Мои любимые подарки, которые можно отдать на праздники, – это не то, что нужно «иметь», а то, что могут «делать» мои друзья и семья ». Рассмотрим в этом году откладывание оберточной бумаги и подачу« из коробки »подарка. Подумайте о том, чтобы представить, по крайней мере, одного человека, которого вы любите, или друга, дар «делания» и передвижения этого праздника.
Вот некоторые идеи (их много!). Подарите подарочный сертификат, билеты, вступительный взнос или сделайте самодельный купон. Эти идеи варьируются в цене, уровне активности и приключениях, поэтому тщательно обдумывайте человека, получающего подарок. Это отличный способ помочь людям в этом году двигаться, активно и немного из зоны комфорта.
Вход в катание на коньках
Лыжные подъемники
Билеты в местный музей
Подарочный сертификат в экзотический / новый ресторан
Билет на исторический сайт
Уроки ремесла
Прием в мастерскую, класс или лекцию
Билеты в зоопарк
Билеты в кино
Класс приготовления
Дегустация вин
Дегустация шоколада
Кинофестиваль
Прокат лодок
Вход в местный бассейн
Вход в боулинг или гольф
Бронирование для кемпинга
Подарочный сертификат для верховой езды
Упряжь, построение снежного ангела, борьба снежного шара
Купон, чтобы провести собаку вместе или погулять с собакой
Уроки тенниса
Поиграть на детской площадке
Кайт летать
Вязание крючком
Билеты на еду
Не стесняйтесь публиковать свои собственные предложения или подарок «делать», который вы получили.
Вы планируете диету 1 января! Присоединитесь к Mindful Eating Marathon – 26,2 дня внимательного питания. Зарегистрируйтесь бесплатно на www.eatingmindfully.com
Твиттер: еда
«Как» нас на Facebook: http://www.facebook.com/eatdrinkmindful
См. Новую книгу доктора Альберса: Но я заслуживаю этот шоколад: 50 наиболее распространенных диетологических ограничений и как их перехитрить. Она является психологом Кливлендской клиники и автором пяти книг по продуманной еде, в том числе 50 способов успокоить себя без еды и правильно читать 2-е издание (закажите сейчас!). Ее книги были отмечены в O, журнале Oprah, Shape, Prevention, Health и т. Д. И представлены на телешоу Dr. Oz Show. www.eatingmindfully.com
