Радости негодования

Как безобразие заставляет нас чувствовать себя лучше

На протяжении всей моей работы, и особенно в моей книге «Нарцисс, которого вы знаете» , я описывал самодовольство негодования как одну из трех основных защит от основного стыда. Наряду с обвинением и презрением, он возводит барьер против неосознанных ощущений дефекта, повреждения или уродства, перекладывая (то есть проецируя) эти чувства на кого-то другого, который затем должен их нести.

  • «Я не сделал абсолютно ничего плохого. Ты виноват!
  • «Как ты смеешь критиковать меня! Это оскорбление, что ты мог бы придраться ко мне!
  • «Ты отвратительный, презренный и едва ли человек».

Эти три черты – вина, презрение и негодование – доминируют в личности каждого крайнего нарцисса и поддерживают хорошо известное «раздутое чувство себя», которое они демонстрируют. Мне не нужно выделять наиболее выдающиеся публичные примеры.

В меньшей степени, большинство из нас иногда используют эти средства защиты на временной основе. Я приглашаю вас вспомнить о вашей последней ссоре в отношениях, когда супруг, друг или партнер пожаловались на ваше поведение. Вы стали негодовать и защищаться, по крайней мере, сначала? Вы оправдывались и пытались перевернуть столы, обвиняя ее или его в каком-то другом преступлении? Вы насмехались и выражали презрение, если не словами, то этим выражением лица? В пылу спора такие реакции являются нормальными и не патологическими, при условии, что мы в конечном счете смягчаемся, приносим извинения и принимаем критику, когда она заслуживает.

Точно так же многие из нас часто выражают презрение или праведное негодование таким образом, который не отражает основного расстройства личности и даже может считаться «нормальным». Особенно в сфере политической принадлежности мы регулярно надуваемся от ярости и обвиняем пальцы люди через пропасть. Как они посмели придерживаться такого взгляда! Их позиция ниже презрения и выдает полное отсутствие человечности, не говоря уже об отсутствии сочувствия! Это очевидно – они заслуживают того, чтобы их ненавидели и поносили! Этот тип реакции описывает множество постов, которые появляются каждый день в моем фиде на Facebook.

В процессе выражения такого праведного негодования мы повышаем нашу самооценку, раздувая наше чувство собственного достоинства, определяя себя как ничего подобного им. Если эти другие люди придерживаются неправильного, презренного взгляда, это подразумевает наше превосходство. Хотя им не хватает сочувствия, мы действительно заботимся … что должно означать, что мы действительно хорошие люди, верно? А поскольку они примитивны и презренны, то, что мы можем видеть это так ясно, делает нас… ну, просветленными. Смотря вниз с нашего постамента, мы чувствуем себя хорошо, потому что мы намного лучше, чем они.

Очевидно.

Ничто из этого не является патологическим. На самом деле, оно настолько широко распространено, что становится обычным явлением, в пределах «нормального». К сожалению, слишком много людей остаются в таком положении, как возмущенная жена или муж, которые никогда не отступают после драки, отказываются принимать критику, и дает обиженному супругу молчаливое обращение в течение нескольких дней. Ты такой презренный человек, что обращаешься ко мне так, что даже не заслуживаешь, чтобы с тобой разговаривали!

Как показали исследования доктора Джона Готмана, неуважение к браку является единственным величайшим предвестником будущего развода. Что это говорит о том, куда мы направляемся сегодня в Соединенных Штатах Америки?