В прошлом месяце разнородные миры Дугласа Каунти, Колорадо и Ньютона, штат Массачусетс, столкнулись в двойных трагедиях ужасающих масштабов: пять подростков-самоубийц. Ньютон записал два других ранее в учебном году.
На вершине сердечной боли и головокружения вырисовывался острый вопрос, является ли самоубийство заразительным?
Короче говоря, ответ не … по крайней мере в научном смысле. По правде говоря, самоубийства, особенно среди молодежи, могут быть наводящими на мысль тем, кто уже рассматривает самоповреждение.
С самоубийствами на подъеме по всей территории страны эксперты борются за то, чтобы идти в ногу со временем. Цель: предлагать не только поддержку тем, кто остался позади, но и образование для первых лиц, которые реагируют на молодых людей с болью.
Опыт в Дуглас-Каунти и Ньютоне может служить, чтобы подчеркнуть предупредительные признаки суицидальных идей и предложить дорожную карту того, куда обратиться и что делать, когда такие смерти происходят.
По первому подсчету, Дейла Эмми из Колорадо Дейли Эмми из программы «Предупреждение о самоубийстве желтой ленты» советует родителям поговорить со своими подростками, если они видят драматические изменения в поведении или если он или она говорит о самоубийстве или смерти.
Трудно поверить, что нет.
Тем не менее, многие взрослые, незнакомые с скалистым ландшафтом психического здоровья, боятся посадить идею самоубийства, просто подняв ее в разговоре. Падение жертвы этой ошибки препятствует жизненно важному диалогу и оставляет молодых людей более подверженными риску.
Но что сказать?
Выражение подлинной заботы о здоровье, безопасности и благополучии молодого человека всегда является хорошим местом для начала. Кроме того, отмечая признаки неисправности, можно сфокусироваться на таких вещах, как снижение производительности школы, социальные проблемы и употребление психоактивных веществ.
Когда говорить?
В письме, направленном родителям, представитель школы в Колорадо предполагает, что периоды свободного времени, такие как перерывы и длительные выходные, могут быть критическими для наблюдения и общения.
По данным Американской академии педиатрии, другие предупреждающие знаки включают следующее.
Изменения в деятельности, такие как:
• Пренебрежение личной внешностью
• Пренебрежение обязанностями
Изменения в эмоциях, такие как:
• Появление или разговоры о чувстве грусти, безнадежности, скуки или перегруженности
• Имея вспышки, сильный гнев или раздражительность
• Появляется или говорит о том, что вы чувствуете больше беспокойства или беспокойства
Изменения в поведении, такие как:
• Находясь в беде, будучи мятежным, агрессивным или импульсивным
• Бежать или угрожать убежать
• Поесть или спать меньше или больше
• Потеря интереса к деятельности
• Ужасайте себя, таких как резка или сильная диета
Учитывая, что молодые люди, лишенные жизненного опыта, склонны полагать, что то, как они чувствуют себя в бедственном положении или подавленном, может быть на самом деле тем, как они будут чувствовать себя навсегда, критический разговор, который каждый родитель должен иметь с каждым ребенком – даже в хорошие времена – тот, который отмечает, что почти все люди, в какой-то момент своей жизни, испытывают значительную боль эмоций и что он всегда становится лучше, всегда становится легче.
Другими словами, в конце туннеля есть свет, даже если они еще не видят его.
Эта конкретная линия диалога может быть наиболее полезной для реактивной депрессии, которая может стимулировать импульсивные действия.
Важно также, чтобы дети знали, что для них всегда есть помощь, или для друзей, которых они беспокоят, поскольку они тоже могут быть ключом к предотвращению трагедии.
Наконец, на пути к предотвращению, коронер Лоура Тоуглас Лоура сообщил СМИ, что обычно возникают проблемы с психическим здоровьем, которые направлены на то, чтобы обратить внимание на то, как мы связываемся с детьми и заботимся о них. Чтобы узнать больше об этой угрозе подросткам в штате Колорадо, законодательная власть штата готова создать Целевую группу по предотвращению самоубийств.
Кажется, хорошая идея.
И в Ньютоне, форумы сообщества, проведенные после октябрьских и февральских самоубийств, дали новую инициативу в размере 100 000 долларов, чтобы лучше идентифицировать молодежь с повышенным риском и поддерживать программы профилактики в средних и средних школах по всему городу. Согласно The Boston Globe , эти средства обеспечат более непосредственную поддержку студентов и дополнительную подготовку школьных консультантов и преподавателей.
В конце концов, общины повсюду обязаны упреждающе реагировать на растущую угрозу, которая является самоубийством среди молодежи. Это не заразительно, но это можно предотвратить.
Стивен Грей Уоллес, научный сотрудник и директор Центра исследований и образования подростков (CARE) Университета Саскуэханна, имеет большой опыт работы в качестве школьного психолога и подросткового / семейного консультанта. Он также является старшим советником SADD, директором по консультированию и консультированию в морских лагерях Cape Cod, а также экспертом по воспитанию детей в Kidsinthehouse.com. Для получения дополнительной информации о работе Стивена, пожалуйста, посетите StephenGrayWallace.com.
© Summit Communications Management Corporation 2014 Все права защищены
