Но я не хотел отпустить тебя!

Источник: cocoparisienne / pixabay CC0

Доверие является центральным в нашей жизни. Мы глубоко социальные существа, которые не могут выжить, не доверяя друг другу, по крайней мере, в какой-то степени, но мы слишком осознаем, насколько они уязвимы. Когда нас предают, когда наше доверие неуместно, последствия могут быть разрушительными, как эмоционально, так и практически.

Это означает, что выявление достоверности и ненадежности – также имеет решающее значение для нашей жизни. Нам нужно понять это по-другому. И нам нужно найти способы продемонстрировать нашу уверенность окружающим: если другие не доверяют нам, наша жизнь будет дрожать, а не процветать.

Итак, что мы ищем и пытаемся продемонстрировать? Что такое достоверность? Искренность и благие намерения имеют решающее значение: кто-то, намеренно намеревающийся ввести нас в заблуждение, чтобы подвести нас к нам, чтобы манипулировать нами, определенно является ненадежным человеком, даже если он или она хорошо притворяются иначе.

Но искренности и добрых намерений сами по себе недостаточно для надежности. Подумайте о недавних случаях, когда вас подвели другие, или тех позорных моментов, когда вы осознаете разочарование других людей. Некоторые из этих случаев могут включать преднамеренную нечестность. Но, скорее всего, вас не убьют добросовестные друзья или коллеги, которые просто откусили больше, чем они могут пережевывать, переоценивать то, что они могут управлять за время, допустимое, или недооценивать сложность задачи , И, скорее всего, это не так, вы были таким благонамеренным, но чрезмерно совершенным человеком.

• Работа с встречными работами
• Психология судебной медицины и камера в каждом кармане!
• Эмблематические промахи
• Munchausen от Proxy или Con Artist Mom?
• Я назвал Трамп президентских лет МО

Это не просто заповедник хрупких людей, которые никогда не планируют заранее – даже самые организованные среди нас были там, оказываясь больше на наших тарелках, чем мы сможем справиться. Это одна из причин, почему так напряженно перегружаться, дома, на работе или пытаться манипулировать ими: большинство из нас не любят предать ожидания других людей, но мы в конечном итоге ведем себя в ненадежном путем пуска людей вниз, несмотря на то, что они начинаются с лучших намерений.

Может быть, это кажется суровым. Возможно, такое доброжелательное, но в конечном счете разочаровывающее поведение лучше описывается как «ненадежность», а не «ненадежность», именно потому, что оно часто происходит от добрых намерений и желания помогать другим людям. Возможно, это так. Но ненадежность может по-прежнему создавать огромные проблемы для окружающих нас людей, даже если они не чувствуют себя так же лично, как прямой обман или манипуляция.

Что мы можем сделать, чтобы исправить это? Частичное решение состоит в том, чтобы больше заботиться о наших обязательствах, думать о том, что мы можем реально реализовать, прежде чем сказать «да» новой задаче. Это хорошая идея в принципе, но у нас не все есть свобода сказать «нет», когда все становится слишком много. Когда вы несете ответственность за детей или других уязвимых людей, вы не можете просто решить сделать перерыв. И когда ваша работа зависит от достижения определенных целей или ожиданий, какими бы нереальными они ни были, вы не можете уклоняться от них.

• Потерянные девушки
• 10 признаков пассивно-агрессивных отношений
• Любовь с первого взгляда и долгой любви: 20 вопросов
• Некоторые факты о фактах
• Политика фейкинг-оргазма: экономия времени, сохранение лица

В таких обстоятельствах не существует единого решения для всех случаев, но хорошим первым шагом является общение либо с теми, кто предъявляет вам требования, либо с теми, кто может помочь. Люди могут быть удивлены, узнав, что вам нужна поддержка, но они могут удивить вас взамен тем, что они могут предложить.

Узнать больше:

Я изучаю вопросы доверия, надежности и надежности в Trust: очень короткое введение (Oxford University Press 2012).

Есть много путеводителей, «сделанных», но я ценю акцент Дэвида Аллена на спокойных, методических подходах к этому чувству чрезмерного совершенства http://gettingthingsdone.com/