Почему развитие самооценки переоценено

Менталитет, чтобы помочь повысить доверие вашего ребенка или подростка.

Источник: Pixabay

В 2005 году Альберт Эллис опубликовал «Миф самооценки», в котором он считал, что стремление к высокой самооценке хуже, чем ненависть к другому человеку. Он рассуждает так: самооценка зависит от достижений человека. По словам доктора Эллиса, личные достижения не являются устойчивыми. Это означает, что у людей бывают хорошие и плохие дни в отношении их достижений, и основание вашей самооценки на ваших достижениях – это рецепт привычного разочарования в себе и ненависти к себе.

Мое предыдущее чтение книги д-ра Эллиса привело меня к интересу к недавно опубликованной книге д-ра Эйлин Кеннеди-Мур «Kid Confidence». В «Kid Confidence» доктор Кеннеди-Мур приводит аналогичный аргумент. Она утверждает, что движение, направленное на то, чтобы зародить детей, непреднамеренно повышает их самооценку, приносит больше вреда, чем пользы. По словам доктора Кеннеди-Мура, когда дети сосредоточены на высокой самооценке, они становятся застенчивыми и боятся проблем. Это приводит к задержке роста в областях эмоционального мышления ребенка и плохому развитию компетентности в чем-либо значимом.

• Создать практику ободрения в 2019 году
• Вездесущий призрак стыда
• Ваши отношения или ваше психическое здоровье?
• Вы шопоголик? Пять Профилей Навязчивых Покупателей
• Нет, у Гитлера не было необычно высокой самооценки

Я также могу засвидетельствовать эту растущую тенденцию, когда ребенок или подросток не хотят принимать какие-либо значимые вызовы из-за страха потерпеть неудачу или выглядеть плохо, от ухода из спортивной команды до отказа от совета учителя брать на более продвинутые курсы. При обработке этих инцидентов с подростком или ребенком, это часто сводится к ее вере в то, что она недостаточно хороша или не выглядит плохо перед другими.

Проблема с этим мышлением заключается в том, что если вы новичок в сложной деятельности, вы изначально будете плохо делать это. Кроме того, даже более опытные в любой сложной деятельности имеют плохие дни на этой деятельности. Таким образом, ученик средней школы, не имеющий опыта плавания, который высоко ценит себя, будет сопротивляться обучению плаванию, по крайней мере, в присутствии других. Не говорите о том, чтобы попробовать себя в команде по плаванию. Короче говоря, у детей и подростков, которые развивают высокую самооценку, также развивается хрупкое эго.

В своей книге «Уверенность детей» доктор Кеннеди-Мур признает, что низкая самооценка очень вредна для здоровья, поскольку дети и подростки, которые борются с низкой самооценкой, часто борются с серьезными симптомами, связанными с тревогой и депрессией. При написании этой статьи я считаю, что ориентация на высокую самооценку часто приводит к развитию низкой самооценки. Это потому, что требования для удовлетворения высокого уровня самооценки являются ненадежными и нереальными.

• Влияет ли образ тела на вашу сексуальную жизнь?
• Как избежать включения ОКР вашего близкого
• Знание своего психологического типа может помочь насладиться праздниками
• «Птичья коробка» о психическом здоровье?
• 8 шагов, чтобы начать год на правой ноге

Для сторонников детей и подростков, имеющих высокую или здоровую самооценку, их намерения хороши. Скорее всего, они имеют в виду, что дети и подростки должны иметь мужество всегда прилагать все усилия во всем, что они делают. Такое мышление, я полагаю, происходит от безоговорочного принятия себя, что приводит к смирению.

Из скромного мышления дети и подростки меньше заботятся о том, как их воспринимают, и больше заботятся о своем опыте, благодаря которому они принимают вызовы в том, чем увлечены, и повышают свой уровень компетентности. Это тогда приводит к развитию подлинной уверенности в себе. Эта уверенность проистекает из опыта ребенка или подростка в том, что он может учиться чему-то новому, будучи устойчивым к трудностям Достижения, которые неизбежны, подобны обледенению на торте.