Это второй выпуск нашей серии на Couples360, новый подход к совместной терапии для консультирования пар. Вы можете получить доступ к первой части этой серии.
Как вы узнали в первой части, Couples360 основывается на индивидуальной терапии для пар, каждый со своим собственным терапевтом, и дополняется тщательным сотрудничеством между терапевтами. Нам нравится думать об этом как о расширенном способе сосредоточиться на самих взаимоотношениях, потому что мы не только видим деревья (с индивидуальной терапией), но и лес, благодаря совместному изучению динамики отношений, избегая при этом вины.
Успешные элементы пар
Подход к совместной терапии Couples360 состоит из следующих элементов:
- Внедрение совместного подхода к каждому члену пары. Конфиденциальность обсуждается обычным способом, с уникальным исключением: информация будет совместно использоваться обоими терапевтами на постоянной основе. Затем терапевты будут использовать свое собственное мнение о том, как использовать эту информацию в своей работе с каждым своим пациентом.
- Сосредоточьтесь на шаблонах, включите детали только в случае необходимости. Терапевт не должен излишне раскрывать конкретную личную информацию своему пациенту об их значительном другом. Вместо этого основное внимание уделяется повторяющимся структурам взаимодействия. Следует обсудить как сильные стороны, так и слабость каждого человека и отношения. Детали могут быть достаточно сильными как положительным, так и отрицательным образом, поэтому необходимо усмотрение.
- Сосредоточьтесь на пересоединении. Пара поощряется индивидуально, чтобы пересмотреть сильные стороны их отношений, что их собрало в первую очередь, и принести сознательный фокус в эти области со своим партнером. Целенаправленность интересов, общение в зонах, свободных от конфликтов, и взаимная деятельность, которая работала для них в прошлом, были возвращены на поверхность.
- Уполномочивайте людей. В то время как пара работает друг с другом, чтобы укрепить свои отношения, теперь цель состоит в том, чтобы перенести фокус с реляционного конфликта на индивидуальные вклады в партнерство. Каждому пациенту рекомендуется признать и поделиться своими чувствами, надеждами, разочарованиями и субъективной реальностью. Они учатся де-эскалировать критику своего партнера, беря на себя ответственность за свои собственные чувства и восприятия. Совместное использование своей внутренней жизни со своим терапевтом, а затем и с их значительным другим, может быстро уменьшить конфликт и способствовать осознанию связности и благополучия, значительно сократив использование проекции и вины.
- Параллельное консультирование. Теперь основное внимание уходит от межличностных проблем. По мере того, как каждый член пары становится более ясным, отношения могут быть более реалистично пересмотрены. Пара постепенно делится друг с другом своим растущим осознанием себя. Теперь можно рассмотреть проблемы с неправильными представлениями и проективные искажения друг друга, с разъяснением и согласованной проверкой через продолжающиеся совместные сеансы терапевтов. Кроме того, с растущим признанием собственной уязвимости каждый партнер может добиться большего признания ограничений и преимуществ другого.
Couples360 обеспечивает мост, чтобы объединить знания и методы индивидуальной психотерапии с областями пар и супружеской терапии.
Сотрудничество между терапевтами, после индивидуальных сеансов с каждым пациентом, дает возможность лучше понять обоих партнеров по отдельности, изучить их отношения и следить за вкладом каждого партнера в области конфликта пары.
Более того, психотерапия может быть изолирующим опытом для провайдера, и эта методика помогает каждому терапевту чувствовать себя поддерживаемой и получать отзывы о своей работе.
Это возвращает нас к названию Couples360. В бизнесе «360» – это процесс непрерывного совершенствования, когда сотрудники получают конфиденциальную анонимную обратную связь от людей, которые работают с ними и вокруг них. Мы видели, что этот процесс работает так же хорошо, как и для организаций.
С Couples360 каждый человек является частью цикла обратной связи, который привязан к трем другим людям: его / ее терапевту, терапевту-супругу и супругу. Каждый из них имеет возможность общаться конфиденциально и отправлять сообщения через безопасные каналы. Каждый пациент может постоянно улучшаться, а дополнительный бонус также улучшает терапевт.
Благодаря совместной индивидуальной терапии и единому фокусу на взаимоотношениях пара поддерживается и наделена полномочиями со всех сторон. Уполномоченные как отдельные лица, они учатся укреплять, принимать и поддерживать друг друга.
Couples360 обеспечивает всестороннюю поддержку терапевтов и пациентов, а также обратную связь от нескольких источников и углов, чтобы постоянно улучшать людей и отношения.
В следующем выпуске мы обсудим, как координировать терапию Couples360.
