чувствуют себя близкими
• Политическое мнение и профессиональная этика
• Диагностика синдрома Scrooge: Что рождественская Кэрол может научить нас о лечении хронического эмбиента
• Почему мы должны понимать эволюцию

Поведение : ответ, который ваш ребенок реагирует на антецедент.

Следствие : что происходит после поведения, которое делает его более или менее вероятным, поведение будет происходить снова.

Чтобы справиться с проблемами поведения, родители должны сначала глубоко, успокаивающе вздохнуть, а затем задуматься над этими ABC.

• Inside Inside Out (Нет спойлеров!)
• Взгляд Возлюбленного
• нерешительный
• Бессмысленные вещи, которые мы говорим в связи с убийством орудий
• Могут ли ваши отношения пережить дело?

1. Во-первых, рассмотрите те антецеденты или триггеры, которые привели к поведению. Конечно, есть миллион возможностей, но вот некоторые общие примеры, основанные на возрасте:

Малыши: Если у нее истерика, подумайте, есть ли она голодная, усталая или расстроенная – три самых больших антецедента истерики.

Школьные дети: когда он подталкивает своего брата, выясните, случилось ли это, пытаясь что-то добиться, или если он сделал это из гнева.

Подростки: Если она начнет пробираться к вам, осмотритесь и посмотрите, как обычно это происходит в определенной обстановке или когда рядом друг с другом.

2. Затем сосредоточьтесь на конкретных действиях, которые вы хотите изменить:

Малыши : если она захватывает игрушки и не позволяет кому-либо еще в playdate их использовать, сосредоточьтесь на конкретных действиях, связанных с совместным использованием: раздавать предметы кому-то еще, оглядываться, чтобы увидеть другие варианты игрушек рядом, сказав, пожалуйста, и спасибо.

Дети, прошедшие школу : если он каждый день во время домашней работы бросает свои руки в расстройство, продолжайте уделять большое внимание – на данный момент не сосредотачивайтесь на классе задания.

Подростки : Просеченные глаза и хлопнутые двери просто кажутся повсеместными с подростками. Хотя вы, возможно, не сможете заставить их сразу же изменить свое отношение (что, кстати, целесообразно для развития), вы можете настаивать на том, чтобы они «попробовали это снова», а не дверной шлем или бросок для глаз.

3. Затем выберите подходящее следствие. Многие родители идут прямо на наказание, но есть много других потенциальных последствий, которые влияют на то, повторяется ли поведение. Вот некоторые из наиболее распространенных или наиболее эффективных, а также причины, по которым они так хорошо работают!

Многие родители сразу же отправляются на Тайм-аут, но это не работает, если он не испытывает время в позитиве вместе. Это единственный рычаг, который делает работу Time-Out следствием, поэтому убедитесь, что ваш ребенок становится достаточно.

Воспроизведение их склонности к копированию-кошке путем ролевого моделирования хорошего поведения. Если она подражает чему-то, что вы не хотите, чтобы она была права, объясните, что вы не хотите, чтобы она это делала, а затем убедитесь, что вы прекратили это делать!

Используйте, когда / после этого заявления: « Когда вы убираете все эти игрушки, мы можем пойти в парк». Это и направление, которое легко следовать, так и положительное подкрепление для хорошего поведения.

Постоянно применяйте ограничения, правила и ожидания, поэтому он знает, что происходит, когда он ведет себя определенным образом.

У нее когда-нибудь была истерика в пустой комнате? Ждал, чтобы закатать глаза, пока ты не посмотришь? Примером такого поведения является внимание. Иногда игнорирование – ваша лучшая тактика.

Не сдавайся! Это только заставляет вас повторять плохое поведение.

Если вы прививаете наказание или негативное последствие, убедитесь, что это немедленное, конкретное и в контексте поведения, которое вы пытаетесь остановить. Не переусердствуйте, просто потому, что вы злитесь.

Хвалите хорошее поведение всякий раз, когда видите это, потому что там тоже действуют ABC. Когда ваш ребенок получает положительное подкрепление, как следствие для того, чтобы что-то делать правильно, он или она с большей вероятностью снова это сделает!

Теперь это длинный список, так что не позволяйте ему подавлять вас. Успокойтесь в этом, сначала подумав через ABC о последних парах проблемных поведения в вашем доме. Что способствовало этим проблемам? Как вы могли лучше контролировать антецеденты? Были ли ваши последствия более или менее вероятными, что поведение повторится? Что могло бы произойти, если бы вы отреагировали иначе?

После этого упражнения будет легче запомнить АВС в разгар момента. Следите за шаблонами, которые являются ключом к этим ABC. Довольно скоро использование ABC поведения станет интуитивным: они являются ключами к разблокировке плана дисциплины без стресса вашей семьи.

Авторское право: д-р Питер Л. Ставиноха и Сара Ау