В это время праздников, это своевременно, чтобы обратиться к Четвертому C Lifelong Love, Community. Победившая наша победная пара, Элизабет и Брайан, достигли скорости, завершив свое последнее задание в области коммуникации, третье C. В этом задании их попросили использовать термин «мы», когда бы они обычно не использовали «I «Или« я »на один полный день. (Попробуйте, вы обнаружите, что это намного сложнее, чем кажется, но достаточно освещает.) Элизабет обнаружила, что, когда она скажет: «Нам нужно это обработать», Брайан почувствовал, что говорит ему, что делать. Теперь, когда они более знакомы с использованием термина «мы», это заставляет их «чувствовать себя больше в команде», сказали они.
Элизабет и Брайан также выполнили упражнение «Очистить это» в Lifelong Love (стр. 129-130) и имели с ним собственный уникальный опыт. Брайан сказал, что он «чувствовал себя легче», разделив то, что беспокоило его, так как они впервые встречались. Элизабет не почувствовала, что решила просто поделиться своими чувствами во время учений, поэтому они больше говорили о ситуации и сделали «план перемен», сказала она. Они работали над ее чувством необходимости часто повторяться с Брайаном о закрытии дверей и других мелких вещах. Кажется, они чувствовали себя более решительными, когда Брайан согласился работать над тем, чтобы помнить о том, как справиться с этими вещами. По нашему опыту, это упражнение побуждает людей быть более доверчивыми и открытыми в общении с их чувствами, что может привести к возможности исследовать и создавать решения их проблем.
Наше следующее задание направлено на изучение силы пары в четвертом C сообщества. В нашей книге мы описываем два типа сообщества, вертикальные и горизонтальные. Вертикаль относится к семейным отношениям между поколениями; горизонтальный относится к сообществу с окружающими вас людьми, которые вы находите или создаете. В текущем задании участвует вертикальное сообщество. Мы попросили Элизабет и Брайан выполнить следующее задание:
Выполняйте упражнение: «Помните семейные ритуалы и традиции» (стр. 151-2). В своем обсуждении включите взгляд на семейные ценности, которые вы приняли или хотите создать для своей пары и семьи. Если возможно, включите вашу расширенную семью в свой запрос, либо по телефону, либо лично.
Это кажется идеальным фокусом для праздников, когда мы часто проводим время с нашим вертикальным сообществом. Это время, когда мы помним ценные традиции и имеем возможность создавать новые как пару. Например, одна пара, которую мы знаем, каждый год утверждала о том, в чьей семье они будут отдыхать. Спустя несколько лет они разработали новый план пригласить обе свои семьи провести отпуск с ними и их маленькими детьми. Это начало новую традицию, которой они следуют и по сей день.
Вы можете выполнить упражнение, описанное выше, и посмотреть, что вы узнаете о своем собственном вертикальном сообществе. Получайте удовольствие от этого и наслаждайтесь праздниками!