Мы много слышим о роли технологий в разрушении человеческих связей и усилении социальной изоляции. Ирония социальных сетей заключается в том, что они делают наши «виртуальные я» доступными для взаимодействия 24/7, но наша преданность среде может оставить некоторых из нас в «реальной изоляции» 24/7, также. Исследования продолжают показывать, что одиночество – это эпидемия, распространяющаяся по всему земному шару, и потребность в личном контакте IRL не уменьшается из-за количества «виртуальных друзей» или подписчиков, которые у вас есть в сети (Lim, 2018).
Одиночество – это отсутствие связи , а не отсутствие людей . Вот так мы можем чувствовать себя одинокими, даже если мы в толпе. На самом деле, находясь посреди толпы, мы можем чувствовать себя особенно одиноко в двух конкретных случаях. Во-первых, если вы окружены толпой людей, которых вы не знаете, и вы не любите общаться и болтать, вы определенно можете испытать крайнее одиночество, если вы жаждете общения , а не просто волнения .
Во-вторых, если вы общаетесь с группой друзей или семьей, и все больше внимания уделяют своим смартфонам, чем непосредственному взаимодействию друг с другом. Действительно, огромной причиной одиночества «в толпе» является количество «погружения в экранное время», которое испытывают все вокруг нас.
Иногда самый одинокий момент на семейном празднике или собрании друзей может быть, когда все пристально «проверяют свои телефоны», даже если они собрались вместе, чтобы отпраздновать особое событие. , , возможно день рождения, годовщина или даже рождение.
Одиночество может быть функцией социальной изоляции. Когда у нас нет возможности участвовать в социальных взаимодействиях с другими людьми, переживаемая изоляция может оставить нас в одиночестве. Когда-то давным-давно одиноким детям приходилось покидать свои комнаты и разыскивать братьев и сестер, чтобы дразнить их, родителей раздражать или соседских детей для игр. Телефоны не были найдены у всех в карманах, а компьютеры не годились ни для чего, кроме домашних заданий и простых видеоигр.
В последние годы телефоны не только стали «умнее», чем люди, которые их используют, они также уменьшили наши «социальные умственные способности». Для детей «интернет-пользователей первого поколения» власть, которую им приходилось вовлекать своих родителей в любое целенаправленное или игривое спонтанное общение, начала уменьшаться по мере увеличения времени просмотра их родителей. Детям давали строгие правила относительно того, когда и где они могут путешествовать по Всемирной паутине, но зачастую домашний компьютер не всегда был доступен родителям, которые были настолько очарованы его способностью общаться с людьми по всему миру, как и их дети. ,
Кто одинок? Большинство из нас чувствовали себя одинокими в какой-то момент в нашей жизни – и некоторые из нас больше, чем другие. Удивительно, но исследователи обнаружили, что молодые люди старше, чем люди среднего возраста, и пожилые люди (Chald & Lawton, 2017; Nicolaisen & Thorsen, 2017). Молодые люди, достигшие половой зрелости с мобильными телефонами в руках, не только упускали из виду некоторые обычные социальные взаимодействия, с которыми дети сталкивались из-за «отвлечения сотового телефона», но также росли с родителями, которые толкали коляски, качели и Закуски в стиле Pinterest с мобильными телефонами в руках! Младенцы и малыши, которые рано овладели электроникой V-Tech и Leapfrog, вероятно, отражали одержимость своих родителей технологией. Если детей развлекали нажатием кнопок, у воспитателей оставалось больше времени нажимать кнопки на своих устройствах.
Хотя никто не спорит о том, чтобы повернуть вспять или замедлить развитие технологий, возможно, необходимо уделять больше внимания социальным потребностям каждого, от молодежи до пожилого возраста. Возможно, отчасти причина того, что молодые люди сегодня испытывают одиночество в той степени, в которой они испытывают – даже несмотря на то, что технологии связывают их 24/7 – в том, что они – первое поколение, которое «потеряло своих родителей» или других значительных взрослых людей из-за технологий. вытащить. Как консультант, я был удивлен подавляющим влиянием интернета, так как сначала появились электронные письма и доски объявлений, и я работал с клиентами, имеющими дело с беспокойством, связанным с их использованием Интернета. Пару с половиной лет назад молодые мамы рано узнали, что, если они будут слишком долго оставаться на телефоне, у маленьких детей будет достаточно времени, чтобы попасть в неприятности: красться, перекусывать, смотреть телевизионные шоу, которых им не следовало, дразнить своих братьев и сестер , и так далее. Во всяком случае, телефонные звонки не могли продолжаться часами, потому что человеку на другом конце линии тоже нужно было бы отключиться от телефона.
Тем не менее, онлайн-технологии слишком много, чтобы многие взрослые сопротивлялись. Чаты, дискуссионные форумы, торговые сайты, онлайн-игры, сайты социальных сетей и даже Pinterest могут поглощать людей и отнимать у них часы жизни. Если ребенку нужен родитель, который «проверяет свой телефон» или она сидит за компьютером, ребенок может быть один, даже если он находится в одной комнате со своим родителем.
Отсутствие доступности у родителей и взрослых, вероятно, является существенной причиной одиночества, испытываемого сегодня молодыми людьми и миллениалами. Многие не испытывали такого же уровня индивидуального общения со своими родителями, как это часто случалось с предыдущими поколениями. Молодые люди учатся полагаться на технологии, чтобы поддерживать связь со своими друзьями круглосуточно, вместо того, чтобы научиться по-настоящему общаться и общаться лицом к лицу или даже по телефону. Мы выбросили много писем из множества слов в текстовых сообщениях, но мы также отбросили множество удобных взаимных уступок и общение с друзьями. Возможно, мы должны думать о «ограничениях родительского времени на экране», а не просто беспокоиться о детском экране. Наши культурные знания о том, как вести себя, взаимодействовать и общаться с друзьями, семьей и коллегами, похоже, провалились в кроличью нору вместе с ожиданиями для себя, а не только для других.
Влияние технологий на человеческое взаимодействие является частью эпидемии одиночества, но его нельзя обвинить просто в «отдаленной, но немедленной» природе платформ социальных сетей. На самом деле, активное взаимодействие с социальными сетями не обязательно является показателем одиночества – если только кто-то не является активным пользователем среды (Wang, Frison, Eggermont & & Vandenbosch, 2018). На самом деле, легкие и умеренные активные пользователи Facebook на самом деле испытывают меньше одиночества. Только когда основным источником связи человека являются онлайн-технологии, одиночество является серьезной проблемой.
Мы проводим время в наших головах, когда читаем, отвечаем и публикуем сообщения в социальных сетях. Мы думаем «молниеносно», но мы забываем о восхитительно непредсказуемых эмоциональных аспектах отношений. Это похоже на оценку фотографий потенциальных дат на ограниченном количестве информации. Мы видим фотографию профиля и в одно мгновение решаем, кого мы хотели бы узнать лучше. Мы читаем очень стилизованную биографию и делаем суждения о том, каким может быть человек в «реальной жизни». Тем не менее, мы забываем, что отношения часто возникают по непонятным и не поддающимся количественному определению причинам, когда мы попадаемся на глаза тому, кого никогда раньше не встречали, или делиться опытом в школе, на вечеринках, в поезде и т. д.
Социальные сети могут открыть наш мир для миллиарда новых людей, но именно опыт «IRL» позволяет развить дружбу и отношения таким образом, который не может быть предсказан с помощью левого или правого пролистывания.
Рекомендации
Child, ST & Lawton, L. (2017). Одиночество и социальная изоляция среди молодежи и людей среднего возраста: ассоциации с личными сетями и социальным участием, старение и психическое здоровье , DOI: 10.1080 / 13607863.2017.1399345
Nicolaisen, M. & Thorsen, K. (2017). Для чего друзья? Дружба и одиночество на протяжении всей жизни – от 18 до 79 лет. Международный журнал по проблемам старения и развития человека, 84 (2), 126–158. https://doi.org/10.1177/0091415016655166
Wang K., Frison E., Eggermont S. & Vandenbosch L. (2018). Активное общедоступное использование Facebook и чувство одиночества у подростков: свидетельство криволинейных отношений. Журнал подросткового возраста, 67 , 35-44.
Лим, М. (2018). Исследования показывают, что здоровье одиночества. Доступно по адресу: http://www.swinburne.edu.au/news/latest-news/2018/11/new-australian-research-reveals-health-toll-of-increasing-loneliness.php