По данным Американской психологической ассоциации, примерно половина всех браков заканчивается разводом. Как мои коллеги и я объясняем в нашем недавнем исследовании, развод имеет ряд неблагоприятных последствий. Эти эффекты включают депрессию, повышенный риск смертности, значительные изменения в жизни, вину и угрозы идентичности (см. Afifi, Frisby, Sbarra, Waite).
Как и при любых проблемах в жизни, существует разница в том, как люди переживают и восстанавливаются после проблем. Имея это в виду, мы рассмотрели один фактор, который может помочь объяснить различия в восстановлении после развода. В частности, мы стремились понять роль юмористического общения.
Годы исследований задокументировали, что юмористические коммуникаторы лучше справляются со сложными ситуациями. (Я обобщил это исследование раньше). Учитывая связи между использованием юмора и пониженным уровнем стресса, мы стремились понять, как юмористическое общение может объяснить различия в факторах после развода.
С этой целью мы изучили 89 разведенных взрослых, которым в среднем было около 38 лет. Мы рассмотрели ряд факторов, связанных с юмором, включая стиль юмора и частоту совместного смеха с близким другим. Мы провели ряд анализов, и ниже приводится краткое изложение некоторых выводов:
Подводя итог нашим выводам, мы предположили, что «результаты позволяют нам сделать важное различие между адаптивным и неадаптивным юмором. Это не просто использование юмора, которое позволяет быть более устойчивым и справляться, а вместо этого использовать адаптивный юмор »(стр. 68).
Хотя это только один из многих исследований, изучающих юмор в трудных ситуациях, картина результатов показывает, что юмор – важный метод, который можно использовать, когда справляешься со сложными временами. Хотя, как подчеркивают наши выводы, стиль юмора имеет значение.
Доктор Шон М. Хоран – профессор связи. Следуйте за ним в Twitter @ TheRealDrSean. Его опыт – общение во взаимоотношениях с темами, включая обман, привязанность, роман на рабочем месте, сексуальный риск / безопасность, привлекательность, обманчивую привязанность и первоначальные впечатления. Его работа / комментарий появились в CNN, ABC, Fox, The Wall Street Journal и многом другом.
Американская психологическая ассоциация (2016, 24 июня). Брак и развод. Источник: http://www.apa.org/topics/divorce/
Frisby, BN, Horan, SM, & Booth-Butterfield, M. (2016). Роль стилей юмора и общий смех в процессе восстановления после развода. Journal of Divorce and Remarriage, 57 , 56-75. doi: 10.1080 / 10502556.2015.1113820
