Проекция: как мы видим себя во внешнем мире

CC0 Public Domain
Источник: CC0 Public Domain

Я хочу сегодня представить очень важную психологическую концепцию под названием «проекция». Это может показаться немного абстрактным. Как и большинство психологических вещей, это необходимо, чтобы быть полностью понятым.

Возможно, один хороший способ приблизиться к нему – представить себе просмотр фильма, экземпляр буквальной проекции, в данном случае фильма на большом белом экране. Мы, как наблюдатели кино, испытываем множество чувств, наблюдая за фильмом. Мы можем смеяться, мы можем испугаться, мы можем плакать. На каком-то уровне все мы знаем, что мы наблюдаем, на самом деле не происходит, но мы реагируем так, как будто это так. Как и почему это происходит?

Прежде чем пытаться ответить на это, я хочу сделать еще один шаг: не все мы одинаково реагируем на один и тот же фильм. Некоторые из нас могут любить героя, некоторые из нас могут быть безразличными. Некоторые из нас находят героиню очаровательной; другие находят ее манипулятивными. Мы можем спорить или обсуждать друг с другом после фильма, что произошло на самом деле, и в таких дискуссиях мы не можем понять, как человек, который смотрел один и тот же фильм с нами, может видеть это по-другому. Конечно, они ошибаются, и мы правы.

Это было принесено домой очень ощутимо для меня в классе психологии, в котором я учился в аспирантуре. Учитель хотел, чтобы мы поняли концепцию проекции, поэтому она заставила всех нас смотреть фильм « Чужие как класс». После класса мы говорили о персонажах, которые нам нравились или ненавидели, или имели какой-то сильный ответ.

В течение примерно 20 минут мне было ясно, что происходит что-то очень интересное и глубокое. Как мои сокурсники так страстно откликались на персонажа, который был так неважен? Почему женщина, сидящая слева от меня, увидела этого мужского персонажа так, как она это сделала, когда мне было так ясно, что он совсем не такой? Когда мне пришло время говорить о характере, с которым я имел наибольшую идентификацию, я помню страсть и эмоции в своем голосе, когда я защищал его характер до класса. И когда я услышал, как я объясняю, кто он на самом деле, и почему его следует видеть таким образом, я понял, что на самом деле я говорю о себе. Я пытался объяснить классу аспект моей личности, который часто неправильно понимал окружающих, тех, кто видел одно, когда действительно что-то дополнительное скрывалось под поверхностью.

То, что это показало мне, было то, что то, что мы видим, есть то, что существует внутри нас, что мы все проектируем в мир в целом и людей в конкретных аспектах нашего внутреннего мира, так же как проектор фильма проецирует фильм на пустой экран ,

И чтобы добавить еще один уровень к уже очень богатой картине, рассмотрите это: как мы реагируем на внешний мир, а окружающие нас люди вносят вклад в то, как внешний мир и другие люди реагируют на нас. В какой-то степени мы буквально создаем мир, в котором мы живем в каждый момент, тем, что мы проецируем на мир. Осознание этого может дать нам больший контроль над тем, как мы интерпретируем окружающий нас мир и, следовательно, как внешний мир будет реагировать на нас.

В следующих постах я хочу более подробно описать это, описав два наиболее распространенных способа проекции: отрицательные проекции и положительные проекции.