Рекомендации по отношениям: относитесь к своему партнеру, как к семейной собаке

Должен ли президент основывать свою внешнюю политику на своих отношениях с Бо?

Многочисленные способы, с помощью которых животные были найдены в интересах здоровья владельца, хорошо документированы.

У детей, растущих с пушистым животным, реже возникают аллергии или астма. Показано, что домашние животные уменьшают социальную тревожность, беспокойство по поводу медицинских процедур, депрессии и высокого кровяного давления, просто чтобы назвать несколько преимуществ для здоровья.

Кроме того, поскольку Фрейд и изобретение психотерапии, животные использовались как часть терапии . Называемая терапия, связанная с животными (AAT), было проведено много исследований, свидетельствующих о широком спектре преимуществ. Среди других преимуществ регулярное воздействие этих терапевтических животных включало: снижение физической и психологической боли, улучшение самопомощи и самооценки, повышенный оптимизм, больший уровень внимания и концентрации, снижение беспокойства и страха, уменьшение вероятности скуки и одиночество, и даже создание лучших показателей успеха во время лечения.

• Вы устали от Него (или Ее)?
• Тайны безумия
• Проблема желания
• Нарциссисты ненавидят себя, глубоко, глубоко?
• Dream On: Билли Джоэл захватил то, что ваши ночные экскурсии в 2012 году могут быть

Недавно Сюзанна Филлипс, Psy.D., APBB, поставила вопрос о том, насколько мы воспринимаем наших питомцев и как они действуют по отношению к нам, могут научить нас некоторым важным урокам о том, как быть в отношениях с нашими партнерами / значимыми другими , Она утверждает, что, хотя большинство людей, которые любят своих питомцев, описывают животных как нетребовательные, давая безусловную любовь и предсказуемость, правда состоит в том, что домашние животные довольно требовательны и непредсказуемы, но мы прощаем это поведение из-за того, как мы их любим.

Доктор Филлипс полагает, что если бы мы все моделировали наше поведение с нашими партнерами из того, как мы относимся к нашим домашним животным, это значительно улучшит наши отношения. Ее предложения включают:

1. Независимо от того, как вы себя чувствуете или каково ваше настроение, приветствуйте своего партнера с энтузиазмом и любовью.
2. Не переносите негативных ожиданий со стороны своего партнера или их реакции – мы не ожидаем негативности от наших питомцев, не от вашего партнера.
3. Будьте прощены – вы можете рассердиться на своего питомца, но вы не обижайтесь.
4. Принятие: не персонализируйте поведение своего партнера так же, как вы не персонализируете поведение своей собаки.
5. К лучшему или к худшему мы вешаем наших питомцев и находим способ их любить – и они никогда не живут в страхе, что мы избавимся от них или прекратим эти отношения.

Доктор Филлипс утверждает, что, возможно, это не просто то, что животные, естественно, замечательны; возможно, это также способ взаимодействия с ними, который делает эти отношения отличными. « Может быть, вы отдаете что-то очень позитивное вашему питомцу, которое предлагает безусловную любовь и связь, что заставляет вас чувствовать себя так хорошо», – пишет она. «Возможно, у него есть потенциал для улучшения ваших отношений». Возможно, тогда есть еще больший вопрос, чем только ваши брачные или партнерские отношения. Возможно, это не только животные, которые обеспечивают все физические и психологические выгоды от того, есть ли домашнее животное или Animal Assisted Therapy. Возможно, это и то, что мы ожидаем от животных – как мы относимся к ним и как они относятся к нам взамен. Конечно, животные особенные и уникальные. Тем не менее, это может быть не слишком большой скачок, чтобы задаться вопросом, какие преимущества для нашего коллективного психического и физического здоровья могут быть, если мы все относимся друг к другу так же, как и владельцы домашних животных и их домашние животные.

• Что делает что-то сексуальное?
• Борьба за отказ от психологии
• О природе истинной любви
• Insight: понимание того, что делает нас Tick
• Почему задание вопросов для творчества и хорошего самочувствия

(AP Photo / Evan Vucci)