Я блог на тему надежды. До сих пор я писал о важности Приложений (2/6/13) и выживания (2/11 и 2/13). Как я упоминал в этих первых трех постах, надежда проистекает из сильной привязанности, выживания, мастерства и духовных ресурсов. Чтобы проявлять глубокую надежду, человек должен обладать доверием и открытостью, альтернативными решениями для решения проблем, умением регулировать мысли, чувства и поведение, чувство цели и расширения прав и возможностей, а также определенную форму веры, религиозной или духовной.
Эта статья будет посвящена упованию, связанному с искусством.
Когда вы закончите читать этот блог, я рекомендую вам посетить сайт моей надежды (www.gainhope.com). Вы найдете бесплатный, конфиденциальный, автоматически забитый тест детской надежды, который подходит для детей в возрасте от 7 до 17 лет. Детям младшего возраста потребуется помощь, но дети старшего возраста и подростки могут сделать это сами. Результаты включают в себя общий рейтинг надежды, а также суб-оценки для привязанности, выживания, мастерства и духовности (каждый из них будет оценен «низкий», «средний» или «высокий» по сравнению с образцом детей, которые уже были взяты этот тест.) Существует также параллельное испытание надежды для взрослых, чтобы оценить свой собственный профиль надежды.
Надежное мастерство: расширение прав и возможностей, строительные леса и создание целей
Расширение прав и возможностей: «Самостоятельные объекты»
Психоаналитик Хайнц Кохут разработал идею «самообъекта», составной психической структуры, которая формируется внутри ребенка посредством взаимодействия с воспитателями и другими ключевыми фигурами. Для Кохута возникло три вида самообъектов, два из которых относятся непосредственно к мастерству. Один из них – «зеркальный самообъект», который развивается, когда родители подтверждают и восхищаются сильными и особенными качествами ребенка. Второй – «идеализированный самообъект», который возникает, когда родители позволяют ребенку слиться с его или ее опытным (идеализированным) чувством силы и силы взрослого. Когут считал, что «амбиция» происходит от процесса зеркалирования, тогда как «идеалы» вышли из процесса идеализации. Суть: не скупиться на похвалу и серьезно относиться к тому, что вы проецируете как «образец для подражания»; от этого зависит способность ребенка к надежде.
Леса: зона проксимального развития
Гарвардский психолог Джером Брунер подчеркнул, что у эффективных родителей есть способ остаться на несколько шагов впереди своих детей, чтобы повысить уверенность и мастерство. Влиятельный российский психолог Лев Выготский призвал педагогов опираться на «зону проксимального развития» ребенка, то есть как на фактическую способность ребенка, так и на следующий уровень, который он или она может достичь под руководством наставника. (Взрослая чувствительность к возможностям ребенка является одним из лучших предикторов достижения ребенка и мотивации, связанной с искусством). Проще говоря, надежды и способности ребенка должны быть примерно одинаковыми. Не будь нереальным. Не проецируйте свои надежды. В то же время, не ставьте слишком низко. Будь ракетой-ракетой, а не вертолетом. Обеспечьте корни и крылья.
Цель создания: роль санкций
Исследования Кэрол Рифф, Мартин Селигман и другие предполагают, что опыты цели и смысла являются лучшими предикторами общей удовлетворенности жизнью по сравнению с более эфемерными чувствами счастья или радости. Как вы создаете чувство целеустремленности у детей? Психология предлагает четыре ключа: награды, удовольствие, успех и санкции. Дети и взрослые тяготеют к занятиям, которые предлагают награды и удовольствие. Дайте вашему ребенку широкий спектр возможностей испытать как «вознаграждение за процесс» за поток и участие, так и «награду за результат» за похвалу, признание и т. Д.
Родителям полезно вводить разнообразные альтернативы для своих детей. Психолог Роберт Брукс назвал их потенциальными «островами компетенций». Мудрый родитель может обеспечить повторную «пробку успеха» посредством тщательной «экологической инженерии». Например, если ваш ребенок не является атлетически одаренным, тогда вы можете уделять больше внимания музыке, искусству или природе. Психолог Рик Снайдер предположил, что родители предоставляют возможности мастерства, которые охватывают академические, социальные и спортивные области. Он также посоветовал родителям нормализовать «барьеры» и «препятствия», предоставив детям множество примеров альтернативных стратегий достижения цели. По пути следите за тем, чтобы установить четкие стандарты и следить за прогрессом.
Исследования Роберта Эммонсу показали, что люди больше работать и добиться большего успеха, когда их цели воспринимаются ими как «священный» или «санкционировано». К сожалению, на Западе мы ушли из общества, которое когда-то впервые вносило культурные санкции, к тому, где оно часто приходит последним, после соображений славы, денег и других «льгот». Идея санкционирования целей может быть связана с вдохновением. Найдите способы разоблачения вашего ребенка вдохновляющими историями. Выбирайте из широкого круга областей, таких как спорт, наука, техника, литература и искусство. Не забывайте обычных героев, таких как полицейские, пожарные и учителя. Эта разнообразная выборка важна на двух уровнях. Это увеличит шансы найти ролевые модели, которые будут резонировать с уникальным набором талантов и интересов вашего ребенка. Что еще более важно, это даст вам возможность «поднять» общие элементы; такие ценности, как настойчивость, преданность делу, внимание к деталям и т. д., которые по-прежнему санкционированы и по-прежнему считаются в некотором смысле «священными».
