Что делать, если центральное помещение биполярного расстройства является неправильным?

Представьте, что вы никогда не видели автомобиль раньше, и первый, который вы видите, был связан с несчастным случаем со смертельным исходом. Вы говорите, как трагично это и что вы действительно любите, чтобы быть в состоянии помочь, чтобы это происходило с другими. Они показывают вам видео всех видов автокатастроф и рассказывают, сколько миллионов людей опустошено ими.

Поскольку вы не понимаете полезности наличия автомобилей, вы можете предложить вообще отказаться от автомобилей. Или, возможно, ограничение скорости на 20 миль в час на всех дорогах. Разумеется, ни одно из этих решений не будет работать, потому что вы не получите никакого соответствия от тех, у кого есть автомобили.

Было бы гораздо более эффективно изучать все затраты и выгоды от использования автомобилей и использовать это исследование для определения наилучших желаемых результатов. В этом случае предпосылка изменится, поскольку «автомобили по своей сути плохи», признавая, что автомобили имеют ценность, но также опасны. Основное внимание в рамках всех усилий будет заключаться в том, чтобы максимально использовать автомобили, одновременно минимизируя уровень аварийности.

Исходя из такой предпосылки, вы можете предположить, что лучшее образование и подготовка помогут улучшить водителей. В поисках людей, чтобы выполнить это образование, вы будете искать тех, кто поехал лучше, а не тех, кто терпит крах каждый раз, когда они вывозят автомобиль.

• Катализатор трансформации
• Собаки и смертная казнь
• Происхождение нашей эмоциональной жизни: наши самые ранние чувства
• Пары – Когда вы в последний раз посещали свой «Музей радости»?
• Голливудская разнообразна Awakens!

Первый сценарий кажется абсурдным, потому что мы уже отвергли предположение, что автомобили по своей сути плохи и должны быть удалены или строго ограничены по скорости. Поскольку мы уже принимаем предположение, что мы можем учиться лучше двигаться, у нас есть система обучения на месте.

Легко понять, почему некоторые люди предпочитают ездить без машин и вместо этого использовать лошадь и багги. Мы приспосабливаем их, позволяя им использовать некоторые из наших дорог, но мы, конечно же, не будем набирать их как лучших водителей для скоростных гонок.

Те из нас, кто занимается энтузиазмом, стремятся учиться у лучших гонщиков за окончательное образование. Никто не отдавал бы платформу тем, кто не развивал выигрышные навыки, и мы никогда не будем брать уроки от тех, кто терпит крах каждый раз, когда он / она попадает за руль. Их предпосылка, что мы не сможем ездить на высоких скоростях, не позволит им побеждать.

• Как конец подросткового возраста (18 – 23) может чувствовать себя подавляющим
• Культура получила ваш язык?
• Ода для рабочей пчелы
• Когда жизнь больше не «Жизнь»?
• Отказ от моих собственных конвенций: день, когда я снова начал есть

Но это точно предпосылка тех, кто контролирует разговор о биполярности, и вы можете видеть его даже в том, что они называют. Всегда добавляя беспорядок к слову биполярный, сродни всегда добавлению аварии к концу автомобиля. Другими словами, «биполярное расстройство» – это то же самое, что сказать «автомобильная авария» каждый раз, когда вы упоминаете автомобиль.

Доминирующая посылка в биполярных кругах – это видеть только биполярный, как неупорядоченный, и защитник, пытающийся замедлить его или остановить его как единственное решение. Мы даже возвышаем тех, кто по-прежнему подвергается несчастным случаям со статусом экспертов.

И каков результат следования этой предпосылке? По данным Национального института психического здоровья в их знаменательном исследовании STEP-BD: «Согласно исследователям, эти результаты показывают, что, несмотря на современное лечение, основанное на доказательствах, биполярное расстройство по-прежнему является очень рецидивирующим, преимущественно депрессивным заболеванием». как говорят водители автомобилей, они все равно будут терпеть крах каждый раз, когда они идут быстрее, чем 20, но, по крайней мере, с ремнями безопасности и подушками безопасности они могут не умереть.

Но что, если их помещение ошибочно? Что делать, если мы МОЖЕМ научиться функционировать в то время как маниакально или в депрессии? Если поиск решений был основан на этой предпосылке, мы бы создали совершенно разные инструменты и результаты.

И это не просто гипотетическое упражнение. Более десяти лет назад я согласился с тем, что мы можем научиться функционировать в более широком диапазоне состояний и различной интенсивности. После нескольких итераций у меня теперь есть система, которая помогла мне и многим другим сделать это. Программа образования последовательно дает результаты, которые поддерживают эту предпосылку; доказательство находится в жизни сотен людей, живущих с Биполярным порядком, вместо того, чтобы впадать в беспорядок каждый раз, когда они участвуют в мании или депрессии.

Понимание концепций IN Order позволяет нам жить полноценными жизнями в прочных отношениях с нашими семьями или коллегами. Наши окружающие нас больше не отрицательно влияют на наши государства и больше не живут в страхе перед очередным эпизодом. Мы больше не действуем плохо, когда маниакально, и можем нормально функционировать независимо от того, насколько глубоко мы страдаем. Хотя нам может не нравиться депрессия, мы видим огромное понимание опыта и используем это понимание в позитивном ключе.

Список положительных результатов продолжается и продолжается, но суть в том, что мы научились действовать в то время как маниакально или подавленно и даже видим преимущества в том, чтобы быть в государствах. Это совершенно другое по сравнению с теми, кто выживает только эпизоды интенсивной мании или депрессии и может функционировать только на самом высоком уровне при частичной или полной ремиссии.

Вот пара цитат от некоторых из тех, кто пришел поддержать мою посылку Bipolar IN Order.

«Слишком часто, имея возможность принять свое состояние, люди в конечном итоге чувствуют себя патологизированными, уменьшенными от полного лица до ярлыка. Но Том смотрит за пределы диагноза, чтобы помочь людям принять и принять лучшие части того, кто они есть, вместо того, чтобы рефлексивно отвергать их чувства и переживания как простое проявление болезни ».

– Крейг Малкин, доктор философии, клинический инструктор по психологии, Гарвардская медицинская школа

«Биполярный порядок» служит основным сообщением о том, что уменьшение или устранение симптомов далеки от основной цели адаптации и вмешательства. Конечно, чтобы бросить вызов традиционному мышлению, эта важная работа является интегративной и мудрой ».

– Стивен П. Хиншоу, доктор философии, профессор и кафедра, кафедра психологии, UC Berkeley

……….

Следуйте за Tom on Twitter: https://twitter.com/TomWootton

Подписаться на Facebook: https://www.facebook.com/bipolaradvantage

Смотрите Tom на YouTube: http://www.youtube.com/BipolarAdvantage

© 2014 Биполярное преимущество