Май – национальный месяц психического здоровья. С 1949 года майский месяц был посвящен повышению осведомленности о психическом здоровье с целью демистифицировать и смягчить неправильные представления об этом.
Термин психическое здоровье по-прежнему несет клеймо тем, кто этого не понимает. Недавно я слышал, что «стигма – это то, что заставляет вас чувствовать себя плохо о себе», поэтому следует, что психическое здоровье является жизненно важной частью нашего здоровья и благополучия. Наши мысли, чувства и реакции на то, что бросает нас жизнь, – это то, что составляет наше психическое здоровье. Если вы когда-либо занимались выходным днем «просто потому, что», вы вносили свой вклад в свой! В какой-то момент у нас все было что-то или кто-то, кого мы утверждаем как сбивающего с ума.
Конечно, более серьезные проблемы психического здоровья, такие как биполярные расстройства и шизофрения, требуют медицинских и психологических вмешательств. Недавние достижения в области нейронауки дали нам больше информации о том, как работает мозг, или нет. Есть еще много вещей, которые мы не знаем, но прогресс все время делается.
16 – 22 мая – неделя пожилого психического здоровья. Депрессия, жестокое обращение с пожилыми людьми и злоупотребление наркотиками / наркомания ставят под угрозу здоровье и благополучие нашего взрослого взрослого населения. Эти проблемы усугубляются одиночеством, изоляцией, горем, потерей, безнадежностью и т. П.
Национальный совет консультантов по вопросам психического здоровья (NCMHA) работает над тем, чтобы повысить качество услуг в области психического здоровья, злоупотребления психоактивными веществами и первичной медико-санитарной помощи для пожилых людей по всей Америке.
В честь старшей недели психического здоровья NCMHA рада поделиться обновленным списком ресурсов для охраны психического здоровья и старения (http://www.ncmha.org/resources.php), в котором освещаются основные ресурсы для удовлетворения потребностей психического здоровья пожилых людей. В список входят контакты для оказания помощи в области психического здоровья, адвокации, жестокого обращения с пожилыми людьми, ухода за больными, культурного разнообразия и долгосрочного ухода.
На мой взгляд, психическое здоровье – это то, о чем нужно поговорить, и часть каждого разговора о здоровье и благополучии в Америке.