Симптомы кишечника являются обычной частью синдрома хронической усталости, фибромиалгии и МЭ (миалгический энцефаломиелит). Это вызвано многими проблемами, включая многочисленные инфекции кишечника и дисфункцию вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система – это то, что контролирует схватки, которые перемещают пищу в правильном направлении, идущем от вашего желудка к толстой кишке и анусу.
Инфекции кишечника и вегетативная дисфункция приводят к кислородному рефлюксу, тошноте, диарее, газу, вздутию живота и запорам, и большинство людей с CFS / FMS имеют некоторые или все из этих симптомов. По нашему опыту, они обычно решаются при обработке протоколом SHINE. Особенно полезно устранение чрезмерного роста кандидоза / дрожжей (я рекомендую, чтобы кандидатура лечилась почти у всех с CFS или фибромиалгией), так как лечит любые паразитарные инфекции, которые в нашем исследовании присутствовали у 1/6 пациентов с CFS. Малый кишечный бактериальный рост (SIBO) также распространен в CFS / FMS и на самом деле усугубляется недостаточной щитовидной железой.
Так что нового? Я знаю, что у меня кишечные инфекции
Новым является гипотеза о том, что сероводород (который вызывает гниющий запах яиц и является основной причиной того, что кишечный газ иногда пахнет ужасно) также вырабатывается на токсичных уровнях некоторыми нездоровыми бактериями и усугубляет симптомы CFS / ME. Также предполагается, что присутствие токсичных металлов (например, ртути, никеля и т. Д.) Может сделать сероводород еще более токсичным и блокировать производство энергии в митохондриальных энергетических печах людей.
Наряду с этой гипотезой, домашний тестовый комплект для измерения сероводорода будет также продаваться людям с CFS. Подробнее о плюсах и минусах этого набора тестов ниже.
Сульфид водорода обычно находится в наших телах на низких уровнях. Это большая часть природного газа (например, газа, используемого в газовых печах). Он обычно не токсичен на низких уровнях (ваше тело имеет ферменты, чтобы разрушать небольшие количества), но может быть очень токсичным на очень высоких уровнях. Ключевой вопрос заключается в том, действительно ли кишечные бактерии продуцируют достаточное количество сероводорода, что является основной причиной токсичности. Я еще не смог найти данные о том, насколько высоки уровни сероводорода в исследовании доктора ДеМейрлейра.
Чтобы представить это в перспективе:
Это означает, что вы начнете пахнуть сероводородом менее чем на 100 процентов от концентрации, необходимой для его токсичности. Это означает, что наш нос может обеспечить прекрасный и очень чувствительный тест на наличие перепроизводства сероводорода.
Я рекомендую ли тест на сульфид водорода?
Не на этот раз. Я думаю, профессор ДеМейрлейр – очень яркий и заботливый исследователь. Я не удивлюсь, если H2S, вызванный бактериальным разрастанием кишечника, окажется одним из многих токсинов, вызывающих проблемы с CFS. Я очень удивлюсь, если это окажется главной причиной – как это предлагается в новостях. В принципе, мне нужно выяснить, какие фактические уровни H2S были обнаружены в его исследовании и насколько высокий уровень, необходимый для проведения положительного теста на мочу. Я надеюсь увидеть профессора ДеМейрлейра на конференции в следующем месяце и, надеюсь, сможет получить эту информацию от него в то время.
Хотя домашний тест на мочу, когда он доступен, не будет очень дорогим, я обеспокоен тем, что он будет использоваться, чтобы подталкивать людей к другим более дорогостоящим испытаниям. Я предпочитаю избегать тестирования, которое я не нашел очень полезным в руководстве людьми о том, как стать лучше.
Что я могу сделать сейчас?
ТЕСТИРОВАНИЕ
Я предлагаю вам использовать свой нос. Повышенный газ распространен в CFS по многим причинам. Прорастание Candida обычно не связано с его неприятным запахом. Если ваш газ пахнет ужасно (в терминах непрофессионала, «пука, которые молчат, но смертельны» – и не всегда молчат), у вас, вероятно, есть бактериальный избыток, способствующий вашему CFS. С другой стороны, это не значит, что это опасно. Если бы это произошло, у мужчин вообще были бы большие проблемы.
ЛЕЧЕНИЕ
Это исследование довольно новое, поэтому я не думаю, что еще ничего не нужно делать. Однако нижеприведенный подход является разумным, если газ, который пахнет гнилыми яйцами, является частью ваших симптомов:
Попробуйте использовать сусалицилат висмута (BSS). Это обычно называют Pepto Bismol. Каждая столовая ложка или жевательная таблетка содержит 262 мг, и она агрессивно впитывает сероводород и вытягивает его из вашего тела (путем превращения сероводорода в сульфид висмута). В то же время он обладает антибактериальной активностью, которая может убить как недружественные бактерии, так и биопленки, в которых они живут. Одной-двух таблеток 3-4 раза в день будет достаточно (отрегулируйте дозу, чтобы газ не был слишком вонючим) , Дайте ему пробную версию от 3 до 4 недель и посмотрите, помогает ли она. Затем опубликуйте свои результаты на нашей доске объявлений сообщества и сообщите нам, если это вам поможет. Проблема состоит в том, что Pepto Bismol может также убить некоторые из здоровых бактерий, поэтому я бы остановил его через 3-4 недели. Предупреждение – для Pepto-Bismol это нормально, чтобы ваш табурет был черного цвета. По-видимому, существует поразительный дозозависимый ответ с BSS: 400 мг / 100 г сухого корма полностью подавляет выделение сероводорода у крыс, тогда как одна пятая этой концентрации не имеет очевидного эффекта. То, что это означает, на английском языке, достаточно просто доставлено Пепто-Бисмолом, чтобы у метеоризма не было неприятного запаха.
Подобно висмуту, ацетат цинка связывает сероводород. Дефицит цинка является общим и вызывает иммунную дисфункцию при CFS и фибромиалгии, поэтому прием 25 мг в день цинка полезен в целом. Более того, это может быть токсичным, если принимать его на длительный срок.