Слушайте Диану и тренера Мэг здесь:
http://www.wellcoach.com/flash/cm071609_1.html
Недавно я попросил тренеров в сообществе Wellcoaches представить список из десяти способов, которыми они хотят процветать. Диана имеет дело с некоторыми сложными проблемами со здоровьем и попросила меня провести ряд тренировочных сессий для работы над ее здоровьем и удовлетворенностью жизнью. После нашей четвертой сессии Дайан отправила следующий ответ:
Дорогой Мег,
Вот мои цели из нашей последней сессии. Коучинговая сессия была потрясающей! Спасибо, что поделились своими наблюдениями и признанием моего прогресса. Слова не могут описать, что это значило для меня.
Цель: я буду принимать витамины и добавки на более последовательной основе – ежедневно – утром, днем, днем и днем.
Цель: я буду помнить о моем потреблении воды – ежедневно – особенно в первой половине дня, чтобы поддерживать оптимальную гидратацию.
Цель: я буду медитировать и делать еще один вид энергии ежедневно.
Цель: я продолжу вдохновляющее чтение перед сном, чтобы поддержать мое эмоциональное и духовное здоровье. (например, отношение благодарности, сила сейчас, четыре соглашения, примечание к себе)
Цель: я посетил сайт Positive, чтобы поддержать позитивное мышление.
Недавно давний друг сказал мне: «Вы, похоже, готовы к чему-то величайшему!» Хотя мне было интересно услышать, я понимаю, что чувствую, что я уже достиг такого замечательного события. Весь процесс обучения и сертификации Wellcoaches и ваши тренировочные сессии были неотъемлемой частью этого прибытия. Престижность и благодарность!
PS Что касается книги «Позитивность» – я нашел книгу Барбары Фредриксон об Амазонке, нашел ее в Википедии и посетил ее веб-сайт лаборатории и Университет Северной Каролины. Как майор психологии, я не могу получить достаточно этого материала!
Все благословения,
Диана