Можете ли вы распознать предупреждающие признаки зависимости от видеоигр?

Узнайте разницу между любовью к технологии и поглощением технологий

Источник: Канва

«Я чувствую, что мой ребенок увлекается видеоиграми!»

Это беспокойство становится все более распространенным среди родителей. Для большинства это означает, что их ребенок любит технологии и ему трудно отключаться от сети. Для некоторых это означает, что их ребенок выбирает технологию больше всего на свете и изо всех сил пытается справиться.

• Как найти и сохранить «Единого»
• Тест, чтобы увидеть, если родители балуют своих детей
• Как победить сложные эмоции и повысить свой внутренний мир
• Man Up! Наш «Мужской кодекс» не подходит для мальчиков и мужчин
• 5 идей, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь

Какая разница?

Большинство молодых людей проводят много времени со своими устройствами. Действительно, среднестатистический американский подросток работает в среднем по девять часов в день. Подавляющее большинство этих молодых людей также выполняют домашнюю работу, выполняют свои обязанности и имеют другие интересы. Тем не менее, как взрослые, так и молодые люди испытывают все большую обеспокоенность тем, что технологии отнимают слишком много времени и внимания в их жизни.

Недавний опрос показал, что 38% студентов колледжа сообщили, что не могут пройти 10 минут без проверки своих устройств, а другое недавнее исследование, проведенное Pew Internet и American Life, показало, что 46% респондентов-подростков сообщили, что их мобильные телефоны были устройствами, «которые они не могли жить без.”

• 10 советов, которые помогут сделать вашу жизнь лучше
• Новый одобренный FDA антидепрессант: ответы на ваши вопросы
• Кто знает, какая психопатология скрывается за закрытыми дверями?
• Как VarsityGate меняет разговор
• Как перестать чрезмерно реагировать на своего партнера

Означает ли это, что молодые люди рискуют стать зависимыми? Это зависит от того, кого вы спрашиваете. Существуют значительные разногласия среди клиницистов и исследователей относительно того, оправдывает ли интернет или игровая зависимость клинический диагноз. В 2013 году Американская психиатрическая ассоциация (APA) приняла решение о том, что беспорядок в интернет-играх требует дальнейших исследований и исследований, но не включила его в качестве официального диагноза в последнее руководство. С другой стороны, Всемирная организация здравоохранения недавно включила «игровое расстройство» в Международную классификацию болезней.

Зависимость от видеоигр реальна?

Исследователи, изучающие проблему, придумали различные термины для этой проблемы, включая патологическую игру, принудительное использование Интернета или проблемное использование Интернета, среди других. Также было трудно определить масштаб и масштаб проблемы. В одном из обзоров исследований, посвященных американским подросткам и студентам колледжей, было обнаружено, что диапазон проблем с использованием Интернета колеблется от нуля до 26%, отражая ряд определений, показателей и выборок.

Мы не будем вдаваться в проблемы, которые усложняют выводы о интернет-зависимости. Однако, в то время как исследователи продолжают изучать и обсуждать диагностический подход, ясно, что небольшой процент молодых людей действительно нуждается в помощи. Чтобы было ясно, это не просто молодые люди, которые действительно любят играть в видеоигры или выходить в интернет. Это молодые люди, для которых интернет или игры мешают их функционированию и процветанию.

Один из родителей, чей ученик старших классов проводит сорок три часа в неделю, играя в онлайн-игры, ясно говорит об этом: «Его оценки резко упали, он пропускает приемы пищи и почти не проводит время со своими друзьями». Этот подросток не может ждать научного исследования. сообщество, чтобы договориться, прежде чем он получит поддержку, в которой он нуждается, чтобы вернуть баланс игры.

Проблемное интерактивное использование медиа

В отличие от разговоров об интернет-зависимости, д-р Майкл Рич из Центра здоровья СМИ и детей предпочитает говорить с семьями и подростками о проблемном интерактивном использовании медиа (PIMU). Он утверждает, что это менее стигматизирует и открывает важные разговоры не только об играх, но о поиске информации, интернет-порнографии и социальной медиа, а также.

Если вы обеспокоены тем, что какие-либо из этих методов мешают повседневной жизни вашего ребенка, поищите предупреждающие знаки, в том числе:

• Плохая личная гигиена.
• Снижение успеваемости в школе.
• Социальная изоляция.

Мы создали два инструмента для взрослых, которые обеспокоены тем, что у молодого человека нездоровые отношения с Интернетом. Хотя они не являются диагностическими инструментами, они могут помочь вам определить, становится ли игра или использование Интернета проблемой:

• Я бы скорее инвентарь
• Контрольный список симптомов интернет-зависимости

Если вы считаете, что у вашего ребенка проблематичные отношения с технологиями, обратитесь к ресурсам Центра по средствам массовой информации и охране здоровья детей и обратитесь к педиатру или школьному социальному работнику или консультанту вашего ребенка для дальнейших действий.

Сегодняшнее воспитание детей сопряжено со значительной долей борьбы за власть родитель-ребенок в течение времени, которое дети проводят в Интернете или со своими устройствами. Нет необходимости паниковать из-за того, что ваш ребенок становится зависимым только потому, что он или она проводит много времени в Интернете. Вместо этого сосредоточьтесь на профилактике и получении максимальной отдачи от видеоигр и другой онлайн-активности. С другой стороны, не игнорируйте признаки реальной проблемы, если вы их видите.

Рекомендации

Здравый смысл СМИ (2015). Перепись здравого смысла: использование СМИ подростками и подростками. Доступ по адресу: https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/uploads/research/census_executivesummary.pdf.

Научно-исследовательский центр Пью. (2015). Владение технологическими устройствами: 2015. Вашингтон, округ Колумбия: Pew Research Center. Получено с http://www.pewinternet.org/2015/10/29/technologydevice-ownership-2015/

Американская Психиатрическая Ассоциация. (2013). Нарушение Интернет-игр. Доступ по адресу: file: ///Users/erinwalsh/Downloads/APA_DSM-5-Internet-Gaming-Disorder.pdf

Byun S., Ruffini C., Mills. JE et al. (2009). Интернет-зависимость: метасинтез 1996-2006 гг. Количественные исследования. Киберпсихология и поведение. 12 (2). Pp. 203-207.

Meerkerk GJ., Van Den Eijnden R., Vermulst A., Garretsen H. (2009). Обязательная шкала использования Интернета (CIUS): некоторые психометрические свойства. Киберпсихология и поведение. 12 (1). Pp. 1-6. Pp. 797-805.

Moreno, MA, Jelenchick, L., Cox, E., Young, H. & Christakis, DA (2011). Проблемное использование Интернета среди молодежи США: систематический обзор. Архивы педиатрии и подростковой медицины. 165 (9), стр. 797-805.

Центр Медиа и Детского Здоровья. (2014). Краткое описание проблемы: Интернет-зависимость. Доступ по адресу: http://cmch.tv/wp-content/uploads/2014/08/Issue-Brief-Internet-Addiction.pdf

Здравый смысл СМИ (2016). Технологическая зависимость: беспокойство, противоречия и нахождение баланса. Доступ по адресу: https://www.commonsensemedia.org/research/technology-addiction-concern-controversy-and-finding-balance.