Я почти уверен, что все родители согласятся с тем, что имя-это не-нет. Зачем? Потому что это неуважительно, субъективно, обидно и совершенно не приятно. Правильно? Правильно. Хорошо, что было легко.
Но давайте повернем таблицы и рассмотрим более тонкий взгляд на зов.
Этим летом я сказал своей дочери, что она была близкой.
По правде говоря, моя дочь возразила: «Как это конструктивно или даже приятно?»
Ну, это не так.
Детали не имеют значения. Меня разоблачили. Я был назвателем.
Теперь я не называю имя. По крайней мере, я не думал, что это так, но, как и все остальные, я расстраиваюсь, когда меня терпят неудачу или игнорируют.
Что если бы, если бы я сказал моей дочери: «Мне очень понравилось бы, если бы мы оба слушали то, что говорит другое. Мы можем это сделать?
Иногда указывая на проблему (например, негативность или упрямство), ребенок предлагает сделать больше того, что они уже делают, что нам не нравится. Если мы выпустим приветственный коврик для того, что мы действительно хотели бы увидеть, это может произойти.
Mindshift
Причина, по которой родители вклиниваются в свои собственные уголки с именами, заключается в том, что мы не позволяем себе разделять разочарование, немного за раз, что естественно и предсказуемо строит, когда мы чувствуем себя проигнорированными или тестируемыми. Вместо этого мы ждем, ждем и терпеливо ждем, когда наши дети делают все, кроме того, что мы хотим, а затем, как и любой хороший двигатель внутреннего сгорания, мы взорваемся.
Поэтому сдвиг мышления, который нужно принять родителям, заключается в том, что все в порядке, чтобы не быть бесконечным пациентом. Вместо этого, действительно полезно сказать, что вы хотите. Это звучит немного знакомо с тем, что мы можем сказать 4-летнему, который бросает истерику. Просто сказать, что вы хотите, не гарантирует, что вы его получите, но это не ухудшит ситуацию, и это может помочь вам чувствовать себя лучше.
То же самое касается и здесь. Практика противоположностей не гарантирует, что ваш ребенок будет более гибким, непредвзятым или организованным, но он дает желаемое поведение в эфире, которого они заслуживают. Как бы они действительно даже знали, как лучше поправиться в этих предпочтительных поведении, если они никогда не упоминаются?
Давайте рассмотрим несколько примеров противоположностей.
Если у вас возникает соблазн сказать: «Вы так упрямы», спросите своего ребенка, может ли она дать вам некоторую гибкость.
Своевольный? Спросите, можете ли вы увидеть некоторые из его лучших поступков.
Sassy? Посмотрите, сможет ли она выразить свое отношение к ситуации.
Negative? Попросите конструктивно взглянуть на возможности, а не на неудачи.
В основном возьмите не очень приятное имя, которое вы думаете в своей голове, и спросите себя – что противоположного? Тогда спросите об этом.
Ваши дети тоже научатся этому.
Вероятно, все еще будут моменты, когда мы окажемся на наших лицах и дадим имя проскочить. Лучше всего это признать это. Модель для вашего ребенка, что это фиксируемые моменты. Фактически, чтобы показать, что это семейный проект, вы можете создать прекрасную банку для вызова имени, но вместо того, чтобы выделить проблему, взимая четверть за неправильное имя, дайте кредит вместо этого для формирования обратной связи в более позитивном ключе.
Каждый раз, когда член семьи ловит себя раньше (или быстро после), произнося имя, и переворачивает его на более позитивный запрос, они могут положить монету в банку. Когда у вас есть куча монет, решите, как семья на веселом празднике, чтобы быть добрым друг к другу.
Сначала может показаться неудобным, и ваш подросток может обвинить вас в том, что вы слишком терапевтичны или трогательны, но не удивляйтесь, если он уловит. Ваш сын или дочь действительно могли бы позвонить вам на ковер для вашей случайной заботы или близкого мнения, но если они могут сделать это с уважением, перевернув его, это хорошо сделанная работа для всех.
© 2015 Тамар Чанский, к.т.н. Ранее опубликовано на Newsworks.org
Если вам нравится этот пост, пожалуйста, поделитесь! Для получения дополнительных идей, подобных этим, пожалуйста, ознакомьтесь со своими книгами: Освободите своего ребенка от беспокойства и освободите своего ребенка от негативного мышления
