По словам Cassandra, компании по исследованию рынка, которая отслеживает тенденции среди более молодых клиентов, популярность исцеления кристалла находится на подъеме. «Целевая индустрия драгоценных камней теперь является бизнесом в миллиард долларов и становится более популярной с каждым днем», – отмечает последний информационный бюллетень.
В информационном бюллетене описывается 40-минутная «сеанс сеанса хрустальной постели с чакрами», чтобы «управлять тревогой и повышать жизненность», который включает в себя специальные звуки и свет, отфильтрованные через кварцевый кристалл размером с 1,2 млн. Лет, который должен помочь вам выпустить «токсины». Или вы можете принять фитнес-класс в Нью-Йорке в студии, полной кристаллов.
Что вы скажете, когда кто-то, кого вы заботитесь, тратит деньги так? Если она скажет, что она успокаивается, вы должны спорить?
Возможно нет. Обычно ваша задача – задавать вопросы и слушать, а не давать советы.
В конце концов, кристаллы действительно могут дать ей больше часов без беспокойства. Весь этот театр – мощная плацебо. Мы знаем, например, что предоставление людям таблеток, сделанных из кукурузного крахмала или поддельной акупунктуры, с иглами, которые никогда не пронзают кожу, не может облегчить боль. Фармацевтические компании дают добровольцам плацебо и сахарные таблетки в исследованиях, чтобы поддразнивать, какую пользу дает лекарство за пределами надежды. В 2012 году группа госпиталей, связанных с Гарвардом, создала Программу в исследованиях Placebo и Therapeutic Encounter (PiPS), чтобы изучить, как работают плацебо, в надежде на законное и безопасное использование их власти.
Эффект плацебо может быть большим и измеримым – изменения сердечного ритма и артериального давления или даже симптомы болезни Паркинсона. Placebos также может вызывать измеримые плохие реакции, такие как опухоль.
Практикующий, который проявляет заботу, получает лучшие результаты. Тед Капчук, один из исследователей программы Гарварда, является акупунктуристом, а также профессором медицины в Гарварде. Чтобы проверить влияние кажущегося беспокойства, он разработал тест с гастроэнтерологами, изучающим синдром раздраженной толстой кишки (IBS) – состояние, когда вы периодически поражаетесь внезапной болью в животе, а затем диареей или запором. В эксперименте одна треть испытуемых не получала никакого лечения. Вторая группа получила фиктивную иглоукалывание без большого взаимодействия с воспитателем. Третья группа получила фиктивную иглоукалывание вместе с не менее 20 минутами внимания, включая такие заявления, как «Я так рад вас встретить»; «Я знаю, как это сложно для вас»; «Это лечение имеет отличные результаты».
В рамках протокола практикующие коснулись рук или плеч добровольцев и потребовали по меньшей мере 20 секунд, потерянных в «задумчивом молчании».
Как вы могли догадаться, последняя группа, получившая лечение сальто, сообщила о лучшем улучшении.
Таким образом, это доказательство того, что издевательство над повышением кристаллов вашего друга, вероятно, не помогает. Вы когда-нибудь застряли с помощником – может быть, человек, работающий на теле, или хиропрактик, – который дает некоторое облегчение, во многом потому, что помощник также является хорошим слушателем? Я сделал это сам. Я знал, что плачу за упование и внимание, и твой друг, вероятно, тоже.
Фактически, когда Капчук дал пациентам с бутылками с синдромом раздраженного кишечника с надписью «таблетки плацебо», говоря им, что плацебо может помочь, пациенты сообщили о том, что в два раза больше, чем у пациентов, которые не получали никакого лечения.
Все, что говорилось, ложные обращения не являются безвредными. Некоторые причинили тебе боль. Другие заставляют вас навредить себе. Люди могут выбрать дорогостоящие готовые процедуры при серьезном заболевании и отказаться от стандартной помощи. Известным примером является Стив Джобс, который отложил операцию на опухоль в пользу девяти месяцев акупунктуры, трав, очищения кишечника и фруктового сока. Врачи говорят, что ему не нужно умирать.
Даже когда жизнь не поставлена на карту, вы платите за эффект плацебо более чем в долларах (хотя цены могут расти). Часто то, что вам действительно нужно, это изменить свои привычки, и ваша плацебо дает вам выход. Вот пример с садом: мой друг платит 300 долларов в неделю, чтобы обратиться к физиотерапевту за болями в спине. Это происходит уже пару лет. У нее не было инсульта или какой-либо другой серьезной травмы, только обычные боли и боли, которые приходят из плохой осанки и лишних килограммов с годами. Она не тренируется и не тренируется в течение шестидесятых, когда наши мышцы неуклонно сокращаются, если мы не будем работать. Я мог бы подарить ей подарочный сертификат тренеру, но только если она сказала, что ей это интересно.
А как насчет того, кто много лет идет к одному и тому же психотерапевту и, похоже, мало продвигается? Может быть, ваш друг жалуется, что она хочет, чтобы это помогло больше, но все равно продолжает идти. Вы можете предложить переходить терапевтов, надеясь, что это изменение может побудить вашего друга обратиться к обычному списку неподтвержденных проблем. А может и нет.
Если вы предпочитаете слушать, только вы не справитесь. Доброта, поощрение и простое внимание – это исцеление. У нас есть наука, чтобы доказать это.
Версия этой истории появляется на вашем сайте.
