Слишком часто родители приносят мне своего ребенка, чтобы дать «быстрое исправление», поэтому их депрессия поднимается, уменьшается беспокойство, улучшается настроение или изменяется поведение. Я согласен с тем, что дети нуждаются в «эмоциональной настройке» регулярно, но нет волшебной палочки. Конечно, я могу применить психологическую помощь для симптомов и отправить их на их пути. В этот момент он просто не чувствует себя полным. Я считаю, что эмоциональные корни детей заложены в основу их мировоззрения. Другими словами, как дети объясняют свои миры самим себе, это ключевой эмоциональный трамплин (то есть ценности, убеждения, истины) для их действий.
Корни
Переход к коренным убеждениям, которые имеет ребенок, имеет важное значение для создания длительных и значительных изменений в их эмоциональных мирах. Большинство детей установили такие связи, как хорошие оценки = родительское одобрение. Это сразу говорит мне, что ребенок собирается искать внешнее одобрение для своей внутренней ценности – настроенной для эмоциональной неудачи. Или хорошее поведение = хороший ребенок. Другими словами, ребенок часто создает мировоззрение, основанное на развитии внешнего воздействия (по сравнению с внутренними качествами).
Возьмите Эми, 6 лет, например, кто проявляет качества перфекционизма. Одна из ее основных убеждений заключается в том, что если все идеально (т. Е. Контролируется), то другие будут любить меня, и все будет хорошо. Она создала мировоззрение, которое не может быть достигнуто (т.е. совершенство), тем самым создавая для нее большие эмоциональные расстройства. Итак, наша работа двоякая: 1) Создайте непосредственные навыки эмоционального регулирования и 2) создайте прочное понимание причин эмоционального благополучия (т.е. не перфекционизма).
Влияние на систему убеждений ребенка начинается внутри страны. По моему опыту, чем больше детей понимают природу реальности (т. Е. Вещи, постоянно меняющиеся, взаимосвязанность), законы причины и следствия (т. Е. Карму), сострадание и корни счастья, тогда они более склонны формировать мировоззрение, основанное на таких умелых концепции. Преподавание таких базовых буддийских концепций для западных детей дает отличные результаты. От Джейкоба, преподающего своим еврейским дошкольным сверстникам о том, чтобы быть добрым к ошибкам, чтобы Джилл делала свой проект «Девочка-скаут» о карме – дети часто ее получают.
Такое учение представляет собой переход от американского способа сосредоточиться на развитии внешних достижений (т. Е. Хороших сортов, выигрышной команды софтбола и многих друзей) на более внутренне сфокусированную систему ценностей (то есть сострадание с мудростью, доброта в действии). Это корень долговременного эмоционального здоровья, создающего у детей сопротивляемость, находчивость и праведность.
Причиненное счастье
«Счастье не готово. Это происходит из ваших собственных действий », – заявил его Святейшество Далай-лама. Я верю, что это правда. Помощь детям получить немедленные навыки эмоционального здоровья является необходимой полосой помощи. Направляя их «видеть» мир с точки зрения, тогда как они могут генерировать свое счастье через умелые концепции, и правильное действие – это настоящая работа, по моему скромному мнению.
Автор: Морин Хили
(c) 2009 www.growinghappykids.com