Жизнь одна длинная Slackline: 12 уроков, извлеченных из экстремальных хайлингов о преодолении страха и пути к величию

«Стоя там на краю, я был болен. Это было так страшно. Каждая клетка в моем теле кричала в унисон и индивидуально. Я думал, что если смогу это сделать на земле, я могу сделать это высоко; это ментальная вещь. То, чего я не понимал, – это 2 миллиона лет эволюции, против которой вы сражаетесь ».

– Скотт Балком, экстремальный highliner, ссылаясь на прогулку по 55-футовому кабелю в Lost Arrow Spire почти на расстоянии 3000 футов от земли (смотрите потрясающие кадры здесь).

Каждый раз, когда я видел симпатичную девушку, к которой я хотел подойти, мое сердце начинало биться, я начал бы потеть по всему телу, мышцы в груди и животе затянутся, и мои ноги начнут трястись. Я был напуган. И это происходило все время. Зачем? Поскольку я живу в Нью-Йорке, я бы увидела великолепных женщин во всем мире – прогулку по тротуару, в парках, на общественном транспорте, в барах и ресторанах. Это не логично. – Эрик Диско, веб-мастер Approanxiety.com, ссылаясь на свое прошлое беспокойство, говорящее с женщинами ( обратите внимание : насколько я знаю, это * не * eric disco в этой картине.)

Два совершенно разных человека, описывающих совершенно разные ситуации, но описывающие одно и то же чувство- страх . Страх Балкома был достаточно оправданным; он путешествует, он умирает. Однако страх дискотеки был нелогичным. Худший сценарий: он перебирает слова, а девушка закатывает глаза и движется дальше. Поверь мне, он справится с этим. В Нью-Йорке много женщин-одиночек. Тем не менее, его знание этого факта не помогло ему немного преодолеть его страх. Что тут происходит?

• Пробуждение вашего истинного «я» внутри вашего ложного «я»
• Домашнее задание глупо, и я ненавижу все
• Видение занять Уолл-стрит
• Наставник колледжа
• 7 советов для эффективной оценки

Страх – это глубоко связанная человеческая эмоция. Я мог бы ссылаться на множество эволюционных психологов, но я бы предпочел процитировать 50 Cent и Robert Greene в своей книге «50-й закон» (50-й закон ничего не боится ), поскольку они выразились так хорошо:

Вначале страх был простой, простой эмоцией для человеческого животного. Мы столкнулись с чем-то подавляющим – непосредственной угрозой смерти в форме войн, язв и стихийных бедствий – и мы почувствовали страх … Страх – это самое древнее и сильное эмоция, известная человеку, что глубоко вписано в нашу нервную систему и подсознание …

• Проблемы гнева: путаница первичности
• Переосмысление иерархии Маслоу: последствия для социально-связанного мира
• Корни нашей религиозной неопределенности
• Может ли экологическая компьютерная игра спасти планету?
• Письмо Закона и Дух Закона: Дело Хосе Антонио Варгаса

Со временем, однако, случилось что-то странное. Фактические ужасы, с которыми мы столкнулись, начали уменьшаться по мере того, как мы увеличивали контроль над нашей средой. Но вместо того, чтобы наши страхи также уменьшались, они стали многократно увеличиваться. Мы начали беспокоиться о нашем статусе в обществе – понравились ли нам люди или как мы вписываемся в группу. Мы стали беспокоиться о наших средствах к существованию, о будущем наших семей и детей, о нашем личном жаре и о процессе старения. Вместо простого, интенсивного страха перед чем-то мощным и реальным мы разработали своего рода генерализованное беспокойство. Казалось, что тысяча лет страха перед лицом природы не может исчезнуть – нам нужно было найти что-то, что могло бы направить наше беспокойство, какими бы маленькими или маловероятными.

На недавней поездке на самолете я смотрел документальный фильм 4-го канала под названием «Сорвиголова», «Скай Уокер» о Дине Поттере, знаменитом слаклинжере. Шлаклин, как правило, изготовлен из нейлона. Хотя это форма узкой веревочной ходьбы, она очень отличается от тесной веревочной ходьбы; вместо устойчивой и обученной веревки или проволоки, slackline очень неустойчив и динамичен, постоянно взаимодействует с вашим телом и вашим текущим состоянием равновесия. Кроме того, в отличие от узкой веревочной ходьбы, slackliners редко используют физическую поддержку, такую ​​как балансир. Highlining – это крайняя слабость : ослабление больших расстояний высоко над землей. Дин Поттер – настоящий лайнер моды.

Вот картина Поттера, идущего по 100-футовой длинной 1-дюймовой толстой линии в Тафт-Пойнт в долине Йосемити, примерно в 1000 футах от земли, без поддержки. Он падает, он умирает. Нет вопросов. Святое дерьмо . (Мое сердце тонет, глядя на эту фотографию.)

Я был так в восторге от его достижений, что, когда я вернулся домой, я углубился в эти высокие лайнеры. Я понял, что мы можем многое узнать о жизни этих смелых душ. Фактически, я понял, что жизнь – это всего лишь одна длинная слаба. Я не вижу никакой разницы, кроме последствий неудачи: в highlining, если мы падаем, мы умираем, но для большинства ситуаций в нашей повседневной жизни , если мы потерпим неудачу, мы становимся сильнее. Это обнадеживающее сообщение: это означает, что мы можем применить многие уроки, извлеченные с помощью highliners здесь, на земле, не беспокоясь о тех же самых страшных последствиях.

Вот 12 из этих уроков.

1. Страх может стать препятствием или движущей силой для успеха: выбор за вами

Что стимулирует highliners? Похоже, что они хотят контролировать свои страхи, прилив адреналина, и огромное чувство удовлетворения и удовлетворения, которое они испытывают, когда они добираются до другой стороны (конкретная мера, в которой они преодолели свои страхи).

Основополагающее человеческое стремление контролировать страх может быть столь же сильным, как и сам страх. Для этих храбрых highliners их стремление преодолеть страх превосходит их страх действий.

В словах Дина Поттера:

«Когда я выхожу туда без привязанности, чувства, которые я проскальзываю, я умираю, полностью сокрушаю меня. Я чувствую полный контроль. Я после этого во всей жизни, и пока это так, как я ее нахожу ».

По словам Балькома:

«Это невероятное чувство, которое касается другой стороны. И ступая по скале с другой стороны. Это замечательное чувство победы. Величайшее чувство в мире ».

Согласно 50 Cent и Роберту Грину:

Страх создает свою собственную самореализующуюся динамику – как люди поддаются ей, они теряют энергию и импульс. Их недоверие превращается в бездействие, которое еще больше снижает уровень доверия. Если вы просматриваете все через объектив страха, вы склонны оставаться в режиме отступления. Вы можете так же легко увидеть кризис или проблему как вызов, возможность доказать свой талант, шанс укрепить и ужесточить себя, или призыв к коллективным действиям. Увидев это как вызов, вы превратили бы этот негатив в положительный результат только с помощью психического процесса, который также приведет к позитивному действию ».

Страх может быть сильным ингибитором или движущей силой величия; вам решать, как страх повлияет на вас.

2. Великая инвалидность, одиночество и изоляция могут стать великой движущей силой для веротерпимости

«Я всегда был как-то одиноким. Кажется, я занимаю больше времени, чем обычный человек ». – Дин Поттер

В дополнение к его чувствам изоляции и одиночества, Поттер испытал большую социальную инвалидность:

«Прибытие на эти события в значительной степени, я знаю, один из моих худших кошмаров. У всех нас есть свои особые проблемы. Некоторые люди могут подумать, что это опасный для жизни материал. Я всегда был в ужасе от того, чтобы говорить перед людьми. Когда я учился в школе, а затем мне приходилось составлять отчет перед классом и говорить, я бы замерз, иногда мне даже хотелось чуть-чуть сорваться и начать плакать и прочее .. не мог. Другие люди учатся этим навыкам, возможно, 6-го класса, и вы знаете, я изучаю их в 36 лет ».

Под «этими событиями» Поттер говорит о согласии, которое он посещает, где он должен социально взаимодействовать с людьми. Для него этот страх, возможно, даже больше, чем его страх упасть с высокой линии!

Возможно, его чувства инвалидности в публичной речи и его страх перед социальными обязательствами являются главной движущей силой для его контроля над его страхами.

3. У всех нас есть ничья

Хотя стремление к успеху глубоко укоренено в наших генах, люди меняются с точки зрения того, что их заставляет. Есть много возможностей для каждого из нас, каждый день, преодолевать наши страхи в любой области, в которой мы чувствуем себя наиболее принудительными. Для некоторых это участие в спорте. Для некоторых это боевые искусства. Для других это производство рецензируемых журнальных статей. Для других – это соблазнение женщин, игра на банджо, пение оперы, выпрыгивание из самолета или даже восхождение на высокие здания (вы должны посмотреть это видео ниже).

Когда вы оглядетесь вокруг, вы поймете, насколько глубоко укоренилось желание преодолеть страхи и победить что-то в людях. Привод присутствует повсюду.

Для Поттера его всегда привлекали к природе:

«Растет, я всегда буду видеть тесных художников веревки в журналах и на телевидении, и это всегда было в моем сознании … Большую часть времени я рос, я никогда не чувствовал, что я подходил. Когда мой отец ушел в отставку, мы отошли назад в Нью-Хэмпшир, где была его семья, и рядом с домом была скала, и меня просто тянуло к скалам. И затем, когда я отправился в Йосемити, я чувствовал себя комфортно в этой среде … все стены просто светятся там, и это естественное чувство внутри меня заключается в том, что я хочу подняться на эти стены … »

Вот несколько разных способов, которыми Поттер описал свое принуждение:

«Я влюблен в скальную молью, чтобы плакать, я не могу помочь себе … Что-то привлекло меня, чтобы пересечь эту линию … Меня тянет к этим навязчивым целям … Я вроде бы беспомощна для тяги. Мне нужно это сделать … Я чувствую это так сильно. Нужно идти к этому неизвестному, страху и подталкивать эти уровни контроля. Это так же круто, как и получается.

4. Предшествия существуют, но способности растут

Нет никаких сомнений в том, что стремление Поттера к природе поставило его в правильное настроение, чтобы проскользнуть. Я считаю, что мы все родились с определенным набором предрасположенностей, что при активации соответствующей средой увеличивает шансы, что мы найдем конкретный домен, удобный и знакомый, и который позволит нам учиться быстрее, чем другие в этом домене (см. Может ли Майкл Джексон создать Twitter? ).

Факты свидетельствуют о том, что эта идея применима и к Поттеру. Чарльз Виктор «Чонго» Такер III был наставником многих slackliners, в течение 20 лет. Как и те, кто он наставники, он тоже живет затворническим стилем жизни, иногда даже тратит впустую свое время бездомным.

Из всех слаклингов, которые Чонго наставлял, он признает, что потрясен тем, как далеко Поттер готов выдвинуть ограничения. По словам Чонго:

«Я должен был наблюдать за ним, когда он когда-либо пробовал это. И, конечно же, он был естественным с самого начала. Я был очень удивлен. Я думал, что … он сможет это сделать. У него есть подарок.

Насколько хорошо Поттер сделал первый раз, когда он попытался пройти слабину ( заметьте : очевидно, как и большинство слабых новичков, он начал на земле)? Вот разговор между Чонго и Поттером:

Чонго: «Да, это круто, я думаю, вы встали на него в первый раз – как третья попытка или что-то в этом роде …

Поттер: Нет, я ходил на него в первый раз.

Понятно, что Поттер, благодаря сочетанию генетических предрасположенностей и раннего опыта жизни, был очень хорошо подготовлен к тому, чтобы пройти линию, и это показало, что он впервые сделал это . Тем не менее, было бы неверно думать, что это означает, что он мгновенно смог пройти 100 футов в высоту над землей без поддержки:

«Я помню, как я начинал сначала, я едва мог пройти через 20 футов, и теперь я на том уровне, где могу соло 100 футов. Заставляет меня чувствовать себя взволнованным.

Несомненно, Поттер выдвинул чрезвычайно интенсивное количество умышленной практики и преданности своему искусству. Даже он признает, насколько он одержим его стремлением преодолеть свои страхи.

5. Иногда он принимает несколько ложных запусков, прежде чем вы сможете ввести поток

«Мне всегда казалось, что я поеду туда и просто наткнусь на него. Но потом я пошел, установил линию и был бесконтрольно сбит до болезни.

Это слова Поттера, незадолго до большого перекрестка.

Посмотрите это видео:

Около 2:15 – это когда Поттер начинает свою прогулку, полностью осознавая, что под ним 2600 футов чистого воздуха. Обратите внимание, насколько он нерешителен, поначалу кажется; его язык тела и отношение передают это.

«Я довольно сильно напугана там большую часть времени».

Скотт Балкан описывает такое же чувство:

Это требует огромных усилий. И я немного отступил и отскочил назад. И я немного отступил и отскочил назад. И тогда я упаду и поймаю линию. Линия шириной 1 дюйм, которую я так привык ходить по земле, кажется мне такой широкой, потому что я шел по более узким линиям, чем когда-либо, когда вы поднимаетесь высоко, это кажется очень маленьким. И нейлон чувствует себя очень слабым, хотя я знаю, что он сильный. Ты чувствуешь, что ты умрешь. Просто похоже на полюс, который поможет. Просто чтобы удержаться на что угодно. Я так сильно хотел что-то удержать.

В видеоролике вы видите, что у Поттера есть некоторые ложные запуски, иногда проскальзывающие и, к счастью, ловят линию и буквально висят нитью высоко над скалами и водой. Вы видите, как он останавливается и начинает, останавливается и начинает. Однако, когда он становится дальше, он становится увереннее:

«Я не уверен, что я это делаю или нет, потому что я все дальше и дальше становлюсь все более уверенным».

Обратите внимание, что есть точка, в которой он попадает в зону, а затем оттуда ясно видно.

«Мне повезло, что я вхожу в эту зону и удерживаю ее. Я сосредотачиваюсь на своем дыхании, и я действительно стараюсь оставаться спокойным и уравновешивать свой путь через линию … Это все, что происходит в моей голове. Все, о чем я действительно думаю, ловят эту чертову линию. Это единственный способ, с помощью которого я перехожу.

Усиленное состояние осознания, которое позволяет Поттеру преодолеть линию, часто называют психологи как поток. Это состояние часто имеет решающее значение для успеха во многих областях нашей жизни. Потоковое состояние ума – это сознательное состояние, в котором отсутствует внутренний критик, нет суждения или предчувствия; просто быть. Поттер упомянул, что он много размышляет и ищет души, находясь на земле, и это, несомненно, помогает ему, когда он высоко над ним:

«Slacklining – это самое близкое, что я чувствую к человеческим полетам. Когда я выхожу на линию, я нажимаю воздух, я чувствую это. Когда я действительно в самых напряженных состояниях, я немного вижу воздух. Все мои чувства сходятся вместе, ясность, которую я чувствую для всех близких мне вещей, становится более утонченной ».

Интересно, что ни Поттер, ни Балком не говорили о том, что в потоке. Сначала они должны были сделать несколько ложных стартов, прежде чем они достигли определенного порога, а затем вытекают оттуда. Возможно, разница между теми, кто преуспевает, и теми, кто терпит неудачу в жизни, может иногда сходить к тем, кто хочет продолжать толкаться после их ложных запусков и тех, кто слишком быстро сдался.

6. Изменение в мышлении может открыть новый мир возможностей

Это так интересно видеть трансформацию от нерешительного Поттера, когда он начинает прогулку к спокойному, сосредоточенному и контролирующему Поттеру, когда его мозг и ум щелкнут в состоянии потока. Поттер описывает его изменение мышления, поскольку он приобретает больше опыта:

«Идея, что у меня когда-то была, что падение с линии было смертью, теперь падение – это контроль, и это замечательно, что можно изменить. Вместо того, чтобы умереть, я лечу … Для меня открывается большая дверь. Я вижу мир разными глазами ».

Эта идея о возможности увидеть мир через разные глаза повторяет 50 Cent и Роберт Грин:

«Мы – животное, которое не может избавиться от своих страхов, и когда многие из них лежат внутри нас, эти страхи имеют тенденцию окрасить то, как мы рассматриваем мир. Мы переходим от чувства страха из-за какой-то угрозы, к страшному отношению к самой жизни. Мы приходим к почти каждому событию с точки зрения или риска. Мы преувеличиваем опасности и нашу уязвимость. Мы немедленно сосредоточимся на несчастьях, которые всегда возможны. Мы вообще не осознаем этого явления, потому что принимаем его как обычно.

Иногда вам просто нужно подключить свой путь к чему-то, чтобы получить необходимый опыт. Затем этот опыт может вызвать изменение мышления, которое пульсирует по окружающей среде и изменяет то, что на самом деле возможно. Вы буквально видите разные глаза.

7. Вы сами являетесь худшим врагом

Недавно я читал довольно хорошую книгу Кена Кристиана, названную « Ваш собственный худший враг»: «Нарушение привычки к недостижению взрослых» . В книге описаны способы, которыми люди могут проникнуть по-своему, посредством самоопределения мыслей и поведения. Эти принципы в равной степени относятся к ослаблению. Еще несколько Поттеров цитируют в этом отношении:

«Это просто эта умственная игра, вы знаете … Я сделал это. Ничего, кроме моего урезанного тела, блокирующего мой путь ».

Идея «сделать это» действительно важна. Большинство вещей, которые мы боимся делать в жизни, на самом деле могут быть достигнуты, если мы возьмем под контроль ситуацию и сделаем это возможным . То есть, если мы будем действовать. Даже детские шаги считаются.

Покойный, известный экстремальный спортивный практик Дэн Осман, который спрыгнул с горы только при поддержке веревки, выходил из своего пути, делая как можно меньше мысли:

«Единственное, что я хочу, прежде чем я уйду, – это мое тело. Поэтому я делаю тройную проверку сверху вниз, вверх и вниз еще раз, чтобы убедиться, что все в порядке. Кроме этого, я не хочу думать ни о чем другом ».

Мне очень нравится эта техника. Убедитесь, что вы будете в порядке, если вы потерпите неудачу, а затем не беспокойтесь о последствиях и пойдите для этого.

8. Сумасшедший – относительный

В любое время, когда вы «как там», как Поттер, вы неизбежно привлечете ненавистников – людей, которые не одобряют ваше уникальное видение или просто считают вас сумасшедшими. Большую часть времени ненавистники разочарованы тем, что вы преодолеваете свои страхи и выполняете те вещи, которые они слишком напуганы, чтобы идти за собой.

Важно помнить: сумасшедший родственник. В комнате, полной людей, которые все думают точно так же, никто, в частности, не считается более сумасшедшим, чем следующий.

Поттер ставит это в перспективе:

«Вероятно, есть люди, которые думают, что я сумасшедший, чтобы делать то, что я делаю, и они, вероятно, правы. По сравнению с ними, по сравнению с тем, как они думают и чувствуют себя и так привязаны к нормам, я сумасшедший, но безумный или просветленный, все довольно близко. Я бы сказал, это просто, как вы на это смотрите ».

9. Продолжайте настаивать на своих ограничениях

Даже в области экстремальных видов спорта Поттер по-прежнему выделяется как один из самых «своих».

То, что отличает Дина от других слаклинкеров, – это не только его талант, но и его отношение и дух для подталкивания его пределов (отношение, которое некоторые говорят, безумно!). Он постоянно подталкивает свои пределы и в процессе переопределяет то, что возможно для других. В начале документального фильма Би-би-си, который я видел, рассказчик отмечает, что Поттер заработал репутацию за то, о чем другие даже не мечтали.

Ссылаясь на Поттера, примечания Бальком (с тем, что я обнаруживаю, это оттенок ревности в его глазах, но, по словам Бальком, это его конфликт с пропагандой такого экстремального, рискованного поведения):

«Он делает то, чего не делали люди, и это расширяет человеческий опыт для всех. Те, кто продвигают границы, в конечном итоге найдут их. Дин давно подталкивал эти границы, и он все еще жив.

Даже Чонго потрясен тем, как далеко Поттер готов пойти:

«Раньше я думал, что существует ограничение на то, как далеко вы можете пойти, и, конечно же, есть, но я не думал, что все так далеко».

Сам Поттер отмечает:

«Мне жаль, что я не смогу найти это повышенное осознание, не рискуя своей жизнью, но сейчас это единственный способ, которым я знаю, как … делать эти вещи, ходить по линиям и преодолевать барьеры, каждый раз, когда он выталкивает себя за пределы, куда я ушел «.

10. Знайте свои текущие ограничения

Это тонкая грань между безумием и гением. Одна из причин, несомненно, почему Поттер все еще жив сегодня, будучи настолько смелой, потому что он имеет хотя бы одну ногу в действительности. Хотя он постоянно подталкивает свои пределы, он знает свои текущие пределы. Когда его страх слишком велик, а последствия слишком велики, он не совсем глуп. Например, существует период, когда Поттер был разбит сердцем от разрыва с женой. Некоторое время он провел там, где он не был в правильном расположении духа. Страх не водил его, как когда-то. Пока диск не вернулся, он сделал короткий перерыв.

Это предварительный опыт преодоления разных градаций страха, который позволяет нам предвидеть степень, в которой страх удерживает нас в будущем . Преодолев серию детских шагов, Поттер был настолько в контакте со своим страхом, что знал, когда нужно позвонить, сможет ли он получить от него все лучшее. На данный момент в своей карьере он, без сомнения, может сказать разницу между тем, что я чувствую страх, и «я действительно не чувствую себя хорошо в этом» виде страха. Я полагаю, что большой предупреждающий знак для Поттера – это неуверенность в себе. Если есть слишком много неуверенности в себе, он, вероятно, не сможет успешно пересечь линию. Это потому, что наш ум частично диктует то, что возможно (см. Номер шесть ). Сознание Поттера и его подсознательные страхи постоянно общаются друг с другом; они одно друг с другом.

Важность наблюдения за вашими страхами недавно была упомянута PT Blogger Джеффом Уайзом в его статье « Вы достаточно храбры, чтобы следить за своим страхом? «. Мудрый относится к статье жителя Нью-Йорка Алека Уилкинсона о шведском исследователе SA Андрее, который пытался пролететь над Северным полюсом в водородном шаре с двумя другими исследователями в 1897 году. Поездка закончилась трагедией, поскольку Андри не знал, насколько сильна его страх пока он не поднялся в воздух, и было уже слишком поздно.

То, что мы так восхищаемся экстремальными спортсменами, – это их готовность постоянно проверять свои границы и нажимать границы. К сожалению, ограничения существуют, и некоторые из них могут столкнуться с ними, столкнувшись с их смертностью в процессе.

В качестве предостерегающей истории возьмите друга Поттера Дэна Османа. Дэн Осман держит книгу Guiness World Records за то, что он спрыгнул с скалы на 1000+ футов, прежде чем попасть в защитную веревку (экстремальная спортивная деятельность, называемая «прыжком с веревкой»). Он также известен скалолазанием гор без веревок или других средств безопасности (именуемых «свободное соло»).

Как и Поттер, Осман жил затворническим стилем жизни. Он любил природу, редко работал и, как известно, жил месяцами в доме на дереве.

Однако даже Осман подтолкнул его к пределу – истощению. После того, как серия веревок скачет с обрыва, он решил из-за истощения оставить 100 фунтов веревок, якорей и шкивов на месте и вернуться позже, чтобы восстановить их. По словам рассказчика видео, я увидел последний прыжок Османа (http://fliiby.com/file/344286/k5bmml5ont.html), Осман, возможно, чувствовал, что даже он не может продолжать обманывать смерть. По словам Османа:

«Я действительно шел с высокой скоростью, в основном скорость Маха за последние несколько лет, выполняя этот материал для веревки и немного времени на расслабление, и дайте моим ангелам-хранителям немного свободного времени, потому что они делают чертовски работа «.

Осман, вернувшись через три недели, чтобы найти оборудование, все еще чувствовал себя вынужденным прыгать. В возрасте 35 лет он предпринял попытку «контролируемого свободного падения» скалы из Пизанской башни в национальном парке Йосемити, несмотря на предупреждение со стороны его друга:

«Одна из последних вещей, которые я сказал Дэну в тот последний день, когда я увидел его, -« этого достаточно. Припаркуй это. отложите свои игрушки, дайте ему отдохнуть, проведите время с дочерью. Наслаждайся своей жизнью.'"

Он был вынужден перепрыгнуть. Канат щелкнул; некоторые считают, что погода была выветрившейся. Он закричал, а затем ударом. Скачок оказался последним.

Иногда важно слушать то, что говорят другие, а также настраиваться на собственные потребности. Осман почувствовал, что идет на скорость Маха, и, возможно, чувствовал, что даже он проверял свои пределы, но он все еще упорствовал. Действительно, тестирование таких ограничений, скорее всего, именно то, что дает ему такие острые ощущения в жизни.

Тем не менее, Бог Благослови Осман за постоянное испытание пределов человеческого опыта для всех нас.

Однако между Османом и Поттером было поразительное сходство, и это была их невероятно сильная воля к жизни. Они оба любили жизнь, действительно, ослабление позволяло им чувствовать себя наиболее живыми .

По словам Поттера:

«Ведение дел с серьезными последствиями, смерть, искажение себя, ставит себя в гиперчувствительное состояние, стало для меня некоторой зависимостью».

По словам друга Османа, ссылающегося на Османа:

«Люди всегда спрашивали его, есть ли у него желание смерти, и его самый общий ответ был« нет! ». у него было желание жизни, и он просто подталкивал край жизни и выяснял, что там происходит, на краю жизни и смерти, край страха и радости ».

11. Внутренний мир исходит от преодоления страха

После всех этих лет Поттер чувствует себя менее принужденным проявлять себя к другим. В конце документального фильма BBC он кажется спокойным, когда говорит:

«Мне кажется, что я вылез из более темного места … Мое основное внимание в жизни сейчас радует каждый день и не нужно делать эти большие достижения или доказывать, что я счастлив, и это то, что до сих пор взято всю мою жизнь … Кое-что обо мне все еще есть эта воля к жизни, которая намного сильнее, чем что-либо еще, и это в значительной степени моя самая высокая энергия, вы знаете, оставайтесь в живых ».

Интересно, кажется, что постоянные попытки Поттера проявить себя смягчились, и он достиг психического состояния, более благоприятствующего внутреннему миру, счастью и исполнению. Я полагаю, что это были его многочисленные успехи, контролирующие его страхи, которые привели к тому, что его более низкий драйв постоянно проявлял себя.

12. Ключ к жизни – это баланс

Это, разумеется, само собой разумеется, но баланс – это не только ключ к ходьбе высокой линии, но и это ключ к решению любого из многих возможных суровых условий, которые бросает нас жизнь. Знание ваших текущих ограничений не означает, что вы не сможете в конечном итоге выйти за эти пределы. Это цикл – от (несколько) разумного риска, от прослушивания обратной связи, до самосовершенствования и трансформации обратно в (несколько) разумный риск, который снова является циклом жизни. Жизнь – одна длинная рука.

Итак, как * Do * Мы преодолеваем наши страхи?

Простой ответ: ACT WITH FEAR . Это может быть самым важным уроком, который мы можем извлечь из highliners. PT Blogger Wayne «Жонглер» Элиза отмечает в своем блоге « Как бороться с подходом» Тревога :

Хорошо, теперь я собираюсь рассказать вам, что я думаю, что вы должны делать с приближением тревоги. Ничего. Это верно. Ничего. Проблема не в беспокойстве. Проблема заключается в отсутствии действий … не ищите способ магически уменьшить свой страх. Вместо этого я хочу, чтобы вы сделали что-то революционное, что большинство «экспертов» никогда не порекомендуют. Я хочу, чтобы вы сосали его и поговорили с этим горячим парнем или девушкой. Посмотрите на hottie, почувствуйте страх, идите в любом случае, действуйте нервно и глупо, отвергайтесь (может быть), мелите победу до действия, становитесь лучше в борьбе с страхом.

Помните, что для большинства вещей, которые мы делаем здесь на земле, нет никаких ужасных последствий для просто действующего . Этот момент действительно важен. Времена изменились с тех пор, как наши далекие предки.

Я оставлю последнее слово до 50 Cent и Роберта Грина, чьи идеи сильно повлияли на мое мышление:

«Поймите: мы все слишком боимся – оскорбить людей, разжечь конфликт, выделиться из толпы, предпринять смелые действия. В течение тысяч лет наши отношения с этой эмоцией эволюционировали – от примитивного страха перед природой, до генерализованного беспокойства о будущем, до страшного отношения, которое сейчас доминирует над нами. Как рациональные, продуктивные взрослые мы призваны окончательно преодолеть эту нисходящую тенденцию и выйти за пределы наших страхов ».

© 2010 Скотт Барри Кауфман, Все права защищены