Корни уверенности в себе рождаются или разбиваются в детстве. Ранний опыт формирует наше чувство собственного достоинства. Часто это просто маленькие слова, которые ранят детей или наделяют их мечтами. Так что повышенное осознание огромной силы ваших слов и общения с детьми имеет важное значение для укрепления доверия к детям.
Повышение доверия
Уверенность буквально означает «с доверием» или «с верой», и это кажется мне правильным. Уверенный ребенок демонстрирует уверенность в своих способностях. Такая уверенность развивается с течением времени, но она поколебается или поддерживается окружающими взрослыми. Культивирование доверия к детям требует времени, усилий и внимательности. Некоторые ключевые советы:
· Зеркало – зеркало обратно к вашему ребенку его или ее сильные, умения и качества, которые создают положительный взгляд на себя. Джулия, 5 лет, сыграла «Мэри с маленьким ягненком» по памяти на моем фортепиано на прошлой неделе. Каждый ребенок в комнате был счастлив и взволнован петь. Вскоре мама Джули пробралась к Джули и сказала: «Спасибо, Милая! Вы настолько талантливы », и так быстро вы заметили, что уверенность Джули взлетает.
· Поощрение – каждому ребенку нужна поддержка. Это поощрение, которое на самом деле позволяет ребенку рискнуть стать больше и верить в него самого. Недавно я наблюдал, как Джошуа впервые ездил на велосипеде, не тренируя колеса вместе с поощрением его отца! Его положительное чувство «я» было ощутимо.
Расширение доверия. Расширение доверия к вашему ребенку. Пусть он или она знают, что вы верите в свои способности. Например, Эрин вызвалась сделать салат для своей семьи. Она немного нервничала, но наблюдала, как ее мать делает это почти каждую ночь. Мать Эрин сказала: «Я доверяю тебе, чтобы сделать большой салат!» Хотя это звучит как мелочь для ребенка, это положительное эмоциональное послание, которое ей посылают. Она начинает создавать позитивные мысли, такие как «Я могу это сделать» и «Я способна».
· Пусть они «Show Off» – дайте вашему ребенку возможность показать вам и другим свои навыки. Это могут быть летающие, поющие, хула, надеющиеся или завершающие сложную головоломку в одиночку. Независимо от того, какое умение дает вашему ребенку шанс сиять!
· Просмотр ошибок в качестве подарков. Как и Элизабет Кублер-Росс, «нет ошибок, совпадений. Просто подарки, даваемые нам, чтобы учиться », и я считаю, что это правда. Помощь ребенку формирует мировоззрение, где ошибки не только ожидаются, но и принимаются, поскольку необходимые части его роста важны – это помогает им чувствовать себя хорошо независимо от того, не справляются ли они или не справляются с задачей.
· Хвалите их – Хвалите своего ребенка и не обязательно то, что они делают. Общей ошибкой в воспитании является исключительно сосредоточение внимания на том, что делает ваш ребенок (т. Е. Играет на скрипке, получает хорошие оценки) по сравнению с тем, кем является ваш ребенок в этот момент. Дети укрепляют уверенность в том, что чувствуют себя хорошо, о том, кто они на внутренней стороне, и доверяют, кто бы они ни были, хороши, способны, умны и способны противостоять любой их жизни (то есть хулигану или лучшему другу).
· Будьте уверены – дети отпечатывают то, что они видят, и стараются моделировать поведение почитаемых людей в их жизни. Поэтому работа над тем, чтобы быть уверенным взрослым, которым вы являетесь (или можете стать!), Будет чрезвычайно способствовать развитию этого качества у вашего ребенка.
Простой, но не простой
Говорить все правильные вещи детям не всегда легко. Это требует усилий и внимательности. Ниже перечислены некоторые простые вещи, которые подрывают доверие ребенка. Пожалуйста, избегайте следующего:
· Суровая критика
· Опросить их (постоянно)
· Восхваление единственных действий (а не их)
· Отказ от исследования
· Сравнение с другими детьми
Каждый из них может казаться настолько очевидным, но он принимает осознанность и понимание в том, что вы говорите, а также невербальное общение, которое вы отправляете своему ребенку (т.е. эмоции, язык тела). Я твердо верю, что дети переваривают слова и чувства вокруг них, как пищу.
Уверенность как ядро
«Без скромной, но разумной уверенности в собственных силах вы не можете быть успешными или счастливыми», объяснил Норман Винсент Пил. Я верю, что это правда. Уверенность – это предпосылка для того, чтобы преследовать ваши мечты, верить в ваши таланты и прокладывать свой уникальный путь с наивысшим потенциалом. Поэтому сознательное воспитание уверенности в себе детей действительно дает им основу, на которой может расти их собственное счастье!
Автор: Морин Хили
Никакая часть этой работы не может быть воспроизведена в какой-либо форме без письменного разрешения автора. © 2009
www.growinghappykids.com
Следуйте за мной в Twitter (mdhealy)
