9 Советы по управлению временем и проворствам для умных людей

Тактика для управления временем и любая тенденция к откладыванию.

Источник: Wikimedia, CC 4.0

Эти советы по управлению временем и промедлению помогли многим моим клиентам … и мне. Они взяты из моей новой книги « Карьера для чайников» .

Сделать это стоит вашего времени. Большинство основополагающих, если вы чувствуете, что ваша жизнь безнадежна, вы не почувствуете, что стоит хорошо управлять своим временем. Но, по-польански, как это может показаться, почти все жизни могут быть улучшены настолько, что вы почувствуете, что стоит больше всего потратить ваше время. Конечно, были написаны целые книги о том, как улучшить свою жизнь, но для космических соображений я просто напомню вам о клише, которое стало клише, потому что это правда: принять детские меры, улучшить ли здоровье, найти работу , строить отношения, экономить деньги. без разницы.

• Вторжение ублюдков
• Не все предприниматели похожи
• Как распознать 5 тактик гашения
• Отрицательные голоса в голове вашего подростка
• Социальные медиа сосет секреты из дружбы

После того, как вы достигли определенного прогресса в улучшении своей жизни, вы можете быть более склонны работать над управлением временем и избегать промедления. Если это так, эти советы должны помочь.

Достойна ли данная задача? Относительно приоритетов своей жизни задайте себе вопрос, стоит ли делать задачу. Например, если для вас, семья первая, проводить вечера дома с семьей вполне может стоить того. Если вы цените свою работу больше, вы можете потратить некоторое время на работу.

Прислушайтесь к голосу во времени. Крайне важно, чтобы вы делали большую часть своего времени, имея голос во времени . Это похоже на то, что кто-то всегда сидит на твоем плече, шепчет тебе на ухо: «Это эффективный способ сделать это?» Не «Это самый быстрый способ». Это часто бывает неудачным. Нет, не так: «Это лучший способ?» Это часто уделяет больше времени, чем оправдано: если столяр может закрепить дверь в код за час, но для нее требуется еще три часа, это редко бывает хорошим временем или деньги клиента. Голос с точки зрения эффективности должен шептать: «Приносит ли этот подход наибольшую выгоду в минуту».

• Асексуальность – это пожизненное отсутствие сексуального притяжения
• Время пересмотреть наши отношения с технологией
• Знаете ли вы, что есть близнецы, у которых есть аутентичные отношения?
• Смерть эмпатии
• Почему пары борются – и как они могут остановиться?

Этот голос шепчет не только в начале задания, но и во время работы. Рискуя персонализации, я считаю, что голос, влияющий на эффективность во времени, стал для меня таким большим, что я сделал в своей жизни: 10 книг, 3400 статей, 170 видеороликов, 5300 клиентов, консультирующих по вопросам карьеры, хостинг радиопрограммы в течение 29 лет и игра 2 000 фортепианных / клавишных выступлений ..

Журнал? Это трудоемко, но может быть необходимо, если вы один из тех людей, которые не знают, где час, день пошел, может быть, ваша жизнь ушла. Установите таймер на ваши часы или телефон, чтобы прослушивать каждые 15 минут. Каждый раз, на блокноте в телефоне или в бумаге старой школы, пишите, что вы делали. Просмотрите свой журнал в конце дня. Вы хотите перераспределить свое время?

Начните с одной секунды задачи. Это неудивительное количество времени. Если вы даже не знаете, с чего начать, есть ли кто-то, кого вы можете спросить? Затем выполните следующую одну вторую задачу, а затем, и часто, вы обнаружите, что создали импульс – объект в движении имеет тенденцию оставаться в движении.

Используйте одноминутную борьбу. Иногда люди начинают работу над заданием, но уходят, когда они достигают тяжелой части. Как правило, стоит потратить на это всего минуту. Если к тому времени вы не достигли прогресса, шансы дополнительной борьбы не помогут. В этот момент решайте, нужно ли обращаться за помощью, можете завершить проект без этой сложной части или вернуться к нему позже, чтобы вы могли рассмотреть проблему со свежими глазами.

Вызывать социальное давление? Некоторые люди хорошо реагируют, опасаясь смущения. Поэтому подумайте о том, чтобы сообщить свою цель своим Facebook или друзьям из реального мира. Затем сообщите им, выполнили ли вы это вовремя или если это долгосрочный проект, независимо от того, встретили ли вы свою ежедневную цель. Или начните или присоединитесь к группе целей, в которой на каждом собрании каждый участник сообщает об их достижении цели или ее отсутствии. Такие встречи могут проводиться на FreeTeleconference.com, в Google Hangouts или, конечно же, лично.

Противостоять страху неудачи. Некоторые люди откладывают страх перед неудачей. Иногда это оправдано. Я бы наверняка отложил бы заняться боксерским рингом – Моя голова была бы сбита с ног. Но в большинстве случаев преимущество перевыраживания обязательств. Чтобы оценить это, укажите выгоду и наихудший возможный отрицательный результат. Стоит попробовать это или нет?

Прости себя. Когда вы испортите, простите. Все терпят неудачу. Успешные люди, если это возможно, учатся, пыль себя и начинаются с следующей односекундной задачи.

Вынос

Ad nauseam, вы слышали утверждение Томаса Эдисона о том, что время является нашим самым ценным достоянием. Возможно, один или несколько из этих советов помогут вам больше времени.

Я предлагаю 9-минутный разговор по этой теме на YouTube.

Это часть серии советов для умных людей. Другие: Пять советов для умных людей в не очень умном мире, семь советов для умных людей, пять учебных советов для умных взрослых, советы для умных садовников, семь советов по управлению стрессом для умных людей, пять советов для умного труда Искатели, четыре знакомства для умных людей и десять советов для родителей умного ребенка.