Балансирование самоконтроля нашего мозга

Представьте себе качели в вашем мозгу. С одной стороны, ваша система желаний, сеть областей мозга, связанных с поиском удовольствия и награды. С другой стороны, ваша система самоконтроля, сеть зон мозга, которые бросают красные флаги, прежде чем вы будете заниматься рискованным поведением. Трудные вопросы, стоящие перед научными исследователями поведения, заставляют качать слишком тяжело с обеих сторон, и почему так трудно достичь равновесия?

Новое исследование из Университета Техаса-Остина, Йельского университета и исследователей из Лос-Анджелеса предполагает, что для многих из нас проблема заключается не в том, что мы слишком тяжелы в желании, а в том, что мы слишком легки на самоконтроле.

Исследователи попросили участников исследования подключиться к сканеру магнитно-резонансной томографии (МРТ) для воспроизведения видеоигры, предназначенной для имитации риска. Игра называется Balloon Analogue Risk Task (BART), результаты которой показали, что корреляция хорошо коррелирует с самооценкой риска, такой как употребление наркотиков и алкоголя, курение, азартные игры, вождение без ремня безопасности, кража и участие в незащищенном сексе.

Исследовательская группа использовала специализированное программное обеспечение для поиска моделей деятельности в мозгу, которые предшествовали тому, кто принимал рискованное или безопасное решение во время игры. Программное обеспечение затем использовалось для прогнозирования того, что другие субъекты будут выбирать во время игры, основываясь исключительно на их активности мозга ,

• Тело приносит пользу творческим инновациям
• Знания из мечты
• 5 способов углубить ваши отношения
• У вас есть внешняя проверка?
• Получение прошлой нечестности жизни: 3 причины, 3 пути

Результаты: программное обеспечение точно предсказало выбор людей в 71 процент случаев.

Это означает, что существует предсказуемая картина активности мозга, связанная с выбором принимать или не принимать на себя риски.

«Эти шаблоны достаточно надежны, что мы не только можем предсказать, что произойдет в дополнительном тесте на одного и того же человека, но и на людях, которых мы не видели раньше», – сказал Русс Польдрак, директор Исследовательского центра UT Austin Imaging Research и профессор психологии и нейробиологии.

• Рекомендации по отношениям: относитесь к своему партнеру, как к семейной собаке
• Разблокирование ключей к личности
• Навигационное прослушивание
• 40 способов оценить почки
• Понимание стресса перехода

Особенно интригующая часть этого исследования заключается в том, что исследователи смогли «обучить» программное обеспечение для определения конкретных областей мозга, связанных с риском. Результаты попали в то, что обычно называют областями «исполнительного контроля» мозга, которые охватывают такие вещи, как умственный фокус, рабочая память и внимание. Модели, определенные программным обеспечением, указывают на снижение интенсивности в регионах исполнительного контроля, когда кто-то выбирает риск или просто думает о том, чтобы делать что-то рискованное.

«У всех нас есть эти желания, но независимо от того, действуем ли они над ними, это функция контроля», – говорит Сара Хелфинштейн, докторант-исследователь в UT Austin и ведущий автор исследования.

Возвращаясь к аналогии с качелями, это исследование показывает, что даже если наша система желаний является ровной, наша система самоконтроля, похоже, замедляется перед лицом риска; меньшая интенсивность на той стороне качели естественно повышает интенсивность с другой стороны.

И это в нормальных условиях. Добавьте переменные, такие как давление сверстников, лишение сна, а также употребление наркотиков и алкоголя в уравнение, все из которых являются дополнительным препятствием для самоконтроля, а дисбаланс может только стать более выраженным.

Это то, на чем основное внимание будет уделено следующему этапу этого исследования, говорит Хельфинштейн. «Если мы сможем выяснить факторы в мире, которые влияют на мозг, мы можем сделать выводы о том, какие действия лучше всего помогают людям противостоять рискам».

В идеальном случае мы могли бы сбалансировать качели, позволяя последовательно здоровое усмотрение относительно того, какие риски стоит брать. Хотя очевидно, что слишком много подверженности риску опасно, одинаково верно, что слишком мало подверженности риску приводит к застою.

В конце концов, мы являемся адаптивными видами. Если нам никогда не придется приспосабливаться к новым рискам, мы перестаем учиться и развиваться, и в конце концов погружаемся в скуку, что, по иронии судьбы, заставляет нас принимать все более радикальные риски. И таким образом, чтобы процитировать Барда, безумие лежит.

Исследование было опубликовано в Трудах Национальной академии наук .

Вы можете найти Дэвида Ди Салво в Twitter @neuronarrative и на своем сайте The Daily Brain. Его последняя книга – Brain Changer: Как использование силы вашего мозга для адаптации может изменить вашу жизнь.