Хороший ли промежуток год для психического здоровья и успеваемости вашего ребенка?

Родители, рассмотрите четыре фактора, рекомендуя перерыв за год до колледжа.

«Хочешь взять перерыв в году?»

Это вопрос, который я никогда не задавал своим детям, когда они обращались в колледж. Но теперь я рекомендую родителям подумать над тем, чтобы поставить этот вопрос, поскольку их дети обдумывают жизнь после школы.

Несколько лет назад я узнал больше о пропусках, когда я давал интервью в радиопрограмме NPR On Point о растущем уровне проблем с психическим здоровьем в кампусе и о роли, которую он играет в одном из трех студентов, заканчивающих колледж в течение первого года. Звонивший спросил меня, получат ли студенты выгоду от перерыва за год до колледжа. Я ответил с информацией, которую я знал: некоторые страны поощряют год или два национальной службы после старшей школы, возможность повысить зрелость студента до колледжа.

После этого шоу со мной связался Джони Бурштейн из службы консалтинга при поступлении в колледж Burstein with Advice. Она спросила меня, как родители могут убедить своих детей взять перерыв в году. Она чаще поднимает тему разрыва лет с родителями в начале процесса подачи заявления в колледж. Когда мы отправляли электронные письма туда и обратно, она сообщила мне, что «Элитные колледжи давно поощряют разрывные годы в одном и том же предложении приема. Они признают, что перерыв, наполненный целеустремленной деятельностью, может принести пользу ребенку и сделать его более целенаправленным и свежим… новичком ».

Я хотел узнать больше о разрыве года. Было ли это решением проблемы отсева первокурсников в нашей стране? Будут ли студенты испытывать улучшение психического здоровья после перерыва в году?

Я начал спрашивать друзей, если они взяли перерыв год. Я узнал, что даже десятилетия назад людям потребовались годы перерыва по разным причинам: они работали, чтобы заработать деньги для колледжа, они не чувствовали себя готовыми поступить в колледж, они хотели закрепить свои цели перед поступлением в колледж. У моего собственного отца был трудный год первокурсника, когда ему было 17 лет. Он оставил колледж, чтобы поступить на военно-морской флот на два года, чтобы получить жизненные навыки, которые позволили ему процветать, когда он вернулся в кампус.

Насколько распространены разрывные годы сегодня? По данным первокурсников 2015 года, 2,2 процента студентов в США взяли перерыв за год до колледжа, и есть неподтвержденные сообщения о том, что их число растет. В отличие от этого, 15 процентов австралийских студентов и более пятидесяти процентов студентов из Норвегии, Дании и Турции взяли годы пропуска. Студенты участвовали в различных мероприятиях, включая работу, обслуживание, путешествия и изучение нового языка.

Я рекомендую родителям учитывать четыре фактора, чтобы рассчитать, будет ли год разрыва чистой прибылью для будущего успеха и благополучия их ребенка:

1. Академический . Является ли ваш ученик старшеклассником неуспевающим и немотивированным учеником? Или ваш ученик добился высоких результатов, но сгорел? Оба этих типа студентов могут извлечь выгоду из разрыва год. По данным Ассоциации Gap Year, потребность в личностном росте и зрелости, а также в восстановлении после выгорания является главной причиной, по которой студенты стремятся к разрыву в учебном году. Эта организация ссылается на исследования, показывающие, что год перерыва обеспечивает академические преимущества за счет повышения успеваемости в колледже и более высокого среднего балла, особенно для учащихся, не успевших учиться.

2. Финансовый . Некоторым студентам необходимо сэкономить на учебе в колледже на год. Наличие гнезда, чтобы покрыть расходы колледжа, может иметь большое значение в успешном завершении колледжа. На самом деле, две главные причины, по которым студенты бросают колледж, это то, что школа стоит слишком дорого и ей нужно работать полный рабочий день.

3. Социальные : разрывные годы способствуют социальному росту и развитию. Согласно опросу 2015 года, в котором учащиеся прошли год с разрывами, 81 процент респондентов заявили, что порекомендуют этот год другим. К числу перечисленных основных преимуществ относятся: пребывание в новой среде, формирование отношений с другими людьми в других местах и ​​формирование отношений со сверстниками. Еще один год развития мозга и построения отношений может значительно улучшить адаптацию к жизни в колледже.

4. Эмоциональное . Позитивное воздействие на психическое здоровье в течение разрыва в год включает в себя увеличение чувства цели, устойчивости, перспективы и мотивации. Если у вашего ребенка уже есть проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревога или СДВГ, будет ли год перерыва полезным? Оцените их способность справляться со стрессом и проблемами. Если вы ставите под сомнение их способность противостоять академическим и социальным американским горкам в студенческие годы, вы можете посидеть с ними и их поставщиком психиатрических услуг, чтобы оценить их готовность к поступлению в колледж. Год дополнительной психотерапии для укрепления их навыков совладания с работой или волонтерством может быть полезным.

Как родители начинают диалог о разнице между годами? Начните с некоторых исследований; веб-сайт Ассоциации Gap Year предоставляет информацию о преимуществах года разрыва, а также о программах разрыва года. Поделитесь этой информацией со своим ребенком. Рассмотрите плюсы и минусы отсрочки колледжа. Если вы порекомендуете год перерыва, изложите свои причины непредвзято, в поддержку.

Вовлечение в беседу объективной третьей стороны может сделать вашего ребенка более восприимчивым к этой дискуссии и вызвать опасения. Консультант по поступлению в колледж, консультант или семейный психотерапевт может предложить свои экспертные знания и рекомендации. Джони Бурштейн советует: «Чем раньше я помогу поговорить о возможности перерыва, тем легче и естественнее будет для родителей и учеников открыто говорить о возможности». Если родители и ученики соглашаются, перерыв имеет смысл , они могут посмотреть на то, как разные колледжи относятся к разрыву года. «Школы различаются по своей политике – от приглашения разрыва лет до необходимости повторного применения. Учащийся должен изучить политику колледжа, прежде чем подавать заявление и / или связаться с колледжем после его принятия и спросить об отсрочке ».

Университеты начинают понимать преимущества года разрыва и облегчают отсрочку, даже предлагая свой собственный опыт обслуживания года разрыва. Tufts и Princeton предлагают бесплатные международные программы обслуживания. Университет штата Флорида, Университет Северной Каролины и Герцог предлагают стипендии, чтобы предоставить студентам разных специальностей возможность пропустить учебный год.

«Почему мы должны жить с такой спешкой…?», – писал Генри Дэвид Торо в 1846 году. Это вопрос, который мы можем задать себе сегодня в нашем быстро меняющемся обществе. Год перерыва может быть решением для некоторых студентов расти социально и эмоционально, достигать зрелости или укреплять финансовую базу, чтобы они могли достичь успеха в студенческие годы.

© 2019 Марсия Моррис, Все права защищены.

Детали были изменены, чтобы защитить конфиденциальность пациента.