Волшебство Freewriting

Часто, будучи учителем, я попрошу своих учеников вытащить лист бумаги и начать писать.

Обычно я даю им слово или подсказку в начале, но после этого я буду поощрять их просто писать письмо, ручку или карандаш на бумаге, не беспокоясь о грамматике, пунктуации или структуре предложения или даже не имея смысла.

Это называется freewriting, и это один из самых мощных инструментов для мышления и создания.

Источник: Вивиан Вагнер

Freewriting имеет долгую историю в мире письменности и искусства. В девятнадцатом веке спиритуалисты и медиумы утверждали, что используют автоматическое письмо для связи с невидимыми сущностями, призраками и потусторонними существами. Некоторые авторы, такие как ирландский поэт и драматург Уильям Батлер Йейтс, были подвержены влиянию этой практики, приняв ее как в своей работе, так и в своей повседневной жизни.

• Выступление
• Проверенные методы получения понимания в ваших мечтах
• Будет ли вдумчивость становиться другой самопомощи?
• 15-минутные тренировочные сессии, которые могут быть изменены жизнью
• Правила вашего партнера разрушают вашу сексуальную жизнь?

К двадцатому столетию автоматическое письмо как способ общения с духами выпало из культурной и научной пользы, но такие писатели, как Доротея Бранд и Джек Керуак, возродили эту практику – переосмыслив ее как способ подключения к бессознательному. В своем « Becoming a Writer» (1934) Бранде утверждает, что он тратит тридцать минут каждый день, чтобы «перевести себя обратно в состояние широкого интереса, которое было вашим в возрасте пяти лет». И в его «Основах спонтанной прозы» ( 1958), Керуак излагает руководящие принципы – они довольно свободно – для того, чтобы писать все, что входит в голову. По его словам, писатели, желающие провести такую ​​практику, должны «писать« без сознания »в полутрансе».

Ряд писателей за последние несколько десятилетий описали силу freewriting. Например, Питер Элбок в «Написании без учителей» (1975) описывает полезность freewriting в классе, утверждая, что точкой практики является «писать и не останавливаться ни на чем». Идите быстро, не спеша. Никогда не останавливайтесь, чтобы оглянуться назад, чтобы что-то понять, задаться вопросом, как что-то заклинать, задаться вопросом, какое слово или мысль использовать, или думать о том, что вы делаете ».

Натали Голдберг, в «Writing Down the Bones: Freeing the Writer Within» (1986), привнесла практику freewriting еще дальше в основное русло. Ее первое «правило» freewriting – «держать вашу руку в движении», и она говорит, что постоянное движение является ключом к успеху практики. «Не возвращайся и не отредактируй, – говорит она. Не беспокойтесь о грамматике и пунктуации. И, возможно, прежде всего, «потерять контроль». Голдберг утверждает, что freewriting – это способ войти в контакт с «первыми мыслями», которые, по ее словам, «имеют огромную энергию. Это то, как ум сначала начинает мигать. Внутренняя цензура обычно подавляет их, поэтому мы живем в царстве вторых и третьих мыслей, мысли о мыслях, дважды и три раза удаленные от прямого подключения первой свежей вспышки ».

• «Я женат на моей работе»
• Что люди действительно думают, когда видят ваш профиль
• 3 вещи, которые ваше лицо действительно показывает о вас
• Когда дети начинают говорить
• Как Дональд передает факты с ощущениями

Наконец, Джулия Кэмерон, «Путь художника: духовный путь к высшему творчеству» (1992), включает в себя практику написания того, что она называет «утренними страницами», которая, по ее словам, является «тремя страницами письменного письма, строго потоковое сознание ». В конечном счете, утверждает она, утренние страницы – с авторемонтом в их сердцевине – формируют основу для развития и улучшения текущей творческой практики.

Я люблю freewriting, и в дополнение к тому, чтобы использовать его в классе, я делаю это каждый день самостоятельно. Я нахожу, что он допускает поток идей и мыслей, особенно потому, что он не мешает ожиданиям совершенства. Так часто, как писатели и мыслители, мы считаем, что первое, что мы говорим, должно быть совершенным и хорошо сформированным. К сожалению, однако, творчество просто не работает. Творчество требует пространства и времени, чтобы сделать неожиданные связи и увидеть мир заново.

Всегда будет время, чтобы оглянуться назад на то, что мы создали во время сеанса freewriting, и сформировать его во что-то содержательное, полезное или доступное для продажи, но для истинного творчества требуется свободный поток идей. Freewriting дает неограниченный доступ к мыслям и чувствам. Это дает нам разрешение прыгнуть в реку и посмотреть, куда она нас ведет.

У нас нет достаточного шанса в нашей культуре делать такие вещи. Мы ожидаем производства, но нам нередко уделяется творческое пространство, которое нам нужно производить – и это пространство жизненно важно. Это необходимо. Здесь мы играем и экспериментируем, где мы делаем связи и формируем мысли.

Творчество, словом, происходит в открытом, ограниченном пространстве, где мы не думаем, что мы работаем. И freewriting – один из лучших способов в этом волшебном пространстве.