Как долго вы думаете, что вы продержались бы, если бы ваша тревога прозвучала в 4 часа утра каждое утро, и вы часто не переставали работать до самой поздней ночи? Ваши дни последние 18 часов, 7 дней в неделю, но вы ожидаете, что по вызову в течение 24 часов. И вы не врач, который может занять несколько недель отпуска в год. Хорошо, часть отдыха – шутка!
The Washington Post опубликовала статью на этой неделе, в которой рассказывается о изнурительном образе жизни людей, работающих на Западном крыле. Это плохо. Это хуже, чем что-либо, изображенное в телевизионной драме. Основные моменты некоторых описаний народных дней кажутся невыносимыми:
• Чтобы соответствовать тренировкам, сотрудники отправляются в спортзал около 5 утра.
• Отправьте электронное письмо с дневным бюллетенем в Blackberry на 7, требуя внимания.
• Встречи начинаются с 7:30.
• Сотрудники хвастаются ужином около 8 вечера, а затем возвращаются в офис.
• Конференц-связь потребляет выходные.
• Путешествие может повлечь за собой 8-дневную поездку в 10 часовых поясах. В такой поездке вам удается поймать несколько часов в сутки, а затем вернуться домой, чтобы снова вернуться к работе перед восходом солнца.
И вот деталь, которая действительно выделялась: накануне вечером Обама объявил о плане жилищного строительства администрации в начале этого года, один сотрудник отправил электронные документы по электронной почте в 3 часа ночи и попросил дать комментарии. Пять человек ответили немедленно!
Прилив адреналина, который приходит с победой на выборах и работает на президента, может зайти только до сих пор. К настоящему времени, как передает статья, проявляется усталость и усталость. Сотрудники Белого дома видели, как кивают на собрания (это хорошо: эти микроскопы действительно могут им помочь), и я могу только представить, что это наносит ущерб их семьям.
Я бы поспорил, что каждая администрация столкнулась с этим синдромом «железника», и это так говорит мой старый друг Мартин Мур-Эде, бывший профессор Гарвардского университета. Он добавляет, что американское политическое рабочее место является одним из немногих, которое все еще сопротивляется средствам для обеспечения отдыха людей.
Это не значит, что сегодня на повестке дня так много вопросов: новая система здравоохранения, планы финансового оздоровления, автоматическое спасение, мир на Ближнем Востоке, ядерное нераспространение, две войны и реформа образования. Это также не помогает, чтобы ожидания были настолько высокими.
Может ли быть решение? Долгие дни идут с территорией в этой области. Преподавание гигиены сна будет падать на глухие уши. Единственное, что я могу подумать об этом, было бы реалистичным в настоящий момент – установить комнаты для сна в Белом доме, где сотрудники могут пойти на законные закрытые глаза и попытаться отыграть оставшиеся часы … на асфальтах … на встречах … и о продолжающейся борьбе за нас в рамках текущей повестки дня.
И насколько эта бессонница влияет на их общее здоровье и долголетие? Теперь это история на другой день. Если кто-нибудь из этих сотрудников или сам президент читает мой блог, я посвящу или, скорее, пожертвовать часть своего времени, чтобы научить их, какую-то солидную стратегию сна!
Сладкие Мечты,
Майкл Дж. Брейс, доктор философии
Доктор Сон
