Как идентифицировать кого-то под угрозой самоубийства

Источник: © Евгениятаманенко | Dreamstime.com

Он разбрызган по всему миру. Другой человек в глазах общественности скончался от самоубийства. Завтра это будет кто-то другой, возможно, менее известный, но не менее любимый. Однако самоубийство является полностью предотвратимой формой смерти. Существует хорошее лечение для тех, кто рассматривает возможность прекращения своей жизни, и подавляющее большинство людей, которые получают это лечение, рады, что они это сделали. Как мы можем помочь любимому человеку, который в этом нуждается? Первый шаг – вмешаться, если кто-то, кого вы знаете, рассматривает самоубийство. Вот некоторые из предупреждающих знаков:

Недавняя потеря – распад, смерть любимого человека, безработица – все это может вызвать больше горя и стресса, чем человек может вынести. Если кто-то, кого вы знаете, переживает трудное время, следите за ними. Поговорите с ними о том, что происходит. Недавние потери увеличивают риск суицидальных мыслей и действий.

Говоря о самоубийстве – это миф о том, что те, кто говорит о самоубийстве, не собираются предпринимать никаких действий. Говорить о самоубийстве – хороший признак того, что этот вариант стоит на столе. Участвуйте в этом разговоре. Узнайте, что беспокоит вашего любимого человека настолько, что он / она рассматривает самоубийство и помогает этому человеку найти профессиональные ресурсы, необходимые для решения этих проблем.

Говоря о чувстве ловушки или боли – одна из причин, по которой люди убивают себя, заключается в том, что они находятся в невыносимой физической или эмоциональной боли, и они не видят выхода. Если ваш любимый человек принимает или злоупотребляет болеутоляющими средствами, это особенно важный предупреждающий знак. Постоянное злоупотребление болеутоляющим средством является признаком боли. Примите этот предупреждающий знак серьезно и обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

• Фрэнсис Андервуд: Классический Социопат?
• Советы по сохранению злоупотребления психоактивными веществами от разрушения ваших праздников
• Три Cs и больше
• Восемь шаблонов проблемного питья: вы сами видите?
• Хранение веры с Синди Уильямс

Увеличение употребления алкоголя или использования веществ. Хотя это использование может или не может подняться до уровня зависимости или зависимости, увеличение употребления психоактивных веществ, особенно таких веществ, как алкоголь, героин или лекарства, отпускаемые по рецепту, – вещества, которые онемели боль, – это сигнал о том, что человек пытаясь успокоиться. Если это связано с недавней потерей, стрессом или разговором о желании положить конец своей жизни, немедленно примите меры.

Поиск средств к самоубийству. Когда кто-то на самом деле формулирует план и ищет средства для прекращения своей жизни, ситуация актуальна. Спросите своего любимого, есть ли у них средства убить себя или подумали ли они о том, как они закончили бы свою жизнь. Если они есть, обратитесь за помощью в экстренную помощь.

Прощание. Многие люди, которые думают о том, чтобы убить себя, прощаются. Их действия могут быть явными или тонкими. Если вы чувствуете, что человек, о котором вы заботитесь, прощается с вами, спросите, планируют ли они самоубийство. Вы не даете им никаких идей, но вы покажете свою озабоченность и узнаете больше о своих намерениях.

• Мое психическое заболевание столь же важно, как и моя физическая болезнь
• Противозачаточный препарат может удерживать лечение от сексуальной зависимости
• Экстремальный поток Rich Roll
• Что делает эти 6 новых романов незабываемыми?
• Президенту необходимо изучить мотивационное интервьюирование

Самое главное помнить, что, хотя вы не можете контролировать то, что в конечном итоге решит индивид, ваше спокойствие и беспокойство могут спасти их жизнь. Не оставляйте суицидального человека в покое. Обращайтесь за профессиональной помощью. Жизнь изменится, и лечение возможно. Наш лучший способ действий – помочь нашему любимому найти надежду на продолжение еще одного дня.