Сильное воображение – жизненный актив.
Краткая статья в журнале Wired в прошлом году объяснила, что наша классическая неспособность сэкономить для выхода на пенсию – это, по крайней мере, частично, из-за того, что мы не можем представить себе более старое «я». Другими словами, тридцатилетней женщине трудно представить себя как семидесятилетнюю женщину.
Поскольку семидесятилетний человек является полным «незнакомцем», способность видеть прошлое настоящего и спасать будущие потребности затруднена. Трудно заботиться о чем-то или о ком-то, которого вы не можете себе представить.
В статье описывается исследование, в котором делается вывод: просто представить себе возрастный прогрессивный образ себя – десятилетия старше – может мотивировать вас на спасение. Изображение помогает воображению. Ваше старшее я уже не чужой или полной абстракции.
Я считаю, что подобная проблема играется, когда речь идет о кризисе общественного здравоохранения при несоблюдении лекарств (при отсутствии важных лекарств, отпускаемых по рецепту, особенно при хронических заболеваниях).
Ваш врач может объяснить вам, например, что вам нужно принимать лекарства от артериального давления, чтобы предотвратить сердечный приступ или инсульт лет вниз. Однако, даже если вы поняли это послание, интеллектуально и можете вербализовать сообщение обратно к себе, существуют психологические барьеры для последующего прохождения.
Я сосредоточился на проблеме приверженности в моих последних двух постах, в частности, на вопросе о краткосрочных и долгосрочных вознаграждениях и наших жестких «преференциях с предвзятым предвзятым отношением». Связано с барьером «провал воображения», но четкие (и отчетливо интересные).
Пример: я довольно фанатичен в отношении применения солнцезащитного крема. Зачем? Во-первых, я хотел бы предотвратить преждевременное старение, которое естественно сопровождает обманчивое «здоровое свечение» загара. Я считаю, что возраст вашей кожи больше, чем возраст.
Что еще более важно, однако, я могу легко представить, как бы это могло быть связано с злокачественной меланомой. В моей карьере в качестве нейрохирурга я лечил небольшую горстку пациентов с меланомой, которая метастазировала в мозг. Я хорошо помню одного довольно молодого пациента. Я могу вспомнить, как она выглядела, как выглядела опухоль и как она выглядела, насколько она кровоточила, когда мы ее вытащили, и что такое разговор с ее семьей, когда они решили больше не обращаться, когда рак прогрессировал, несмотря на агрессивное вмешательство.
Другими словами, у меня нет недостатка в воображении, когда дело касается меланомы. Это не абстракция для меня.
Точно так же, если бы мне поставили диагноз с высоким кровяным давлением, у меня не было бы недостатка в воображении, когда речь заходит о том, чтобы представить себе, как это будет иметь удар и жить с вызванной инвалидностью. Я видел много ударов. Я бы взял лекарства.
Но не каждый может преодолеть неудачу воображения, обращаясь с пациентами. Кроме того, даже врачи, которые все это видели, могут по-прежнему страдать от отрицания в своей жизни «это никогда не случится» – еще одно психологическое препятствие, но не для этого поста.
Итак, вот вызов: как мы можем заставить людей пройти этот провал воображения? Как мы можем улучшить навыки воображения? Как мы можем помочь людям не только представить себе, что их старшие «я» лучше сэкономили для выхода на пенсию, но и представить себе годы с осложнениями, которые могут быть связаны с несоблюдением лекарств (или плохими привычками питания, отсутствием физических упражнений или курение), чтобы вдохновлять на улучшение поведения в отношении здоровья? Если у вас есть ответ, у вас есть игровой чейнджер.
