Изучая мою книгу « Разум над медициной: научное доказательство, что вы можете исцелить себя», я заметил, как много отталкивания вы получаете, когда начинаете говорить о самовосстанавливающихся сверхдержавах, которыми мы все владеем. В конце концов, если, по крайней мере, процент времени, мы можем исцелить себя, что это значит, если мы больны, – что это наша «вина», что мы ничего не делаем «правильно», что мы расслабляясь в процессе самовосстановления, мы наказываемся за плохие поступки в прошлой жизни, что мы как-то меньше, чем потому, что наши тела действуют вверх?
В первой части этой серии блога я разделял реакцию, которую я получил от таких людей, как вы, в моем сообществе социальных сетей. Я также рассказал, как отвечали авторы и целители, такие как доктор Берни Сигель, когда я задавал им этот вопрос.
Но я никогда не собирался рассказывать вам, что я думаю. Так вот.
Некоторые болезни и травмы можно избежать
Существует нулевое место для идеи «вина», когда вы говорите об исцелении. Делали ли вы что-либо, чтобы причинить свою болезнь или нет, обвинять, позор, чувство вины и другие разрушительные эмоции, такие как яд для тела, разума и души.
Да, иногда мы делаем выбор, который приводит к предотвратимым болезням. Если вы курильщик с тремя пакетами в день и у вас рак легких, хорошо … вы знали, что это была возможность, не так ли? Если вы выпиваете его с рассвета до сна каждый день и заканчиваете циррозом печени, хорошо … эм … вы тоже это знали. Если вы предпочитаете ездить на мотоцикле без шлема, не едите ничего, кроме Big Macs 24/7, и упаковываете на фунты, не покидая дивана картофеля небеса в своей гостиной, ну … вы, вероятно, немного навешиваете голову когда вы окажетесь в больнице. Если вы никогда не носите ремень безопасности, карбонагруз, когда вы страдаете диабетом, и фырканье кокаина, хорошо … Я не буду седлать вас лекцией, потому что, по моему мнению, вы уже чувствуете себя довольно дерьмо о себе, если заболеваете.
Пожалуйста, любите. Пропустите вину и вину. Только не надо. Что сделано, то сделано. Прости себя. Пусть пробуждение вашего тела пробуждает вас в действии, но не бить себя за то, что было в прошлом. Все, что вы можете сделать, это изменить то, что происходит отсюда.
Некоторые болезни и травмы – это простая неудача
Некоторые беспомощные дети рождаются без гена. Некоторые рождаются слепыми. Некоторые пешеходы, думающие о собственном бизнесе, поражены пьяными водителями. Некоторые люди, работающие в спортзале, пьющие зеленый сок, становятся жертвами сбоев в тренажерном зале, которые оставляют их парализованными. Некоторые невинные свидетели получают ранения при случайных съемках.
Некоторые болезни являются генетическими, но вы не жертвы своих генов
Конечно, некоторые люди наследуют предрасположенность к многофакторным заболеваниям, таким как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет или рак молочной железы. Но, как пишет д-р Брюс Липтон в « The Biology Of Belief» , мы не жертвы наших генов. Хотя мы не можем изменить нашу ДНК, каждый ген имеет возможность выражать себя как до 30 000 различных белков, зависящих не только от окружающей среды, которой подвергается ген (такие, как хорошее питание, избегание токсинов и другие здоровые привычки) но и в зависимости от того, что мы верим в наше здоровье. Другими словами, если вы считаете, что получите рак молочной железы, потому что ваша мать сделала это, ваши убеждения вашего разума могут повлиять на то, как эта часть ДНК выражает себя. Поэтому, полагая, что вы обречены на рак, на самом деле можно наклонить весы в пользу получения рака, тогда как полагать, что вы останетесь здоровыми, это может измениться.
Обвиняя свою семью за «мочу бедную протоплазму» (доктор говорит «плохие гены»), которую вы наследуете, является бесспорным способом взглянуть на ваше здоровье. Принимая на себя ответственность за то, что вы можете влиять на результат того, как ваша ДНК выражается через здоровые привычки и позитивное мышление, возвращает власть туда, где она принадлежит – с вами.
Большинство болезней являются комбинацией факторов
То, как я это вижу, во всех, кроме нескольких случаях, наше здоровье является зеркалом того, как мы живем. Если вы плохо питаетесь, глотая токсины и предпочитая никогда не тренироваться, вы не будете оптимально здоровы. Но, как я описал в своем разговоре с TEDx, здоровых привычек недостаточно, чтобы быть абсолютно жизненно важными.
Вы также предрасположите себя к болезни, если вы закроете свое сердце, когда кто-то сломает его, вы останетесь в сонливой работе, которую вы ненавидите, вы обманываете своего партнера, потому что вы слишком напуганы, чтобы уйти, когда вы недовольны или невыполнены , вы охвачены одиночеством, ваша творческая песня невоспетает, вы сексуально расстроены или чувствуете себя духовно отключенным, есть хорошие шансы, что ваше тело будет бунтовать в какой-то момент, особенно если вы проигнорируете предупреждение шепота.
Это ваша ошибка?
Так это ваша «ошибка», если вы заболели или получили ранения? Нет. Мы уже установили, что мы туда не поедем. Но есть ли у вас возможность сейчас все перевернуть? Ты бетча, драгоценный!
В то время как вы не можете всегда контролировать результат своего медицинского путешествия, вы можете вернуть свою жизнь и свое тело в свои руки, выбрать возможности выбора и сделать свое тело зрелым для чудес. (Узнайте больше о том, как это сделать здесь). Когда вы создаете возможности для выбора, будьте набраны мужества, чтобы реализовать изменения, которые улучшат ваше здоровье, а затем отпустите привязанность к конкретным результатам, понимая, что болезнь может быть духовным путем, на который мы должны переселиться, вы не только улучшаете свои шансы лечение; вы также испытываете глубокий мир в этом процессе.
Что вы думаете?
Мне бы хотелось услышать ваши мысли об этой проблеме. Расскажите, пожалуйста, свою историю и делитесь своей мудростью.
Уполномочивая вас владеть своим телом,
****
Lissa Rankin, MD: Основатель OwningPink.com, автор книги « Разум над медициной: научное доказательство, которое вы можете исцелить» (Hay House, 2013), спикер TEDx и революционер в области здравоохранения. Присоединитесь к ее списку рассылки для бесплатного руководства по исцелению себя, и c heck ее в Twitter и Facebook.