Кристин Николь Дюкес
Почти невозможно просматривать Интернет или смотреть новости, не встречая сенсационного заголовка об американской «эпидемии ожирения». Мы слишком хорошо знакомы со статистикой о распространенности ожирения и связанных с ним последствиях: более одной трети, или 78,6 миллиона взрослых американцев страдают ожирением. Связанные с ожирением состояния, включая сердечные заболевания, инсульт и диабет типа 2, являются одними из ведущих причин предотвратимой смерти среди взрослых американцев. Несмотря на распространенные сообщения о негативных последствиях для здоровья от ожирения, эти цифры продолжают расти. Одним из распространенных подходов к сокращению ожирения является призыв к поведенческим изменениям, то есть к потере веса с помощью диеты и физических упражнений.
Нам ежедневно напоминают о способах сокращения и контроля нашего веса. Рекламные ролики для таких программ, как Jenny Craig, Nutrisystem и Weight Watchers, демонстрируют знаменитости и рассказы об успехах в потере веса. Популярные шоу, такие как «The Biggest Loser» от NBC и «My 600-lb Life», показывают, что с небольшой силой воли, самоотверженностью, регламентированной диетой и упражнениями – и в более экстремальных случаях – при бариатрической хирургии – любой может похудеть. Журналы, такие как Heath , Fitness и Shape , посвящены советам по снижению веса. Даже журналы общего интереса, такие как Cosmopolitan , хорошо! , и люди заполнены советами по снижению веса. Есть смартфон? Есть десятки приложений для снижения веса прямо у вас под рукой.
Но являются ли эти сообщения потери веса, советы и инструменты помогать или наносить вред? К сожалению, популярные сообщения о потере веса часто имеют непреднамеренные последствия распространения стигмы ожирения. Стигма в отношении ожирения – это негативные отношения и убеждения, связанные с весом, проявляющиеся в стереотипах, отторжении и предрассудках по отношению к индивидам, потому что они страдают избыточным весом или ожирением. Как один из «последних безопасных предрассудков» (Smith, 1990), стигма тучности распространена в нашем обществе (Puhl & Brownell, 2001).
На рабочем месте претенденты и работники с избыточным весом считаются ленивыми, так как лишены самоконтроля и менее добросовестны, компетентны и продуктивны. Эти негативные взгляды имеют далеко идущие последствия для найма, заработной платы и продвижения по службе. В сфере здравоохранения медицинские работники часто имеют отрицательное и дискриминационное отношение к людям с избыточным весом. Пациенты с избыточным весом сообщают об общем ухудшении качества лечения, заявляя, что они не уважают профессионалов здравоохранения, считают, что они не воспринимаются всерьез и не хотят обсуждать проблемы веса со своими поставщиками медицинских услуг (Mold & Forbes, 2013). В средствах массовой информации люди с избыточным весом и ожирением часто изображаются негативным, стигматизирующим образом с негативными последствиями для общественного восприятия ожирения и ожирения. Ожидаемые персонажи более склонны проявлять переедание и неудачи в межличностных взаимодействиях и отношениях (Heuer, nd).
Вместо того, чтобы пропагандировать здоровый образ жизни и мотивировать изменения, популярные сообщения о потеря веса придают и усиливают негативные убеждения в отношении ожирения и оказывают ограниченное влияние на отношение людей к их личному здоровью и благополучию. Эти сообщения имеют непреклонную тенденцию к позору и обвинению людей с избыточным весом. Кроме того, ощущение стигмы в отношении ожирения увеличивает вероятность участия в поведении, которое может привести к потере веса, например, к нездоровому питанию и снижению физической активности (Pearl & Lebowitz, 2014; Puhl, Peterson, & Luedicke, 2013).
Итак, как мы создаем сообщения об уменьшении веса и ожирении без усиления стигмы ожирения? Психологические исследования дают несколько рекомендаций:
Учитывая негативные последствия для здоровья, связанные с ожирением, можно сфокусироваться на растущем числе людей с избыточным весом и ожирением в нашем обществе. Тем не менее, важно, чтобы мы находили эффективные, не стигматизирующие способы сообщения сообщений о потерях веса. Мы должны направлять свою энергию на мотивацию изменения здорового образа жизни без стигматизации ожирения. Кроме того, целесообразным является борьба с предрассудками против людей с избыточным весом. Выступайте против стигмы, стереотипов, предрассудков и дискриминации. Просветите себя о социальных и психологических последствиях стигмы ожирения. Стигма с ожирением не должна быть безопасным предрассудком.
Кристин Николь Дюкс, доктор философии
Доцент кафедры психологии
Колледж Симмонс
Для получения дополнительной информации о стигматизации ожирения и ее последствиях изучите следующие ресурсы:
Коалиция действий по ожирению: http://www.obesityaction.org/weight-bias-and-stigma
Ассоциация по разнообразию разнообразия и здоровью: www.sizeiversityandhealth.org
Совет по размеру и весовой дискриминации: http://www.cswd.org/
Центр Радд по продовольственной политике и ожирению: http://www.uconnruddcenter.org/weight-bias-stigma
Общество ожирения: http://www.obesity.org/resources-for/obesity-bias-and-stigmatization.htm
Рекомендации
Heuer, C. (nd) «Fattertainment»: ожирение в средствах массовой информации. Коалиция действий по ожирению
Mold, F., & Forbes, A. (2013). Опыт пациентов и специалистов и перспективы ожирения в медицинских учреждениях: синтез текущих исследований. Ожидания здоровья, 16 (2), 119-142
Pearl, R., & Lebowitz, M. (2014). Помимо личной ответственности: влияние причинно-следственных связей на избыточный вес и ожирение на верования, связанные с весом, стигматизацию и политическую поддержку. Психология и здоровье, 29 (10), 1176-1191
Puhl, R., & Brownell, K. (2001). Пристрастие, дискриминация и ожирение. Исследование ожирения, 9, 788-805
Puhl, R., Peterson, J., & Luedicke, J. (2013). Борьба с ожирением или ожирением? Общественное восприятие сообщений, связанных с ожирением. Международный журнал по ожирению, 37, 774-782
Smith, S. (1990). Сизизм: один из последних «безопасных» предрассудков. Калифорнийский активист, 5, 2-3
