Одна из моих целей после любого долгого школьного перерыва – всегда восстанавливать наши семейные процедуры – перекалибровать, чтобы наши поезда снова бежали вовремя, так сказать.
Моя естественная тенденция связана с беспорядочностью и дезорганизацией – к, признаюсь, к семейному хаосу. Я не так сильно отличается от стереотипа моего профессора, писателя и артистов. Как родитель, я ласковый, творческий, легко отвлекаюсь – и всегда копаю груды вещей, которые ищут этот желтый разрешающий лист.
Я должен работать очень усердно, чтобы быть тем человеком, который делает ее кровать и вовремя выводит своих детей в школу. Насколько я хочу быть тем, кто не оставляет посуду в раковине в одночасье, я не прихожу к этому очищающему импульсу естественным путем. Но я вхожу в этого человека, потому что организация и предсказуемость делают нас счастливее.
Все, что сказало, одно дело делать все, что нужно, чтобы сделать себя более аккуратным и более организованным; совсем другое – навязывать детям и детям чистоту организации и быта, которые тоже не естественны.
Вот где приходит взятка (если вы делаете X, я дам вам Y). Часто мой взятка невероятно логичен: если вы сделаете домашнее задание и утихнете, у нас будет время на десерт. Естественные последствия, не так ли?
В настоящее время существует множество интересных исследований, связанных с мотивацией, и большинство из них игнорируются учеными и мирянами, поскольку они настолько противоречивы. Дэн Ройз приносит большую часть этого исследования в жизнь в своей захватывающей книге « Драйв» . Прежде чем я расскажу вам о последствиях этого исследования, я хочу сказать, что способ заставить детей (и родителей) делать такие вещи, как пустая посудомоечная машина (без жалобы), – это привычка . Делать это в одно и то же время каждый день, предсказуемо.
Но пока мы работаем над тем, чтобы сделать что-то привычкой, часто бывает много взятки или, по крайней мере, система вознаграждения. У меня есть друг, который пытался вытащить своих маленьких детей из комнаты с меньшим ворсом, и консультант посоветовал ей давать ей наклейки с детьми на каждом правильном повороте, например, она тренировала обезьян со спелым манго. Она держала наклейки на кухне, в своей машине, в каждой спальне. Дом быстро был покрыт золотыми звездами и Дорой-Проводником, и сначала план наклейки работал как магия. Когда мы вознаграждаем людей, они работают больше, не так ли?
Ну, в конечном счете, системы вознаграждений не работают в большинстве случаев, и они часто имеют неприятные последствия. Фактически, широкий круг исследований показал следующее:
• Люди (и обезьяны, как оказалось) имеют «внутренний двигатель», который мотивирует их учиться, решать проблемы и вообще добиваться успеха. Другими словами, мы часто делаем вещи только потому, что хотим реализовать свои природные возможности. Этот внутренний диск – самый мощный мотиватор, который у нас есть, потому что он подпитывается положительными чувствами, которые мы получаем от выполнения задачи.
• Хотя мощный, этот внутренний диск также очень, очень хрупкий и легко может быть нарушен внешними силами, такими как денежная или другая награда.
• Внешние мотивы-палочки и морковь – могут быть разрушительными, наносящими ущерб нашему творчеству и нашей способности решать проблемы. Проблемы, которые люди могут решить, когда их оставляют на свои собственные устройства – когда они не получают вознаграждение – становятся неразрешимыми, когда предлагаются вознаграждения.
• Точно так же, когда нам интересно что-то интересное, например, чтение или рисование, и кто-то предлагает вознаграждение за это, наш внутренний мотиватор, чтобы делать это, имеет тенденцию закрываться, препятствуя не только нашей работе, но и нашему удовольствию.
• Системы вознаграждения также перезаписывают наше естественное внутреннее желание сделать что-то хорошее. Награждайте людей за то, что они делают что-то доброе, и они получат меньше удовольствия от своего доброты. Они также будут менее склонны повторять действие.
• Кроме того, исследования показывают, что системы вознаграждения способствуют созданию условий, в которых люди обманывают и украдут, или просто вообще катаются, делая минимально возможное – получить предложенную награду. Было показано, что внешние побуждения фактически вызывают неэтичное поведение.
Так где же все это оставляет меня, когда я пытаюсь заставить своих детей очистить комнату и заставить себя делать блюда?
Когда мы возвращаемся к качелям наших школьных занятий, я часто слышу, как я говорю такие вещи, как «Если вы сейчас ставите стол, вам не нужно помогать с ужином» или, что еще хуже, «… вы можете иметь кусок вашего этого шоколада, который оставил шоколад ». Оба эти являются ясными, если-то наградами системы, которые я предлагаю в отчаянной попытке мотивировать своих детей.
Но когда я пристально смотрю на науку, мне совершенно ясно, что эта бывшая тогда моя привычка – не лучший способ мотивировать моих детей. Лучший способ – работать со своим естественным, внутренним стремлением быть продуктивным, даже творческим вкладчиком в нашу семью.
Хозяйки, тяжелая работа домашних хозяйств, заставляют детей чувствовать себя частью чего-то большего, чем они сами, и поэтому дети даже будут по-настоящему мотивированы, чтобы делать скучные вещи, такие как пустые посудомоечные машины, если родители правильно настроили его.
Как это сделать? На следующей неделе я буду писать о том, как использовать внутреннюю мотивацию детей, чтобы помочь им выполнить свои обязанности и сделать домашнее задание – без жалоб или ворчания. В самом деле.
Какие типы задач вы предлагаете моркови и палочки своим детям, чтобы мотивировать их? Поместите свои примеры в комментарии, и я попытаюсь обратиться к ним в будущей публикации.
© 2010 Кристина Картер, к.т.н.
Присоединяйтесь к кампании для 100 000 счастливых родителей, подписав это простое обещание.
Станьте поклонником Raising Happiness на Facebook.
Следуйте за Кристин Картер в Twitter
Подпишитесь на «Подкаст счастья» на iTunes.
Подпишитесь на Raising Happiness CLASS!