Летом 2009 года, вскоре после того, как Кристина Бронштейн родила своего третьего ребенка, она не могла объяснить, почему слезы не перестают вытекать из ее глаз. В конце концов, в первый раз в ее жизни, она наконец получила то, чего всегда жаждала – относительно «нормальная» семья. Тем не менее, несмотря на ее двух здоровых сыновей и красивую новорожденную девочку, грудь омыла ее.
Ее послеродовая депрессия оставила ее чувство на мгновение изолированным и одиноким, но это не заняло много времени, пока слово не вышло к ее подругам, что Крис страдал и нуждался в помощи. Прежде чем она смогла моргнуть сквозь слезы, банда ее женщин из внутреннего круга собралась, чтобы поддержать Криса. Один из этих друзей, Кристина Флак, стала называть эту группу женщин «женами», так как, подавляясь требованиями стать суперженщиками, они пошутили, что всем им нужны были жены, чтобы заботиться о них, когда они совершали браки, разводились , рождения и смерти вместе.
И именно поэтому они стали группой «Жены», которая выросла за пределами внутреннего круга Криса в онлайн-сообщество женщин, собирающихся поддержать друг друга через препятствия, материнство, бизнес и многое другое.
Когда в 2009 году появилась группа «Жены», я только что запустил сообщество Owning Pink, а общий друг представил Криса и Я. Мы мгновенно ударили его. Когда мы поняли, что у нас обоих были похожие видения – собирать женщин вместе с целью помочь им исцелить, соединиться и процветать в теле, уме, духе, бизнесе и жизни, мы были рады сотрудничать. Вместо того, чтобы отвечать сочной конкурентоспособностью, с которой женщины так часто (ошибочно, я мог бы добавить), стереотипно изображался, Крис и я поклялись поднять друг друга. Я стал одной из «жен» в ее онлайн-сообществе, и она присоединилась к моей. Родилось сестричество.
Польза для здоровья близких друзей
Когда я начал владеть розовым, а Крис начал группу жен, мы оба нуждались в исцелении – от послеродовой депрессии, от серии трагических потерь и множества проблем со здоровьем. В то время мы мало знали, но научные данные доказывают, что обращение к другим женщинам как к процессу исцеления было самым умным лекарством, которое мы могли бы предписать для себя.
Ранее я писал сообщения в блогах (вы можете прочитать об этом здесь), и я подробно расскажу в своей предстоящей книге Mind Over Medicine о пользе для здоровья близких друзей. Но я дам вам один маленький кусочек, чтобы пожевать, что доказывает ценность близких друзей.
Исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско, опубликованное в Journal of Clinical Oncology, исследовало социальные сети почти 3000 медсестер с раком молочной железы. Это исследование показало, что женщины, которые были социально изолированы до того, как их диагноз рака молочной железы на 66% увеличили риск смертности от любой причины и в два раза увеличили риск смерти от рака молочной железы по сравнению с теми, у кого были близкие дружеские отношения. И чем больше, тем веселее. У людей с десятью или более друзьями в четыре раза больше шансов пережить их рак, чем те, кто пытался пройти через один только рак. Фактически, данные свидетельствуют о том, что дружба может быть еще более вызывающей здоровье, чем с супругом. В том же исследовании, когда супруг не показывал выживания, но у него было много дружеских отношений!
Представляем нового ребенка Криса!
Учитывая, что моя страсть заключается в том, чтобы помочь вам исцелить все, что может понадобиться исцелению в вашей жизни, я с большим волнением, что я здесь праздную с вами последнее рождение моей девочки Криса. После долгой беременности « Ничто, кроме истины» так помогите мне: 51 Женщины раскрывают силу позитивной женской связи , книга, которую Крис собрал вместе с другими «женами» из группы «Жены», просто попал на полки сегодня. И для меня большая честь быть одним из авторов, с эссе под названием «Исцеление», о том, как так много женщин потеряли свое моджо и как мы зависим от наших сестер, чтобы помочь нам вернуть его.
С рассказами, охватывающими такие темы, как самолюбие, преодоление препятствий, современное материнство, BFF, поиск себя, совершение вреда, раса и культура, а также «Мать-Земля», я потерялся в красоте женщин, празднующих других женщин в их жизни. (Да, во время чтения этой книги было много тканей).
51 женщина, которая внесла свой вклад в эту книгу, пишет:
Почему женские связи помогают нам процветать
В этой книге Шаста Нельсон пишет о том, как мы распределяем половину наших друзей каждые семь лет, в среднем. Неудивительно, что многие из нас чувствуют себя одинокими и разъединенными. Это чувство разъединения часто начинается в нашей женской жизни.
Если вы похожи на меня и многих других женщин, с которыми я встречался, вы, возможно, испытали травмы у женщин в своей младшей жизни. Возможно, ваш BFF разбил ваше сердце на школьном дворе, как и мое. Может быть, девушка, которой ты доверял, предала тебя. Возможно, женщины были конкурентоспособными или критичными или критичными для вас. Может быть, они взорвали вас в пользу мужчины на данный момент и оставили вас вздрагивать.
Если вы так себя чувствуете, вы не одиноки.
Но это не должно быть так. Когда мы сможем разглядеть наши различия, отбросим любое чувство сравнения или суждения и посмотрим друг на друга, как мы на самом деле находимся, мы обнаруживаем, что мы все розовые внутри, и все мы нужны друг другу, как кислород. Когда вы окружаете себя священным контейнером близких друзей, вам больше не нужно ориентироваться на проблемы, связанные с тем, что человек один. Когда вы спотыкаетесь, ваши подруги поймают вас. Когда они спотыкаются, вы можете вернуть благосклонность.
Группа «Жены» и «Розовый» были созданы для того, чтобы предлагать такую поддержку женщинам, ищущим подлинное, безопасное, открытое сообщество. И ничего, кроме истины, так помогите мне Бог был написан в качестве подарка любой женщине, которая хочет чувствовать себя связанной, найти свою божественную искру внутри, излучать в обществе других женщин, делиться своим даром, исцелять от прошлых травм, и позволить ее фальшивому флагом летать.
Приглашение для подключения
Вы чувствуете себя одиноким или не связаны с другими женщинами? Что вы можете сделать, чтобы создать крепкую женскую дружбу? Для тех из вас, кто нашел ваших людей, что помогло вам найти ваше племя?
Вы официально приглашены присоединиться к сообществам в группе жен и / или владеть розовым. Мы ждем вас с распростертыми объятиями, готовыми помочь вам исцелить, соединиться, преуспеть и смеяться.
Расскажите нам свои истории о женской связи в комментариях ниже.
С любовью и дружбой,
Lissa
Lissa Rankin, MD: Создатель сообществ здоровья и благополучия LissaRankin.com и OwningPink.com, автор книги « Разум над медициной: научное доказательство, которое вы можете исцелить» (Hay House, 2013), спикер TEDx и эволюция здравоохранения. Присоединитесь к ее списку рассылки для бесплатного руководства по исцелению себя, и c heck ее в Twitter и Facebook.