Ваши таблетки делают вас незабываемыми?

Я не знаю ни о ком другом, но я всегда ищу хорошее объяснение моего прерывистого, сильно огорченного, когнитивного спада. Термин «связанное с возрастом умеренное когнитивное расстройство» не является утешением. Ни то, ни другое не соответствует критериям деменции.

Я борюсь с остальными моими стареющими когортами-бумерами, ищущими причины моей неспособности вспомнить существительные. Любое существительное. Имена, вещи, названия, места. Типичный разговор с моим мужем звучит так:

«Дорогая, как насчет актера в фильме, который мы только что видели?»

"Какой фильм?"

• СДВГ и психотерапия
• Если он чувствует себя хорошо?
• У вас есть NDD?
• СДВГ Взрослые: «Что есть, как иметь СДВГ»
• Рабочая память и класс

«Тот, о … ммм, вы знаете …»

«Тот, который мы видели в пятницу вечером с тем, что его имя?»

«Э-э, этот.»

• Как молодежь начинает принимать антипсихотические препараты
• Покупка и продажа расстройства пищевого поведения
• Почему вы должны учиться и практиковать йогу
• Внимательность и СДВГ
• Ракетная наука для космонавтов

О да, и я не шучу. Так мы общаемся. И это работает для нас.

Не случайно я обнаруживаю, что ем чернику, пью зеленый чай, потребляю ежедневные дозы омега-3 жирных кислот, участвуя в конкурсных матчах с моей сестрой и решая затяжные французские ссылки в кроссвордах после того, как мой муж усердно заполняет каждую отдельную площадь ,

Так что сегодня, когда я наткнулся на статью в The Huffington Post, потеря памяти может быть вызвана внебиржевыми наркотиками Лео Галланда, MD, я был интригуен. Я признаюсь, что в прошлом я часто по умолчанию принимал внебиржевые (OTC) лекарства, когда мне, вероятно, было бы полезно, чтобы я выходил из него или гулял. Я всегда был ленив. Возьмите таблетку и вернитесь к делу. Но в последнее время я стал более внимательным к более здоровым альтернативам и откровенно, более подозрительным к лекарствам, с которыми я не знаком. Отчасти из-за повышенной осведомленности и отчасти потому, что у меня была своя доля атипичных системных ответов. Поэтому я более осторожен.

Доктор Галланд указывает на несметное количество внебиржевых и отпускаемых по рецепту лекарств, которые имеют потерю памяти и / или когнитивные нарушения как побочный эффект. Когда я просмотрел длинный список лекарств, я был ошеломлен, узнав, сколько различных видов лекарств связано с этим легким когнитивным расстройством, называемым MCI.

Эти препараты, которые вызывают MCI, имеют «антихолинергическую» характеристику. Я не собираюсь притворяться, что полностью это понимаю, но достаточно сказать, что эти лекарства мешают нейротрансмиттеру, связанному с памятью и когнитивной функцией. Препараты, самые высокие в списке, – это антиспазматические лекарства, такие как те, которые помогают судорогам желудка или мочевого пузыря. Интересно отметить, что в статье отмечается, что существует 17 других видов лекарств, которые также обладают этими антихолинергическими свойствами, и люди должны знать об этом. В этот список включены обычные наркотики, такие как антигистимины , блокаторы кислоты и антидепрессанты . Ясно, что чем больше лекарств принимает человек, тем больше риск побочных эффектов.

Я беспокоюсь о том, как легко люди принимают эти лекарства. В частности, я беспокоюсь о женщинах, которых лечу. В моей клинической практике я вижу послеродовых женщин, которые уже чувствуют себя скомпрометированными просто по их нынешнему состоянию бытия. Лишение сна не помогает. Также не беспокойные графики, постоянные требования, высокий уровень беспокойства или плохое питание. Все эти факторы могут дополнительно снизить уровень усталостного мозга. Женщины нежно относятся к этому преходящему психическому состоянию как «мозг мамы» или «детский туман». Концентрация сложностей – это то, что, как кажется, похоже на территорию.

Сказав это, я хочу послать крик всем мамам, которые могут быть обеспокоены тем, как они себя чувствуют. Возьмите лекарства, которые предписаны вам, как это предписано. Спросите о добавлении внебиржевых лекарств и спросите о потенциальных взаимодействиях. Иногда трудно понять, помогают ли лекарства, которые вы принимаете, или если они вносят свой вклад в эту проблему. Предупреждение здесь: убедитесь, что вы расскажете каждому из своих врачей, всем лекарствам и приемам, которые вы принимаете. Помните, что вы являетесь вашим лучшим защитником здоровья . Следовательно:

Будьте внимательны.

Прочтите статью, указанную выше.

Прочитайте этикетки на внебиржевых лекарствах, которые вы принимаете.

Задавайте вопросы своему фармацевту и врачам.

Следите за своими побочными эффектами.

Не соглашайтесь на меньшее, чем чувствуете то, что хотите почувствовать.

© 2011 Карен Клейман. Все права защищены postpartumstress.com