Десять предупреждающих знаков о том, что ваши отношения закончились

Как узнать, когда пора совершать аварийный выход из ваших отношений.

Источник: SFIO CRACHO / Shutterstock

Отношения требуют большой работы для обеих сторон, и нет идеального рецепта для успешных отношений, поскольку каждый роман уникален. Компромисс, общение, независимость, честность, сочувствие, терпение и страсть – все это ключевые компоненты для процветающих отношений, и когда одна из этих черт не учитывается, ваше партнерство имеет огромный потенциал, чтобы обанкротиться. Оставить нездоровые или разорванные отношения может быть сложно, так как для этого нужно выйти из зоны комфорта, стать уязвимым для потерь и одиночества, оставить после себя много счастливых воспоминаний и потенциально столкнуться с юридическими битвами, драками за опеку и финансовым бременем. Однако пребывание в отношениях, в которых вы несчастливы, в долгосрочной перспективе не принесет вам пользы и может в конечном итоге нанести ущерб вашему эмоциональному и психическому здоровью. Следующие признаки свидетельствуют о том, что настало время оставить ваши романтические отношения позади:

1. Там нет взаимности.

• Прозрачность чувств
• Как верить в мальчиков
• Самообман, часть 10: сублимация
• 10 признаков, что ваш ребенок (или малыш) является интровертом
• Четыре мышления, чтобы вернуться на правильный путь

Вы всегда один начинаете важные беседы, планируете свидания и вечера, и ставите цели на будущее? Отношения – это партнерство, и хотя они не должны быть 50/50 все время, необходимы совместные усилия для того, чтобы оба человека процветали и чувствовали себя оцененными.

2. Ваши ценности скомпрометированы.

Может быть, он не празднует Рождество, но это ваш любимый праздник, или вы религиозны, но он не ходит в церковь. Хотя важно сохранять индивидуальность в отношениях, вы никогда не должны ставить под угрозу свои основные ценности ради вашего партнера или ради ваших отношений. Ни одна из сторон в отношениях не должна потерять сущность того, кем они являются как личности. Важно отметить, что отношения предназначены для подъема и развития, а не для уменьшения и разрушения.

• Millennials: поколение выгорания или марафонцы?
• Женат за минуту
• Чувствую себя одиноко? Откройте для себя 18 способов преодоления одиночества
• Преодоление вины выживших после рака и других катастроф
• Когда геи (Mis) выходят замуж за прямых женщин, часть 2

3. Вы больше не желаете физической близости со своим партнером.

Секс – это еще не все, но он является основным компонентом в отношениях, и если это желание исчезнет, ​​тогда, возможно, настало время отказаться от этих отношений.

4. Вы не можете общаться с вашим партнером.

Вы не можете ожидать, что ваш партнер сможет читать ваши мысли, и в результате ваши отношения никогда не будут успешными, если вы не сможете передать свои мысли и чувства. Возможность выразить свои эмоции своему партнеру здоровым образом важна и требует доверия. Если вы чувствуете, что больше не можете выражать свои честные чувства, потому что ваш партнер может критиковать вас или игнорировать вас, то это явный показатель того, что вы не в здоровых отношениях, и пришло время найти ближайший выход.

5. Вы говорите об улучшении отношений в некотором гипотетическом будущем.

Вступление в отношения с намерением изменить своего партнера или предположить, что ваши отношения улучшатся при определенных непредвиденных обстоятельствах, – это путь к катастрофе. Вы, скорее всего, разочаруетесь и почувствуете себя разочарованным. Если бы вы знали, что ваш партнер никогда не изменится или ваши отношения никогда не улучшатся, вы все еще будете в нем на долгое время?

6. Ваш партнер не хочет проводить время с друзьями или семьей.

Это огромный красный флаг, так как для пар важно иметь возможность делиться временем с любимыми людьми друг друга. Если ваш близкий друг постоянно жалуется на то, что проводит время с семьей или извиняется, чтобы не присутствовать на вечеринке по случаю дня рождения вашего лучшего друга, пришло время найти ближайший запасной выход и пробежать по нему. Ваша лучшая половина не обязательно должна любить каждого члена вашей семьи, но важно, чтобы они уважали ваших близких и не протестовали, когда есть общественные собрания, в которых участвуют близкие и дорогие вам люди.

7. Вы чувствуете себя без поддержки.

Является ли ваш партнер для вас, когда вы болеете или переживаете, или он поддерживает вас только в хорошие времена? Считаете ли вы, что вы проводите большую часть своего времени в одиночестве и должны доверять своим друзьям и семье больше, чем своему партнеру? Если вы начинаете чувствовать, что ваш партнер больше не является основным игроком в вашей команде поддержки, то это признак того, что у вас нездоровые отношения.

8. Ваше счастье зависит от вашего партнера (взаимозависимости).

Хотя отношения – это партнерство, каждый партнер должен иметь возможность сохранять свою индивидуальность. Наличие собственных интересов и увлечений, возможность проводить время в одиночестве и проводить время со своими друзьями и семьей. Здоровые отношения действуют как инкубатор для личностного роста, и ваше личное счастье никогда не должно зависеть исключительно от состояния ваших отношений с вашим партнером. Когда ваш день, неделя, месяц и общее счастье зависят от успеха ваших отношений, вы теперь зависимы от своего партнера, и чувства ревности и неуверенности начнут появляться.

9. Вы должны носить маску.

В серьезных, долгосрочных отношениях вы должны чувствовать себя комфортно в своей собственной коже. Вы не должны бояться выражать свои чувства, свои секреты или свои эмоции, даже если они не симпатичны. Ваш партнер должен иметь возможность принять вас таким, какой вы есть, независимо от ваших недостатков и недостатков. Когда вы с правильным партнером, вы чувствуете себя как дома в своей собственной коже.

10. Ваш партнер не решает проблемы.

Аргументы и драки являются частью отношений. Будут разногласия, даже когда два человека любят и уважают друг друга. Ваш партнер должен попытаться помочь вам выяснить основные причины ваших разногласий. Почему вы боретесь? Если вашему партнеру все равно, откуда приходят ваши разногласия или почему вы чувствуете себя подавленным, тогда они не ставят отношения на первое место. Ваш партнер должен хотеть помириться после боя и должен учиться на прошлых ошибках. Они никогда не должны оставлять вас в прахе, бросая вам проблему и заставляя вас чувствовать вину. Если вашему партнеру все равно, если между вами что-то сложится, воспринимайте это как сигнал к уходу.

Не все отношения выдержат испытание временем. Некоторые отношения являются лишь ступеньками на пути к самосовершенствованию, учась на ошибках и приобретая новые перспективы и опыт. Правильный человек придет, когда вы меньше всего этого ожидаете; Однако важно, чтобы вы были эмоционально и психически здоровы, прежде чем вступать в другие отношения.