Наблюдение за детьми в спортивных состязаниях – это чистое удовольствие для большинства мам и пап. Родители переезжают своих молодых спортсменов на тренировки и игры без проблем, практически без сопровождения драмы. Но мы все слышали или читали о выходках небольшого меньшинства рывков.
Какая хорошая новость? Подобные инциденты не являются нормой. На самом деле большинство родителей способны направлять свои искренние заботы и добрые намерения таким образом, чтобы повысить ценность спортивных событий их детей. Чтобы облегчить это, в моем дневнике « Психология сегодня», озаглавленном «Youth Sports 101», были описаны следующие рекомендации:
1. Настройте хороший пример активного человека.
2. Пусть дети участвуют в определении, когда они готовы к спорту.
3. Отдайте приоритет собственным интересам вашего ребенка.
4. Не используйте спорт в качестве няни.
5. Подчеркните процесс наслаждения, а не продукт победы.
6. Подчеркните стремление улучшить навыки, а не сравнивать себя с другими.
7. Создать и поддерживать открытые линии связи.
8. Оцените тренера вашего ребенка.
9. Не живите своей мечтой через своих детей.
В дополнение к вышесказанному предлагаются некоторые другие руководящие принципы для увеличения шансов на получение благоприятных результатов.
10. Дайте детям возможность для раннего успеха.
Правильно структурированный опыт обучения предназначен для обеспечения некоторой степени первоначального успеха. И когда дети правильно выполняют спортивные навыки, им следует давать достаточное количество словесных похвал и / или невербальных форм подкрепления – улыбка, похлопывание по спине, максимум пять. Другими словами, поймайте молодого спортсмена, который делает что-то правильно . Кроме того, либерально усиливать усилия и достижения. Помните, показывают ли дети это или нет, положительные вещи, которые вы говорите и делаете с ними.
11. Сначала подумайте о безопасности.
Все, кто участвует в молодежных видах спорта, должны постоянно искать практические способы свести к минимуму риск получения травмы. Вот несколько советов по безопасности:
12. Будьте бдительны для признаков боли или травмы.
Дети могут не сказать, что им больно, потому что они считают, что это разочарует родителей и / или тренеров. Следовательно, взрослые должны искать симптомы травм, общих для спорта. Раннее обнаружение важно. При первом признаке боли выведите молодого спортсмена из-под действия и получите боль. Кроме того, травмированный спортсмен не должен возвращаться к игре, пока симптомы травмы полностью не исчезли. Продолжение участия может ухудшить травму и может поставить спортсмена с высоким риском для получения другой травмы.
13. Осветите и получите FUN!
Молодежные спортивные власти единодушно согласны с тем, что одной из самых важных целей для молодежи является удовольствие. Но спортсмены не должны быть единственными бенефициарами радости спорта. Скорее, значимые взрослые – родители, тренеры, администраторы и должностные лица – должны получать удовольствие от своего участия. Удовольствие – это инфекционное существо, которое превращает молодежные виды спорта в способствующий росту опыт для всех.
Вы хотите узнать больше о воспитании молодых спортсменов?
* Изображение из моей книги « Воспитание молодых спортсменов: развитие чемпионов в спорте и жизни» .