10 советов для создания вашего здорового человека в этом году
Вероятно, нет ничего удивительного в том, что самые популярные новогодние резолюции связаны со здоровьем – чаще всего связаны с весом, диетой, фитнесом или всеми этими. И каждый год многие люди клянутся заботиться о себе только, чтобы чувствовать себя расстроенными, обескураженными, мятежными и, возможно, вообще отказаться. Одной из причин неудач разрешения, связанных со здоровьем, является то, […]