Внутренняя битва за спорт

Будучи увлеченным теннисистом в молодые годы, я всегда взволнован, когда появляется другой «Большой шлем». В этом году, несмотря на все шансы, Стэн Человек Вавринка избил Новака «Ноле» Джоковича, чтобы претендовать на звание мужчины. Джокович не был избит на глине в этом сезоне, придя в матче, и у него было от 19 до 3 победных побед против Wawrinka. Он имел полное право быть уверенным, чтобы потребовать свой первый титул Открытого чемпионата Франции и Карьер Большого шлема для загрузки.

К сожалению, спорт не всегда идет по сценарию. На церемонии это был Стэн, а не Ной, который держал победный трофей в воздухе. Мне гораздо интереснее, чем результаты матчей, таких как этот, является способом достижения результатов. Стэн дал некоторые подсказки относительно того, как он преобладал в статье Кейт Баттерсби. Стэн сказал: «Когда я могу сыграть в свою агрессивную игру, он [Джокович] не чувствует себя нормально. Поэтому мне придется сосредоточиться на себе. Что касается меня, тот факт, что я делал это раньше, я выиграл Гранд-Шлам раньше, поэтому он меня успокаивает. Хотя я нервничаю, я спокойнее.

Источник: Картинки Google / Этикетки для повторного использования

Не желая быть виновным в дикой экстраполяции, ключ к успеху Стэна, возможно, предоставляется в последнем предложении «Даже если я нервничаю, я спокойнее». Удивительно. Нервный и спокойный в то же время. Тот, кто знает, как справиться с тем, чтобы быть одновременно нервным и спокойным, способен достичь многого.

В общем, вполне возможно, что в спорте вообще величайшая битва – это не то, что происходит на арене, а скорее то, что происходит внутри голов спортсменов.

• Продовольственные ТВ-шоу – бит-садистский
• Меньше, чем встречается на Уолл-стрит
• У всех есть голодное сердце
• Восстановление находится в глазу Beholder – История Кейта Ричардса
• Размышления о «создании убийцы»

«Нервный и спокойный» – прекрасное описание одного конкретного опыта конфликта, но внутренний конфликт в спорте можно объяснить и другими способами. Спортсмены, которые говорят о чувстве «давления» перед спортивным событием, могут ощущать последствия конфликта. Даже во время исполнения, моменты нерешительности или печально известное «удушье», вероятно, будут индикаторами битвы внутри.

Хорошая новость о конфликте заключается в том, что у нас есть ресурсы, которые нам нужны, чтобы победить. Нам просто нужна правильная точка зрения, из которой можно подумать о ссоре и, даже не пытаясь, она может исчезнуть. В случае Стэна он дал некоторые подсказки относительно того, где был его самый полезный окунь. Он знал, что если он сыграет свою агрессивную игру и сосредоточится на себе, у него будет хороший шанс, потому что он это сделал раньше. Возможно, это было для Стэна, что, когда он смог сохранить это место в своем уме, территория между нервозностью и спокойствием трансформировалась.

Недавно мой очень хороший друг объяснил мне, что тренировка для ½ железного человека триатлона была «веселой» и «интенсивной». Этот замечательный молодой человек нашел место, где он мог заметить как веселье, так и интенсивность его изнурительных графиков. Достижение этой перспективы позволило ему упорствовать в боли и терпеть извилистые рутины.

• ЗАПРЕЩЕННЫЙ ЯЗЫК ТЕЛА: DC COP ПРИНИМАЕТ ДУШУ НА СНЕГОВОЙ БОРЬБЕ
• Защитите себя от лжецов и обманщиков
• Пришло время убить смертную казнь
• Депрессия: Ваше Исключительное Вторичное Нарушение
• Лечение наркомании теряет, когда страховые компании получают дешевые

Эти примеры из спорта поучительны для конфликтов в целом. Идея противоречивого разума, в которой одновременно проводятся два несовместимых состояния, цели или опыт, может рассматриваться как общая модель психологического расстройства.

Всякий раз, когда вас раздражают, смущают, тревожат, раздражаются или раздражаются, не верят ли вы, можете ли вы найти два элемента, которые порождают беспорядки. Один из них часто бывает легко найти, но обычно есть второй игрок, скрывающийся в крыльях. Идентификация обоих из них и поиск способа их совместного рассмотрения часто являются ключом к решению дилеммы.

Молодая женщина объяснила мне пару недель назад, что она хотела рассказать другу, что она о нем думает, потому что он уезжает, и она больше не увидит его. Но она тоже не хотела говорить ему, потому что боялась, что он отвергнет ее. Поднявшись выше, сказав ему и не сказав ему, ей стало ясно, что она, в конечном счете, не хочет, чтобы он ушел без него, зная, как она себя чувствует. После того, как она рассказала о своих чувствах к нему, несмотря на то, что она не получила ответа, на который она надеялась, она оставалась готовой и оптимистичной для того, чтобы сделать то, что хотела.

Удовлетворение не так сложно создать. Нахождение пространства над гул-барабаном, где более четкое изображение становится более ясным для вас, является ключом к успокаивающим бурным водам. Ищите два указателя, а не один, где это место. Возможно, вы не знаете, где это находится в начале путешествия, но вы узнаете, когда вы прибыли.