Важно иметь цель. Я видел жизни, наполненные одиночеством и отчаянием, когда не было охвачено никакой конкретной цели. С другой стороны, я видел значительные улучшения в психологическом благополучии, когда люди определили значимую цель.
Без цели, какой смысл вставать каждый день? Жизнь не может быть только взрослым, получать работу, брать отпуск, уходить на пенсию и умирать, не так ли? Вот почему мы здесь на земле? Я верю, что мы каждый на земле с особой целью, которую мы можем назвать. Согласно «Американскому наследию», «цель» определяется как: 1) объект, к которому стремится или для чего что-то существует; цель или цель 2) результат или эффект, который предназначен или желателен; намерение 3) определение; резолюция и 4) рассматриваемый вопрос; это проблема. Цель в жизни – это намеченный результат нашего внимания, решимости и намерения. Это весь смысл нашего существования.
Многие духовные дисциплины предлагают основу, чтобы помочь последователям определить их жизненную цель. Последователи успокаивают учения и традиции духовных лидеров и их понимание цели высшей силы для них. Некоторые считают, что жизнь – это стремление оставаться чистым в виду и делом. Другие подчеркивают, что жизнь должна быть обеспечена и испытана. Другие говорят, что жизнь страдает, и наша цель – отделиться от наших эго и расплавиться в космос. Третьи говорят, что жизнь должна быть о служении другим. Независимо от конкретной духовной традиции или философской базы, существует глубокая психологическая ценность при четком определении индивидуальной цели.
Почему цель так важна? Цель устанавливает весь контекст для нашей жизни. Без четко определенной цели мы являемся просто случайным сочетанием целей и не-целей и действий, а также недействий, извивающихся в пространстве и времени. Цель – мастер-план для нашей жизни. Знание нашей цели помогает нам определять наши цели. Это помогает нам не заблуждаться в мелочах повседневной жизни, не обращая внимания на цель. Это может сделать жизнь более приятной и легкой. Цель не то, что другие выбирают для нас; скорее, это то, что мы должны выбрать для себя. Это вытекает из исследования того, что мы ценим больше всего. Когда мы определяем нашу цель в жизни, важно не беспокоиться о том, как мы будем ее добиваться. Когда мы выявляем и отдаем предпочтение нашим намерениям, появятся возможности и методы достижения нашей цели. На самом деле, они часто уже в нашей жизни, но мы, возможно, не заметили их, потому что мы не обращали внимания. Определение нашей цели помогает нам сосредоточиться.
Пока ваша цель наполняет вас страстью, она может быть простой и безопасной или грандиозной и смелой. Моя цель – помочь принести миру надежду и исцеление. Все мои действия, намерения и цели вытекают из этой основной цели. Какова ваша цель? Если вы этого еще не знаете, найдите время прямо, чтобы определить его.
Не тратьте больше времени на спотыкание по жизни. Потратьте время, чтобы определить свою цель и стремиться к тому, чтобы ваша цель выражалась каждый день в вашей работе, вашей игре и ваших отношениях. Живая жизнь по назначению приведет к лучшему благополучию для вас, вашей семьи и вашего мира.
Доктор Брэд Клонц, Psy.D., CFP®, является финансовым психологом, доцентом и основателем Института финансовой психологии в Крейтонском университете Хайдер Колледж бизнеса, управляющим директором по управлению запасами (OCCAM). и соавтор пяти книг по финансовой психологии, в том числе «Разум над деньгами»: преодоление денежных расстройств, угрожающих нашему финансовому здоровью.
Вы можете следить за доктором Клонцем в Twitter на @DrBradKlontz.
