Как правило, есть две вещи, которые нарушают способность человека принимать правильные решения в процессе развода.
Первое – это эмоциональное состояние каждого супруга. У большинства разведенных людей периоды ощущения переполнены страхом, гневом, грустью и другими негативными эмоциями.
Второй недостаток принятия хороших решений – это отсутствие знаний в различных областях, которые вам нужно знать о финансах, недвижимости, инвестициях, налогах и страховании.
Часто задаваемые вопросы о разводе
Эта статья ответит на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о разводе. Эти ответы, предоставленные восемью профессиональными женщинами, которые специализируются на оказании помощи людям путем развода, предназначены для предоставления общей информации для широкого круга ситуаций.
Управление эмоциями через развод
В моей жизни я никогда не испытывал таких сильных эмоций. Я не могу сосредоточиться. Что происходит? Я сошел с ума?
Вы, вероятно, не «сходите с ума», но вы можете испытывать чрезвычайно повышенные эмоции. Это означает, что вы можете быть затоплены интенсивными негативными эмоциями. В результате ваше восприятие искажается, а ваши мыслительные процессы становятся нарушенными. Это нормально, но чувство отсутствия контроля может добавить слои страха к уже страшному опыту. Поскольку развод – это такая потеря и большой переход, имеет смысл, что вы почувствуете сильные чувства. Ключом к тому, чтобы пройти через это время, чтобы убедиться, что у вас есть адекватная эмоциональная поддержка. Друзья могут стать отличным источником поддержки, но, безусловно, профессиональная поддержка с участием терапевта, посредника или духовенства, который специализируется на разводе, наиболее полезна. Группы сильны тем, что каждый в группе понимает боль и не устает слышать вашу историю. Часто в церквях или учреждениях по охране психического здоровья есть более низкие комиссионные. Есть также бесплатные 12-ступенчатые программы, которые могут быть очень полезными.
Предупреждающие знаки: если вы обнаружите, что вы полны ярости, вы часто плачете неуправляемо, вы теряете информацию о том, где вы находитесь, когда вы едете, например, или вы разговариваете с кем угодно и со всеми, кто будет слушать вашу ситуацию (даже незнакомец в продуктовом магазине), вы, вероятно, не получаете необходимый уровень поддержки. Я рекомендую обратиться за помощью в местное психиатрическое агентство, церковь или синагогу.
Как долго происходит «типичное» восстановление брака?
Сколько времени нужно, чтобы «оправиться» от развода, зависит от ряда факторов, в том числе от того, как долго вы были вместе, насколько хорошими были отношения, насколько вы были преданы своему супругу, независимо от того, был ли развод вас удивлен или нет, есть ли у вас дети вместе, независимо от того, вовлечены ли вы или ваш супруг в новые отношения, свою личность, ваш возраст, свой социально-экономический статус и так далее. Нет никакого способа обойти скорбь, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе быстрее пройти процесс: 1) обратиться за помощью (и впустить его); 2) быть как можно более информированным о процессе развода и ресурсах, которые вам понадобятся; 3) окружайте себя поддерживающими людьми – держитесь подальше от тех, кто вас сбивает, или вы плохо себя чувствуете в своей ситуации; 4) наблюдайте за своим умственным рассказом истории (т. Е. Я останусь один навсегда, или я буду женщиной-мешочкой на улице). Катастрофирование заманчиво, но старайтесь держать свои мысли и чувства в том, что происходит в данный момент. Ваше горе, в конце концов, пройдет, и жизнь снова обретет новое чувство нормальной жизни.
Создание новых отношений с деньгами
Как будет выглядеть мое финансовое будущее?
Потратьте время, чтобы подумать о том, кем вы хотите быть через пять лет, – это конструктивная вещь, которая поможет вам сейчас принять решение. Оставаясь потерянным в том, что, по вашему мнению, ваше финансовое будущее будет выглядеть, настраивается на страх. Вы можете получить хорошую информацию, поговорить с профессионалами в области финансовых консультаций и консультаций и принять обоснованные решения, которые будут определять будущее, которое вы хотите создать.
Я никогда не обрабатывал деньги. Как мне научиться это делать?
Хорошим первым шагом является составление списка всех ваших счетов и сроков. В качестве второго шага запишите все, что вы тратите, это не счет. Это включает в себя продукты, вещи для детей, деньги, потраченные на поручения и т. Д. Выполнение этих двух шагов даст вам информацию, необходимую для разработки реалистичного плана ваших расходов.
Если мне придется продать мой нынешний дом, у меня когда-нибудь снова будет дом?
Хороший способ взглянуть на ваши финансы – это то, что вы можете иметь все, что хотите, но не все одновременно. Если владельцем дома является ваш главный приоритет, вы можете сэкономить на этом и достичь своей цели. Если вы держите слишком много финансовых целей как «главный приоритет», однако, вы рискуете саботировать свое будущее.
Советы по недвижимости
Каковы наиболее важные факторы при продаже моего дома?
Без сомнения, цена и состояние имущества. Первый шаг – правильно оценить дом, с помощью опытного риэлтора. Во-вторых, попросите вашего риэлтора тщательно пройтись по дому вместе с вами, за комнатой и получить рекомендации по устранению любых косметических дефектов, которые могут сдержать потенциального покупателя.
Как мне продать свой дом на медленном рынке недвижимости?
Ваш первый шаг заключается в том, чтобы просмотреть ваш список (запрашивая) цену и сделать абсолютно уверенным, что вы соответствуете другим сопоставимым продажам в вашем районе. Во-вторых, вам нужно убедиться, что ваш дом правильно разоблачен через открытые дома, брокерские открытые дома, интернет, рекламу и вывески. Наконец, убедитесь, что нет никаких очевидных косметических дефектов, которые вы можете отремонтировать, которые запрещают покупателю делать предложение.
Инвестиционные и пенсионные счета
Как я могу оценить свои инвестиции во время и после моего развода?
Всякий раз, когда меняется ваша жизненная ситуация, будь то из-за развода, изменения в сфере занятости или здоровья, вы захотите определить, подходят ли ваши инвестиции для новых обстоятельств. Вот пункты для рассмотрения.
1. Каковы ваши цели? Например: вам нужен дополнительный текущий доход для поддержания вашего образа жизни? Если это так, можно ли взять доход от инвестиций, или вам нужно, чтобы ваши инвестиции расширялись для будущих расходов колледжа для ребенка или вашего выхода на пенсию?
2. Изменен ли ваш профиль рисков? Сохраняется ли сохранение капитала, или вы можете позволить себе больше рисковать своими инвестициями в надежде на более высокий рост? Как только вы ответите, что у вас будет руководство по распределению инвестиций между акциями, облигациями, денежными рынками и недвижимостью. Вы также должны иметь реалистичные ожидания относительно того, что вы можете ожидать от своих инвестиций, учитывая распределение активов.
3. Если ваш налоговый статус или скобка изменились, инвестиции необходимо оценить, чтобы определить, получаете ли вы лучшую налоговую декларацию. Например, на счетах, не относящихся к пенсионному обеспечению, с учетом вашего налогового бремени, целесообразно облагаться налоговыми облигациями или, возможно, муниципальными облигациями без налогов или их комбинацией.
4. Обязательно обновите свои учетные записи. Вы переименовали свои учетные записи, если они теперь будут на ваше имя, и вы обновили бенефициаров для своих IRA и 401k?
5. Если вы и ваш супруг используете финансового консультанта, это кому-то, кому вы доверяете и чувствуете себя комфортно? У человека есть характер, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь вам разработать свою новую персонализированную инвестиционную стратегию? Если вы не использовали финансового консультанта, вы можете собрать рекомендации от друзей и других специалистов (например, бухгалтера, адвоката), провести собеседования, чтобы определить человека, который может быть «наилучшим образом подходит» для оказания вам помощи в этом процессе и, возможно, ваши инвестиции.
Консультации по вопросам бизнеса и занятости
Я навсегда остался без работы, и я не знаю, с чего начать сейчас, мне придется вернуться к работе.
Запуск новой работы или бизнеса после развода может быть волнующим, но он также может истощаться, в зависимости от вашего эмоционального состояния. Начните с вопроса, какой вклад вы внесете в окружающих? Чем вы увлекаетесь? В чем ты хорош? Какова была бы ваша мечта? Иногда то, что вы умеете и увлекаетесь, разные, но часто они одинаковы. Проводите исследования спроса на интересующий вас продукт или услугу. Каков рынок работы? Будут ли выплаты и льготы достаточными для поддержания вас и ваших детей? Посмотрите, сможете ли вы продолжить практику или «информационные» интервью. Прочитайте книги по теме, например, «Какой цвет – ваш парашют»? Гейл Шихи. В этой экономике вам, возможно, придется выполнить «B», пока вы не встанете на ноги и не закончите процесс развода. Знайте, что у всех есть опасения по поводу выхода и начала работы … это нормальная часть процесса.
Я хочу начать свой собственный бизнес … что мне делать?
Часто мы не делаем первые шаги при запуске бизнеса из-за опасений, которые у нас есть, которые могут не сработать. Прежде чем начинать новое деловое предприятие, спросите себя, действительно ли вы готовы? Если вы не готовы, и вы можете подождать, сделайте. Если вы не готовы, но вы не можете ждать, сделайте все возможное, чтобы очистить эмоциональный, умственный и финансовый багаж, который вы можете носить с браком. Спросите себя: «Какие незавершенности у меня есть в моих отношениях, которые заставляют меня зависеть от продвижения к новой жизни?» Составьте список обид или прерванных ожиданий и сделайте все возможное, чтобы исцелить эти места. Получение бизнес-тренера может быть полезным, если у вас есть ресурсы. Завершение – это дверь в новое будущее. Люди часто остаются застрявшими в прошлом, что закрывает дверь к тому, что будет дальше. Оставьте прошлое в прошлом, чтобы вы могли двигаться вперед в своей жизни.
Страховые потребности
Как получить развод меняет мои страховые потребности?
Лучшие 5 вопросов, которые необходимо обсудить с вашим адвокатом:
1. Если вы зависите от своего бывшего супруга за свой доход, особенно если у вас есть дети вместе, вам нужно будет иметь для него политику страхования жизни, чтобы обеспечить вас и детей, когда он ушел.
2. Если ваш бывший супруг вы назвали бенефициаром в полисе страхования жизни, обязательно убедитесь, что он стал частью соглашения о разводе.
3. Кто будет оплачивать медицинскую страховку для детей? Если у вас обоих есть медицинская страховка, вам нужно решить, какой план лучше для здоровья детей.
4. Если вы застрахованы по плану супруга через работу, будьте осторожны, чтобы ваш супруг мог отказаться от вашего медицинского страхования без вашего ведома до развода.
5. Вы можете претендовать на COBRA. Развод является «квалификационным событием» для покрытия COBRA, поэтому, если вы отказались от медицинского страхования вашей супруги, вы можете получить право на покупку этого плана самостоятельно на срок до 36 месяцев.
В число авторов входят Сюзан Брос, Кэтлин Дейли, Майра Наттер, Дайанн Моррисон, Делорес Шоффман, Сьюзен Пиз Гадуа.
Если вы хотите написать на вопрос, мы сделаем все возможное, чтобы ответить на него в следующей статье о часто задаваемых вопросах.
Напишите нам свой вопрос по адресу: [email protected] .