Кто такие одинокие?

Источник: Томас Лойтхард / Фликр

Если вы посмотрите на текущие новостные статьи об одиночестве, вы обнаружите, что многие из них обеспокоены одиночеством среди пожилых людей (см., Например, эту статью или этот). Это, безусловно, вызывает большую озабоченность, учитывая довольно вредные последствия для здоровья, которые могут иметь хроническое одиночество, включая повышенный риск смертности (например, одиночество может увеличить раннюю смерть на 26%). Однако больше внимания уделяется одиночеству среди пожилых людей, увлекших внимание других групп людей, которые также могут испытывать высокий уровень одиночества?

Недавние исследования, опубликованные Maike Luhmann и Louise Hawkley, показывают, как одиночество распространяется на протяжении всего жизненного цикла от позднего подросткового возраста до старости. Они получили свои данные из большой, представительной на национальном уровне выборки немцев (N = 16,132). Вот некоторые из их выводов:

Самые старые и молодые взрослые были одинокими

Как и следовало ожидать, самые старые (более 80 лет) были самыми одинокими.

• Почему я забочусь о том, что думают люди?
• 5 причин, по которым кто-то близко может стать эмоционально отдаленным
• Восемь способов сделать большой вход
• Терапевтическое предвзятое отношение к беспричинной немоногамности
• Вступление в аспирантуру по психологии

Источник: Tomwsulcer / Википедия

Тем не менее, на втором месте были молодые люди в возрасте 30 лет. Был еще один шип одиночества около 60 лет. В одиночестве в возрасте от 40 до 75 лет было два окуна. Эта нелинейная прогрессия одиночества в разном возрасте предполагает, что в разные моменты жизни человек может стать более восприимчивым к одиночеству. Среди старейших, что значительно способствовало чувствам одиночества, было отсутствие значительной фигуры привязанности и наличие функциональных ограничений. Когда исследователи контролировали эти ковариаты, уровни одиночества резко упали для старейших старых, но не для других возрастных групп. Из этого исследования было непонятно, почему другие возрастные группы (в возрасте 30 и 60 лет) испытывали эти спайки в одиночестве.

Это оставляет открытым вопрос, почему молодые взрослые испытывают эти повышенные уровни одиночества? Кроме того, что мы можем сделать, чтобы помочь этим людям чувствовать себя менее одинокими?

Чем выше ваш доход, тем менее вам одиноко

• Критическая вещь, которую должен знать ваш доктор
• Наслаждайтесь четырьмя видами мира
• Волшебное мышление: опасения о том, что скрывается под кроватью
• Одиночество на протяжении всей жизни
• Клинтон и Трамп: Inside Out

Исследователи обнаружили, что доход был отрицательно связан с силой одиночества. Таким образом, чем выше доход, тем меньше чувствуется одиночество. Это было правдой, даже когда они контролировали такие ковариаты, как статус работы, статус отношений, условия жизни и т. Д. Доход имел уникальную связь с одиночеством помимо других факторов, таких как тип работы, которую они имели, будь то одиночные или с партнером , сколько людей было в их доме и т. д. Это соотношение между доходом и одиночеством, однако, варьировалось в разных возрастных группах. Эти отношения были самыми сильными для участников среднего возраста по сравнению с участниками, которые были моложе и старше. Исследователи утверждали, что это было связано с тем, что деньги играли большую роль у взрослых средних лет или потому, что молодым и пожилым людям легче общаться, не зависящими от денег.

Чем больше у вас друзей, тем больше контактов у вас было с другими, и отношения были связаны с тем, что они были менее одинокими

Последний набор результатов не был таким удивительным. Имея меньше друзей, имея меньше контактов с другими и будучи одинокими, все было связано с тем, что они были одинокими. Эти отношения сохранялись, даже когда исследователи контролировали другие факторы и рассматривали распределение в разных возрастных группах. Однако одна интересная вариация заключалась в том, что более личный контакт был связан с меньшим одиночеством, но больше контактов в сети было связано с большим одиночеством.

Я часто описываю одиночество как одну и ту же эмоцию со многими разными причинами. Возраст человека явно играет роль в том, как человек испытывает свое одиночество. Хотя у нас есть некоторое понимание опыта пожилых людей одиночества и способа вмешательства, все становится менее ясным с молодыми взрослыми, которые также испытывают относительно высокий уровень одиночества. И хотя очевидные факторы, такие как наличие большего количества друзей и наличие в отношениях, делают вас менее одинокими, менее понятно, почему более высокий доход также сделает вас менее одиноким.

Ссылка: Luhmann, R. & Hawkley, LC (2016). Возрастные различия в одиночестве от позднего подросткового возраста до старости. Психология развития, 52 (6), 943-959.

Узнайте больше об одиночестве здесь.