Когда дело доходит до домашней работы, родители сжигаются, слушая эти пустые и подозрительные слова: «Я делал это в школе», «Сегодня они не получали домашнее задание», «это вряд ли имеет значение для моего класса», «Мой учитель никогда не смотрит на моя домашняя работа в любом случае »,« Это задание было необязательным ». Как родители, слышать эти слова достаточно, чтобы свести вас с ума. Когда я пишу в своей книге « От 10 дней до менее девиантного ребенка» , родители не должны позволять своим эмоциям получать лучшие из них, когда их дети не делают домашнее задание. Стратегии, приведенные ниже, предназначены для того, чтобы помочь вашему ребенку или подростку отклеиться:
• Ник ворчание! Pestering создает состязательную, отвратительную динамику, которая вызывает неприятные последствия. Вместо этого попробуйте мой подход Calm, Firm and Non-monitoring. Мягко наделяйте своего ребенка или подростка поддержкой, говоря: «Я вижу, что вы расстроены. Давайте подумаем о том, как помочь вам вернуться к своей домашней работе / учебе ».
• Поощряйте усилия над совершенством. Помните, что дети, как правило, запуганы, когда им трудно понять материал. Они могут попасть в негативную саморекламу, например: «Я не могу этого сделать». Даже если они действительно так думают, родители могут вместо этого слышать такие комментарии, как «Я ненавижу это» или «Это глупо». Напомнить ваш ребенок или подросток, который прилагает все усилия, лучше, чем вообще не делать этого.
• Расставлять приоритеты. Тренер и поощряйте, чтобы порядок выполнения домашней работы основывался на срочности, сложности и рабочей нагрузке. В то же время, осознайте, что некоторые ученики делают лучше, начиная с более простых задач и что это может помочь исправить их для решения более сложных заданий.
• Сломай. Усилить разбивку домашней работы на управляемые куски и поощрять регулярные перерывы. Поощряйте передвигаться и немного уходить. Напомните, что яблоко действительно обеспечивает тот же эффект и более здорово, чем энергетический напиток.
• Подумайте «15 минут боли». Попросите ученика установить таймер всего на пятнадцать минут. Держите его беззаботным и объясните, что даже если это «повредит» выполнение работы, она может остановиться через пятнадцать минут. Как и большинство вещей в жизни, когда мы подталкиваем себя и уходим, это не так уж плохо.
• Не допускайте последствий. Наложение последствий для домашней работы, которая не выполняется, может иметь неприятные последствия с вызывающим поведением. Если вы используете последствия, не предлагайте им кричать. Держите их разумными и попросите ученика помочь вам в том, чтобы двигаться в сторону вознаграждения (не переходить за борт) и минимизировать последствия. Помните, что реальные, естественные последствия являются лучшими мотиваторами.
• Поощрять подключение. Поощряйте ученика сделать или восстановить связь со своим учителем. Я видел, как сотни детей «стреляют в ногу» с неполной домашней работой, если у них нет приличных отношений со своим учителем.
• Измените домашнюю работу / окружение. Попробуйте положить вдохновляющий плакат на стол, переместившись в другую комнату или заткнись сотовым телефоном. Новые изменения могут привести к большим изменениям.
• Используйте эти учебные залы. Поощряйте их использование как можно больше. Некоторые дети упускают из виду, что больше делается в школе, а значит, меньше делать дома.
• Позвольте немного повеселиться. Обратите внимание, если ваш студент гоняется за домашним заданием, просто чтобы повеселиться. Интересное время, например, телевидение, время в телефоне или серфинг в Интернете, приветствуется, но убедитесь, что вы ограничиваете его.
Д-р Джеффри Бернштейн – психолог с опытом более двадцати пяти лет, специализирующийся на детском, подростковом, семейном и семейном лечении. Имеет степень доктора философии. в Психологии консультирования из Государственного университета Нью-Йорка в Олбани и завершил его последипломную стажировку в Центре консультирования Университета Пенсильвании. Он дважды появлялся на сегодняшней выставке, Court TV в качестве советника-эксперта, свидетельства очевидцев CBS в Филадельфии, 10! Филадельфия-NBC и общественное радио. Доктор Бернштейн написал четыре книги, в том числе очень популярные 10 дней для менее девиантного ребенка (книги Персея, 2006 и 2015), 10 дней до менее отвлеченного ребенка (книги Персея 2007), «Полюбите ребенка, которого вы любите» (Perseus Books 2009) и почему вы не можете читать мой разум? (Perseus Books, 2003).