Сверхтекучесть: разведка жидкости выходит за пределы мозга

Источник: XStudio3D / Shutterstock

Мы все знаем ощущение момента «Ага!» – когда ваши мысли и идеи, кажется, течет без трения или вязкости и объединяются в миллисекунду идеальной гармонии. Наличие прозрения напрямую связано с жидким интеллектом , который является возможностью связать, казалось бы, несвязанные идеи новыми и полезными способами.

Сверхтекучесть – это термин, который я заимствовал из мира физики, чтобы описать наивысшую форму того, что описывает Михали Циссентмихали как поток . Я также использую этот термин для описания оптимизации разведывательной информации, которая возникает во время Эврика! моменты. Из личного опыта я узнал, что сверхтекучесть – это эпизодический опыт, в котором ваш ум, тело и мозг функционируют в состоянии «суперпотока», отмеченного нулевым трением, вязкостью или энтропией между вашими мыслями, эмоциями и движениями ,

Что такое разведка жидкостей?

Fluid intelligence – это способность мыслить творчески, адаптироваться к новым ситуациям и решать проблемы, с которыми вы часто никогда не сталкивались в новых ситуациях. Флюидный интеллект обычно включает в себя способность использовать критическое мышление – наряду с явным и неявным знанием – для идентификации паттернов и соединений-точек в личном и оригинальном виде. Как однажды сказал Альберт Сент-Дьердьи: «Таким образом, задача не в том, чтобы увидеть то, что никто не видел, а подумать о том, что никто не думал, о том, что все видят».

«Ага!» – моменты, в которых вы боретесь, чтобы найти аналитическое решение и иметь интуитивную вспышку проницательности, которая дает правильный ответ – пример жидкостного интеллекта. С другой стороны, кристаллизованный интеллект представлен строгой аналитической способностью использовать навыки, знания и опыт для ответа на декларативные вопросы исключительно с использованием явных знаний.

• Что мы можем узнать из «Дня без женщины»
• Секс и общества
• Интеллект и интеллект
• "Пищевая Porn?" Скрытые риски
• День в клетке с комиком Джошем Синем

Кристаллизованный интеллект – это форма декларативной памяти, которая представляет мозговые факты, которые вы могли запомнить и откликнуться в стандартном стандартном тесте с множественным выбором. Как следует из названия, кристаллизованный интеллект не является жидким или податливым. Во многих отношениях акцент на измерении интеллекта, основанный исключительно на академических тестах, которые измеряют только кристаллизованный интеллект (в рамках таких инициатив, как No Child Left Behind), вызвал значительную недооценку важности флюидного интеллекта и позволил атрофии в эпоху цифровых технологий.

Артур Кестлер прекрасно описал ощущение наличия момента «Ага!» Таким образом, чтобы он касался разницы между флюидным интеллектом и кристаллизованным интеллектом. Кестлер сказал:

«Момент истины, внезапное появление нового понимания, – это акт интуиции. Такие интуиции дают появление чудесных флеш или коротких замыканий рассуждений. На самом деле их можно сравнить с погруженной цепью, из которых только поверхностное сознание видны только начало и конец. Водолаз исчезает на одном конце цепи и поднимается на другом конце, руководствуясь невидимыми звеньями ».

• За кулисами с реками Джоан
• Построение и деконструирование предрассудков
• Самая худшая проблема в американской политике?
• Становление недооценено: вы, вероятно, счастливее сейчас
• Как мы снова и снова стреляем в ногу

Долгое время когнитивные нейрофизиологи проводили исследования, чтобы лучше понять биологические основы различных типов человеческого интеллекта. Десятилетия исследований показали, что общий интеллект коррелирует с двумя мозговыми биомаркерами: концентрацией биохимического N-ацетил аспартата (NAA) мозга, который может быть измерен с помощью спектроскопии протонного магнитного резонанса (MRS) и общего объема мозга, что может измеряется с помощью структурной МРТ-визуализации головного мозга.

Интеллектуальная разведка по сравнению с кристализированным интеллектом

В марте 2016 года я сообщил об исследовании, проведенном Институтом Бекмана в Университете штата Иллинойс в Урбана-Шампейн, который обнаружил, что более высокие концентрации NAA в моторных регионах мозга были конкретно связаны с более высокими уровнями жидкостного интеллекта.

NAA – это биохимический маркер, используемый для оценки производства нейронной энергии в определенной области мозга. В своем заявлении ведущий автор Аки Николаидис сказал: «Моторные регионы мозга играют определенную роль в планировании и визуализации движений, а также в их осуществлении. Психическая визуализация – ключевой элемент жидкого интеллекта ».

Исследователи пришли к выводу, что, хотя общий размер мозга может быть генетически определен и не может быть легко изменен, уровни НАА и метаболизм головного мозга могут реагировать на медико-санитарные вмешательства, включая диету, физическую нагрузку или когнитивную подготовку, – все это может улучшить жидкий интеллект.

На этой неделе новое исследование, проведенное исследователями из Института Бекмана, дает больше ясности в отношении того, как структура мозга и химия приводят к возникновению конкретных аспектов жидкостного интеллекта. В журнале NeuroImage , опубликованном в июне 2016 года, «Диссоциативные биомаркеры мозга разведки жидкостей».

Что делает это исследование новаторским, так это то, что исследователи связали более высокие концентрации производства энергии НАА в мозге с улучшенной способностью специально решать вербальные и пространственные проблемы. Однако исследователи обнаружили связь между размером мозга и решением проблем, связанных с числом.

В заявлении, докторант Университета штата Иллинойс Эрик Пол, который возглавлял работу с ученым-исследователем Райаном Ларсеном и профессором неврологии штата Иллинойс Ароном Барби, сказал:

«Конечно, в мозгу есть много вещей, которые определяют интеллект человека, и цель состоит в том, чтобы попытаться разделить эту головоломку. Эти два биомаркера мозга, объем мозга и NAA, каждый дают нам независимую информацию о жидком интеллекте. Существуют различные свойства мозга, которые мы можем измерить, и эти различные свойства идут с этими различными аспектами жидкостного интеллекта.

По нашим данным мы наблюдали две грани жидкого интеллекта: одну, которая включает количественные или числовые рассуждения, а другая – словесные или пространственные рассуждения. Подобное разделение рассудительных способностей было продемонстрировано в предыдущих исследованиях.

Мы обнаружили, что количественная аналитическая составляющая интеллекта коррелирует с объемом мозга, но не с концентрацией NAA в мозге. И вербальные и пространственные компоненты интеллекта коррелируют с NAA, но не с объемом мозга. Выводы дополняют доказательства того, что жидкий интеллект включает в себя четкие, но взаимосвязанные процессы в мозге ».

Анализ этого исследования включал 211 исследование, что сделало его самым крупным исследованием на сегодняшний день, связывающим химию мозга и интеллект у живых людей. Исследователи подчеркивают, что потребуются дополнительные исследования для подтверждения и расширения результатов.

«Наши результаты вносят вклад в растущее количество доказательств того, что интеллект отражает множественные уровни организации в нейроанатомии, охватывающей мозг, например, размер мозга и нейрофизиологию, такую ​​как метаболизм мозга, и что специфические свойства мозга обеспечивают мощную линзу исследовать и понимать характер конкретных интеллектуальных способностей », – заключил Барби.

«Книжные сметы» Кристаллизованного интеллекта часто переоцениваются

Кора головного мозга (в красном) содержит мозговые области, связанные с кристаллизованным интеллектом.

Источник: База данных по естественным наукам / Wikimedia Commons

Я был очарован мозговой наукой о различных типах интеллекта и о том, как мы «думаем о нашем мышлении» до тех пор, пока я помню. Например, в спорте, создавая текучесть и поддерживая «изящество под давлением», необходимо не задыхаться, шарить или бросать мяч, как правило, не требует чрезмерного мышления. Как научный писатель, пытаясь связать результаты различных исследований с новыми способами поддержки моих первоначальных гипотез, требуется сочетание кристаллизованного интеллекта и жидкого интеллекта.

Мой отец, Ричард М. Берленд, был всемирно известным нейрохирургом, нейробиологом и автором The Fabric of Mind (Viking). В молодости он был национальным игроком в теннисе. Мой папа сказал бы: «Я абсолютно уверен, что стать нейрохирургом явилось прямым следствием моего взгляда на мяч».

Мой отец всегда видел сильную связь между легкой атлетикой и жизненным успехом. Однако только в последние годы жизни он предположил, что мозжечок (латынь для «маленького мозга») может играть большую роль во многих типах интеллекта и когнитивных способностей. Исторически, мозжечок считался местом мышц памяти и координации тонко настроенных мышечных движений.

Выросший, мой отец ожидал, что все трое его детей преуспеют в спортивных и академических кругах. У моих сестер было много «умных книг». Они могли легко сдерживать кристаллизованный интеллект и очень хорошо справлялись с испытаниями. Моя старшая сестра была особенно церебральной. Она прочитала « Войну и мир» в четвертом классе, получила отличные оценки SAT, отправилась в Эксетер и т. Д.

С другой стороны, я был ужасен в школе, ненавидел делать домашнее задание и проваливал много тестов. Но у меня хватило сил забить теннисный мяч. Я также был чрезвычайно социальным и любил держать палец на пульсе Топ-40 Америки и поп-культуры. Мой отец думал, что вся поп-музыка и записи K-tel, которые я слушал, как ребенок, собирались превратить мой мозг (латынь для «мозга»), чтобы меситься ….

Мозжечок (в красном) является местом памяти мышц. Мозжечок также может сыграть определенную роль в оптимизации интеллекта жидкости, тонко настраивая наши мысли, точно так же, как он тонко настраивает наши мышечные движения.

Источник: База данных по естественным наукам / Wikimedia Commons

В качестве утешения для моих плохих оценок и плохих оценок мой папа сказал бы: «У ваших сестер могут быть мозговые умения, но у вас есть атлетический гений и превосходный мозжечковый интеллект, Крис». Мозговой мозг является сестринским словом к мозгу и означает или находится в мозжечке ».

Излишне говорить, что у меня всегда был чип на моем плече о том, что он воспринимается как глупый шутник. Я также гиперчувствителен к тому, кто называет себя «умным» только потому, что он или она может сохранять и извергать кристаллизованные знания. Я сильно отождествляю с девизом моей Альма-матер, Колледж Хэмпшира (школа без тестов или оценок) Non Satis Scire , что означает «знать недостаточно».

Тем не менее, моя потребность доказать моему отцу, что у меня есть мозговой мозг и мозговой интеллект, была главной движущей силой, которая заставила меня продолжить работу над книгой, чтобы написать «Путь спортсмена: пот и биология блаженства» (St. Martin's Press) ,

На протяжении всего процесса написания рукописи для моей первой книги в 2005 году я полагался на жизнь моего отца в области обучения науке для консультаций и рекомендаций экспертов. Во время написания книги мой отец и я говорили каждый день, когда я выбрал его мозг о нейронауке. Это не только помогло укрепить мой кристаллизованный интеллект в отношении нейронауки, но и укрепило связь между отцом и сыном.

На мой взгляд, давняя связь моего отца с различными институтами Лиги Плюща и его энциклопедическими уровнями кристаллизованного интеллекта часто делала его как интеллектуального сноба, который большую часть своей карьеры в основном интересовался «умением умных людей». К счастью , из-за моего самого элементарного фона в науке, мой отец был вынужден замедлить и упростить свои объяснения сложной нейронауки, когда мы работали вместе. Его мыслительные процессы выиграли от необходимости упрощать вещи.

Когда я начал изобретать себя и метаморфозовать в более мозгового мыслителя, мой отец был приятно удивлен, увидев, что я стал живым доказательством того, что идеи о мышлении никогда не фиксируются, а сила нейропластичности и нейрогенеза для изменения мозга – краеугольные камни Пути спортсмена .

Вместе, мой отец и я создали новую модель с раздвоенным мозгом, которая давала явное обучение в головном мозге и неявное обучение в мозжечке. Когда мой отец внезапно умер в 2007 году, я дал обет продолжить работу своей жизни в области нейронауки и удержать мои антенны за подсказками, которые помогают решить загадки различных типов мышления и человеческого интеллекта.

В последние годы я начал расширять модель Bergland Split-Brain, которая включала представления о кристаллизации и анализе жидкости. В 2009 году я придумал идею о том, что создание «сверхтекучести мысли» было связано с устранением пробелов между всеми четырьмя полушариями мозга, как показано в рудиментарном эскизе выше.

Одной из причин, по которым я лично волнуюсь из исследований по анализу жидкости, из Института Бекмана недавно, является то, что он включает идеи оптимизации интеллекта путем сочетания различных структур мозга, неожиданной нейронной связи, а также важности NAA.

Выводы: разблокировка префронтальной коры может привести к улучшению жидкостного интеллекта

На прошлой неделе исследователи из Стэнфордского университета опубликовали исследование в журнале Cerebral Cortex, в котором сообщается, что улучшенная связь мозжечка с мозгом повышает творческий потенциал.

Оказывается, что подавление центров исполнительного контроля головного мозга – и позволяет мозжечку быть «контролером» – увеличивает спонтанное творчество, которое напрямую связано с жидким интеллектом. Это революционная концепция, которая бросает вызов сомнительной конструкции «правого мозга», являющейся нашим творческим эпицентром. Во многих отношениях эти результаты согласуются с последними исследованиями по различным аспектам, которые обеспечивают гибкий интеллект.

Последняя нейронаука – это переопределение традиционных конструкций того, как мы рассматриваем интеллект, дезорганизуя роль, которую играют мозговые структуры, функциональная связь и химия мозга в наших процессах повседневного мышления. Следите за обновлениями этих результатов!

Чтобы узнать больше о жидком интеллекте и мозжечке, ознакомьтесь со своими предыдущими сообщениями в блоге Psychology Today ,

• «Улучшенная связь с мозжечком повышает творческую способность»
• «Слишком много кристаллизованного мышления снижает уровень разведки жидкости»
• «Как работают двигательные регионы мозга?»
• "Ага! Аэробные упражнения облегчают свободный поток мысли "
• «5 причин, по которым мозжечок является ключом к процветанию в эпоху цифровых технологий»
• «Нейронаука воображения»
• «Эврика! Деконструкция механики мозга «Ага!» Моменты»
• «Сверхтекучесть: декодирование загадки познавательной гибкости»

© 2016 Кристофер Бергленд. Все права защищены.

Следуйте за мной на Twitter @ckbergland для получения обновлений в сообщениях в блоге Athlete's Way .

The Athlete's Way ® является зарегистрированным товарным знаком Christopher Bergland.