Я пытаюсь представить, как я буду вести себя, если бы был счастлив

Интервью Счастья: Габриэль Блэр.

Я восхищался блога Габриель Блэр «Дизайн мама» – «на пересечении дизайна и материнства» – долгое время. (Ясно, что я не единственный, кому это нравится, потому что он был назван лучшим сайтом 2010 года журналом Time .) Габби – дизайнер, мать шестерых детей и живет в фермерском доме во французской деревне, и те это то, о чем она пишет.

Наконец-то я наконец встретился с Габби в прошлом месяце на ее потрясающем саммите Alt Design. Габби является тот, кто, очевидно, сделал очень тщательное изучение того, что делает ее счастливой, и упорно трудились, чтобы довести эти элементы в авангарде своей жизни, поэтому мне было интересно услышать, что она должна была сказать на эту тему счастья.

Гретхен: Что вы теперь знаете о счастье, которое не знали, когда вам было 18 лет?
Габриель: Все будет лучше, если у меня будет достаточно спать. Были годы, вероятно, для всех нас, где сон не имел значения, как кажется сегодня. Он ни разу не выиграл конкурс между поздней ночью с друзьями или еще одним поцелуем от Бена Блэра. Я мог догнать завтра утром или на следующий день. Но теперь мне повезло, что у меня было больше людей в моей жизни и заботе – шесть, если быть точным! – все из которых любят его на луну, когда я улыбаюсь, смеюсь, танцую на кухне или подхожу с блестящим, клейким днем ​​проекта. Когда я измучен, я на шаг впереди, улыбки трудно найти, я не танцую, и сделать беспорядок – это последнее, что я хочу сделать.

Это же история профессионально. Проекты, занимающиеся очень низким сном, занимают в два раза больше времени, делают меня в два раза усталым, и часто оказываются плоскими и невдохновленными. Хороший ночной сон – это сокровище, и я никогда не чувствую себя виноватым в том, что пробираюсь через час или два, когда и где могу!

Есть ли мантра или девиз счастья, которые вы нашли очень полезными? (например, я напоминаю себе «Начать сейчас» .) Или конкретную книгу, которая осталась с вами?
Ox-Cart Man – моя любимая книга о картинах всех времен. Это успокаивает и успокаивает. Это отражает трудовую этику, которую я люблю и придерживаюсь как свой собственный стандарт; работать очень тяжело, а затем извлечь выгоду из вашей работы. Сезонная, циклическая тема тоже сильно созвучна мне. Время для всего. На самом деле. И еще один шанс придет в следующий раз. Это действительно так.

Когда я поворачиваю эту последнюю страницу, на меня падает тишина, и все в моей жизни как-то внезапно кажется подарком. Я читал его, и, как волшебство, я возвращаюсь, наслаждаясь наименьшими удовольствиями и крошечными предметами роскоши, как одна прекрасная конфета из мяты перечной, которая длится ровно достаточно долго.

Если вы чувствуете себя синим, как вы даете себе счастье? Или, как «еда комфорта», есть ли у вас комфортная деятельность? (мои читают детские книги).
Пол! К счастью, я обожаю своего мужа, и мы оба работаем из дома. Мы стараемся красть как можно чаще, что иногда бывает трюком, когда вы живете с большим количеством маленьких людей, но это того стоит. Всегда. Разделяя связь, чувствуя себя любимым и любящим, сжигая калории от пирогов, я не могу сопротивляться нашей местной кондитерской … это все очень замечательно.

Есть ли что-то, что вы видите окружающих людей или говорящих, что много добавляет к их счастью или отвлекает много от их счастья?
Самые счастливые, самые содержательные люди, которых я знаю в своей жизни, активно творчески, каким-то образом, формой или формой. Творчество выглядит по-разному для каждого из нас, не так ли? Мы не все можем быть художниками, искусство которых демонстрируется в парижской галерее или дизайнерам, одежда которых мы все мечтаем носить, но если мы выражаем наши таланты и воспитываем наши интересы, вы можете поспорить с тем, что счастье происходит.

Кто-то еще будет делать что-то более интересное, более инновационное, больше всего; это красота жизни в этом большом, творческом мире, не так ли? Так что ревность или чувство неадекватности совершенно естественны, но это не значит, что они должны придерживаться. Для меня эта первая зависть – это сигнал, который нельзя игнорировать, мне нужно вдохновляться и вдохновлять. Простой акт создания невероятной идеи, сбор ингредиентов для декадентского десерта, обучение работе с новой обстановкой на моей камере или даже организация ящика – все это идеальные антидоты.

Вы работаете над тем, чтобы быть счастливее? Если да, то как?
Думаю, я много работаю над тем, что важно для меня, и счастье подходит для каждого списка. За последние несколько лет я понял, насколько я чувствую себя счастливым, это выбор. Я все еще просто понимаю это, но я стараюсь изо всех сил сделать этот выбор каждый час каждого дня. Когда я чувствую негативные эмоции, я беру на себя ответственность за них и признаю, что могу активно выбирать, чтобы чувствовать себя счастливее в эту минуту. В эту минуту! Что такое расширение прав и возможностей?

Обычно я могу создать чистый планшет, если я покажусь на минутку и предлагаю быструю, тихую молитву. Я пытаюсь представить, как бы я себя вел, если бы был счастлив. Затем я прилагаю все усилия, чтобы вести себя так. Это звучит просто, но большинство из лучших идей в жизни!

На самом деле жизнь намного приятнее, когда я счастлив. Это заставляет мою кожу тоже светиться.

Вы когда-нибудь были удивлены тем, что что-то, что вы ожидали, сделало бы вас счастливыми, не так ли, или наоборот?
Я должен вытащить себя на улицу для работы, откладывая, как сумасшедший, чтобы избежать всего этого. Шумные груды и груды снега? Я предпочел бы наслаждаться полностью белым видом изнутри, желательно вооруженным кружкой горячего какао и ревущим огнем. Обрезать розовые кусты? Уч. Сорняк в саду? Нет, спасибо. Но как только я выхожу туда и начинаю, я не хочу останавливаться!

Однако в таких задачах есть красота. Старайтесь не улыбаться, когда вы думаете о свежеиспеченной прогулке, или когда розы, кажется, размножаются в одночасье. И вытащил морковь из грязи или сорвал созревший помидор, который рос из следующего-ничего? Захватывающий. Несмотря на то, что я постоянно забываю об этом, эти задачи оказывают прекрасное влияние на мой ближайший мир, и я действительно очень люблю работу на дворе.

* Вы читаете проект «Счастье» в своей группе книг ? Отправьте мне письмо по адресу [email protected], если вы хотите, чтобы 1-страничное руководство для обсуждения . Или, если вы читаете его в своей группе книг о духовности, группе изучения Библии или тому подобном , напишите мне для 1-страничного руководства по обсуждению духовности .