Как отвращение влияет на память?

Эмоциональный опыт явно влияет на память. На 50-й годовщине убийства Джона Ф. Кеннеди многие люди поделились своими воспоминаниями о том, где они были, когда услышали известие о том, что он был расстрелян. Это событие было шокирующим, и многие люди сообщили о ярких воспоминаниях того дня, даже полвека спустя. Люди, которые пережили взрыв космического челнока Challenger и события 11 сентября 2001 года, также имеют значительные эмоциональные воспоминания с этих дат. Хотя эти воспоминания не могут быть на 100 процентов точными, ясно, что на людей влияет эмоциональный опыт того времени.

Трудно распутать все факторы, которые влияют на память в этих стрессовых ситуациях. Их события удивительны. Они пробуждают эмоциональные переживания. Они отрицательные. Они включают сочетание гнева, страха и печали.

Поскольку эмоциональный опыт влияет на память, контролируемые лабораторные исследования начали дразнить элементы эмоций, которые влияют на то, что вы помните позже.

Увлекательный набор исследований в номере журнала «Экспериментальная психология» в ноябре 2013 года : генерал Ханах Чепмен, Кристен Йоханнес, Джордан Поппенк, Моррис Москович и Адам Андерсон посмотрели, как страх и отвращение влияют на память.

• Что происходит с моделями Пикассо наших детей?
• Письмо к вдове
• Беспокойство и искусство слушания
• Поиск внутреннего мира
• Практическая терапия для депрессии

В одном исследовании исследователи собрали серию картин, отвратительных, страшных или нейтральных. Отвратительные картины показывали такие вещи, как таракан или картина ужасного заболевания. Страшные фотографии показывали такие вещи, как угрожающие животные или беспорядки. На нейтральных фотографиях были такие вещи, как вешалки для одежды или кофеварки. Оценки, полученные до исследования, показали, что страшные картины были немного более возбуждающими в целом, чем отвратительные снимки.

Каждое изображение показывалось в течение 2 секунд. Когда изображение было представлено, над ним или под ним появилась строка. Участники должны были указать, где линия была относительно изображения, нажав кнопку. Затем, после задержки 10 минут или 45 минут, участников попросили вспомнить как можно больше фотографий. Этот тест памяти был неожиданностью. Им не сказали, что им приходится помнить фотографии.

В целом, люди помнили больше о возбуждающих картинах (как страшных, так и отвратительных), чем о нейтральных картинках. Таким образом, картины, создавшие негативную эмоцию, были более запоминающимися, чем те, которые этого не сделали. Отвратительные снимки лучше запоминались, чем страшные. Эта разница была особенно сильной после 45-минутной задержки. Наконец, участникам потребовалось больше времени, чтобы ответить на местоположение линии, когда фотографии были отвратительными, чем когда они были страшными или нейтральными. Этот вывод свидетельствует о том, что внимание людей было сильнее обращено на отвратительные картины, чем на страшные или нейтральные.

• Мечтайте своим путем в список декана: сон способствует обучению
• Самая большая ложь меня рассказывала о том, как стать родителем
• Нет больше старших моментов
• У вас есть к лицу, чтобы стереть его
• 15 Мудрые и вдохновляющие цитаты о старении

Другое исследование в этой серии показало, что этот эффект был также сильным, даже когда была задержка на одну неделю между первоначальным воздействием изображений и тестом.

Почему это происходит?

Память для конкретных предметов и конкретных ситуаций часто не важна. Когда вы сталкиваетесь с вешалкой для одежды, вам нужно знать, для чего это необходимо, поэтому вам нужно признать, что это вешалка. Однако, вероятно, не имеет значения, какая это вешалка или когда вы, возможно, видели эту конкретную вешалку раньше. В результате мы действительно не различаем наш опыт общих объектов, которые не затрагивают наши эмоции.

Однако, когда вы испытываете пугающую ситуацию, вы, вероятно, захотите ее запомнить, потому что вы хотите избежать этой ситуации в будущем. С отвратительными вещами есть еще больше причин хотеть их запомнить. Вещи, которые мы находим отвратительными, часто представляют собой предметы, которые могут причинить нам боль. Итак, если мы снова встретимся с ними, мы хотим знать, чтобы избежать их. Таким образом, память помогает нам оставаться в безопасности.

Подпишись на меня в Твиттере.

А на Facebook и в Google+.

Посмотрите мои книги « Умное мышление и привычки к лидерству»

И придет в январе 2014 года, Smart Change .

Слушайте мое новое радио-шоу на радио KUT в Остине, двух парней на вашей голове.