«Ты не можешь сделать меня!»

Влияние мотивационного стиля на позитивное функционирование детей.

Источник: Flickr. Барт Хеирд

Если вы когда-либо сажали ребенка в автокресло или угрожали отвести его в путешествие, чтобы увидеть Микки, находясь в общественном туалете, то вы знаете кое-что о мотивации. Мы хотим, чтобы наши дети делали вещи в сроки, в соответствии с нашим планом, в соответствии с нашими мыслями, ценностями и убеждениями. И в этой великой битве дети вскидывают руки, громко кричат ​​или отказываются двигаться. Затем мы пытаемся мотивировать их, обещая больше времени на экране или сладкое угощение дома, что иногда работает, а иногда нет. Интересно, нравится ли нашим детям видеть, как мы расстались? Не бойся Твои дети не хотят тебя достать. Они не бросают тебе вызов, чтобы увидеть, как ты теряешь хладнокровие. На самом деле они осуществляют одну из основных потребностей человека в психологической реализации, и это называется автономией.

Когда вы меняете масло в вашем автомобиле, есть полезный инструмент, который указывает уровень жидкости, который будет поддерживать автомобиль на оптимальном уровне производительности; щуп показывает, сколько или мало масла нужно, чтобы машина поехала. Мотивация – это ресурс, который при правильном использовании также может привести к оптимальной производительности в психологическом отношении. В отличие от масла в автомобиле, мотивация не унитарна. Он не может и не должен измеряться единицами того, сколько человек имеет. Мотивация ребенка – это не вопрос того, сколько или мало у него мотивации, поэтому родитель не может просто добавить больше эликсира, чтобы зажечь внутренние мотивационные ресурсы. Но родители могут адаптировать качество мотивирующего стиля, который они используют со своими детьми. Развитие автономного мотивирующего стиля вместо контролирующего мотивирующего стиля сделает больше для воспитания внутренних ресурсов ребенка и его позитивного функционирования. Автономная мотивация предполагает готовность, волю и выбор. Контролируемая мотивация включает в себя соблазнение или принуждение к поведению.

• Безнадежность и как ее победить (часть 1)
• Женатые люди счастливее? Подумай еще раз
• ERP для OCD: краткий учебник
• Моя мама, читатель
• Разработка бизнес-идеи, достойной акулы танка

Может быть полезно отодвинуть этот слой назад и объяснить, что мотивация – это энергия для действия. Это то, что движет людьми вести себя. Эдвард Деци и Ричард Райан, исследователи из Университета Рочестера, потратили десятилетия на изучение мотивации человека. Их теория Самоопределения перечисляет три главных компонента или потребности для психологического удовлетворения: компетентность, автономия и социальное родство.

• Компетентность – чувство эффективности и уверенности в своем контексте
• Автономия – вести себя в соответствии с неизменными ценностями и интересами
• Родство – чувство заботы , связи и чувства принадлежности к другим

У всех людей есть эти психологические потребности, и вместе с личными интересами, ценностями и стремлениями укореняются внутренние мотивационные ресурсы. Однако их потенциал роста либо поддерживается, либо уменьшается в зависимости от условий окружающей среды: мотивирующего стиля родителей, внешних событий, возможностей и социальных требований. Эти отношения являются динамически интерактивными, и то, поддерживает ли окружающая среда внутренние ресурсы ребенка или мешает им, имеет разные результаты (Reeve, 2006). Результатами, связанными с автономной мотивацией, являются большая настойчивость, большая гибкость и креативность, лучшая эвристическая производительность и больший интерес / удовольствие. И наоборот, управление мотивацией приводит к соблюдению, жесткому мышлению, краткосрочному обучению на отрыве, отчуждению и недовольству, и это кратчайший путь к желаемому результату.

Если вы хотите быть родителем, поддерживающим автономию, с благоприятной средой, рассмотрите следующие стратегии:

• Что такое боль?
• Добиться успеха почти во всем
• Проникновение в Яростный Разум
• Записи о психическом здоровье не всегда конфиденциальны
• Является ли Picky Eater также пикантным партнером?

1. Воспитывайте внутренние мотивационные ресурсы – найдите способ развить интересы, предпочтения, компетенции и выбор своих детей. Избегайте внешних регуляторов, таких как стикеры, специальные угощения или дополнительное время на экране, чтобы просто соответствовать требованиям.
2. Используйте неконтролирующий язык – сосредоточьтесь на информационных заявлениях: «Я вижу, что ты», «Я замечаю, что ты», «Ты мне нужен».
3. Сообщите ценность и предоставьте обоснование – определите и объясните использование, ценность и важность, которые оправдывают усилия.
4. Признайте и примите выражения негативного аффекта – иногда вашему ребенку не нравятся ваши правила, границы или запросы. Будут конфликты между пределами и требованиями и предпочтениями вашего ребенка. Признайте негативные эмоции и избегайте высказываний типа «просто садись в машину!
5. Уменьшите внешние регуляторы, такие как вознаграждения, каратели, общие похвалы, конкуренция.

С другим мотивирующим стилем вы можете осознать, что лучший способ воспитания общего психологического здоровья ребенка – это не быстрое решение проблемы в пятиминутной лавке замены масла, а долгий процесс настройки, связанный с миром вашего ребенка, поддержание его интереса и идеи, обеспечивающие разумные пределы и границы и дающие им пространство для роста в свою личность.

Рекомендации

Deci, E. & Ryan, R. (2017). Теория самоопределения: основные психологические потребности в мотивации, развитии и благополучии. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.

Ривз, Дж. (2006). Учителя как фасилитаторы: что делают учителя, поддерживающие автономию, и почему их ученики выигрывают. Журнал начальной школы. 106. 225-236.